സ്വാദിഷ്ടമായ എല്ല ആപ്പിലേക്ക് സ്വാഗതം - ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, ആരോഗ്യപ്രചോദനം, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ ജീവിതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക കൂട്ടാളി. അവബോധജന്യമായ ഒരു പുതിയ ഡിസൈൻ, മെച്ചപ്പെടുത്തിയ വ്യക്തിഗതമാക്കൽ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ചലനം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, ഉറക്കം എന്നിവയ്ക്കായുള്ള കൂടുതൽ ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യം ലളിതവും ആസ്വാദ്യകരവും എല്ലാവർക്കും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമാക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ വെൽനസ് ഗൈഡ്
നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതായി തോന്നാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം കണ്ടെത്തുക:
- രുചികരമായ സസ്യാധിഷ്ഠിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ: ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും 2,000-ത്തിലധികം വേഗമേറിയതും ആരോഗ്യകരവും പോഷകപ്രദവുമായ ഓപ്ഷനുകൾ.
- പാചകക്കുറിപ്പുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പൂർണ്ണമായ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര മുൻഗണനകൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം എളുപ്പത്തിൽ ക്രമീകരിക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ എളുപ്പത്തിൽ വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന പോഷക ഗൈഡുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
- എല്ലാ തലങ്ങൾക്കുമുള്ള വ്യായാമ ക്ലാസുകൾ: യോഗ, പൈലേറ്റ്സ്, കാർഡിയോ എന്നിവയും മറ്റും, മികച്ച പരിശീലകർ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
- മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്, സ്ലീപ്പ് സപ്പോർട്ട്: മെഡിറ്റേഷനുകൾ, സൗണ്ട് ബത്ത്, മികച്ച വിശ്രമത്തിനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള വിദഗ്ധ ഉപകരണങ്ങൾ.
നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഫീച്ചറുകൾ
ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- വേഗമേറിയതും രുചികരവും പോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന 2,000-ത്തിലധികം സസ്യാധിഷ്ഠിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ പാചക ശേഖരങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രിയങ്കരങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക, അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
- എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കുമുള്ള പൂർണ്ണമായ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
ചലനവും വ്യായാമവും
- യോഗ, ബാരെ, കാർഡിയോ, ശക്തി എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ലെവലുകൾക്കുമായി 700+ ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ.
- നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് & ഉറക്കം
- ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ, സൗണ്ട് ബത്ത്, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുക.
- ശാന്തമായ ശബ്ദട്രാക്കുകളും ബെഡ്ടൈം റിലാക്സേഷൻ ടൂളുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് യാത്ര ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- Apple Health-മായി തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ സമന്വയിപ്പിച്ച പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ വെൽനസ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിക്കുക.
എക്സ്ക്ലൂസീവ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ:
- പ്രതിവാര പ്രചോദനം: എല്ലാ ആഴ്ചയും പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, വർക്കൗട്ടുകൾ, വെൽനസ് ഉള്ളടക്കം എന്നിവ നേടുക.
- അംഗത്വ ആനുകൂല്യങ്ങൾ: വാർഷിക അംഗങ്ങൾക്ക് Deliciously Ella ഉൽപ്പന്നങ്ങളും അംഗങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ള പ്രത്യേക വ്യാപാരവും 15% കിഴിവ് ലഭിക്കും.
- എവിടെയും ആക്സസ് ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ മൊബൈലിലും ടാബ്ലെറ്റിലും വെബിലും നിങ്ങളുടെ അംഗത്വം ഉപയോഗിക്കുക.
ഇന്ന് 100,000+ അംഗങ്ങളുമായി ചേരൂ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ സമീപനം മാറ്റുക.
ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക.
ഉപാധികളും നിബന്ധനകളും
https://www.deliciouslyella.com/legal/
സ്വകാര്യതാ നയം
https://www.deliciouslyella.com/legal/privacy-policy/
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, മാർ 7