Fitbod: Workout & Gym Planner

ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത ഭാരോദ്വഹന ദിനചര്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് പേശികളെ വളർത്തുക, ശക്തി നേടുക, ഭാരം കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശക്തരാകില്ല - AI-യുടെ ചെറിയ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ നിബന്ധനകൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യും. നിങ്ങളെ പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് AI ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനറാണ് ഫിറ്റ്ബോഡ്. ഓരോ പരിശീലന സെഷനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ഹോം അല്ലെങ്കിൽ ജിം വർക്ക്ഔട്ട് ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഇഷ്ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ചതാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം AI പരിശീലകനോടൊപ്പം ശാശ്വതമായ പുരോഗതി കൈവരിക്കുക, കൂടുതൽ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ ജിം വർക്കൗട്ടിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയോ ഹോം വർക്കൗട്ടിൻ്റെ സൗകര്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയോ ആണെങ്കിലും, ഫിറ്റ്‌ബോഡിൻ്റെ AI നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് യാത്രയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളിൽ നിന്നും മുൻകാല പ്രകടനത്തിൽ നിന്നും ആപ്പ് പഠിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഫിറ്റ്‌നസും ഹെൽത്ത് ട്രാക്കറും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ വ്യായാമവും ക്രമീകരിക്കാനും നിർദ്ദിഷ്ട പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ടാർഗെറ്റുചെയ്യുന്നതിന് ദിനചര്യകൾ ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ട്രാക്കിൽ തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഫിറ്റ്‌നസ് പ്ലാനിംഗ്, നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം - നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ ഉയർത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ

◆ ജിമ്മും ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനറും, എല്ലാം AI യുടെ സഹായത്തോടെ
◆ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത റെസിസ്റ്റൻസ് ട്രെയിനിംഗും വർക്കൗട്ടുകളും
◆ ലഭ്യമായ ജിം വർക്ക്ഔട്ട് ഉപകരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കഴിവ്
◆ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങൾക്കും ദിനചര്യകൾക്കുമുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ
◆ വീണ്ടെടുക്കൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ എന്നിവയും മറ്റും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ആരോഗ്യ ട്രാക്കർ
◆ സ്വയമേവയുള്ള ശക്തി പരിശീലനവും വർക്ക്ഔട്ട് ഒപ്റ്റിമൈസേഷനും
◆ മെഷീൻ ലേണിംഗ് നൽകുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ശുപാർശകൾ
◆ പരിശീലന ശൈലി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ

AI- ജനറേറ്റഡ് വർക്കൗട്ടുകൾ

◆ ഫലപ്രദമായ ജിമ്മും ഹോം വർക്കൗട്ടുകളും, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയിരിക്കുന്നു
◆ AI ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമങ്ങൾ മാറ്റുകയും ബാലൻസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ ഡാറ്റ പരമാവധിയാക്കുന്നു
◆ അഡാപ്റ്റീവ് AI നിങ്ങളുടെ എഡിറ്റുകളിൽ നിന്ന് അതിൻ്റെ വർക്ക്ഔട്ട് ശുപാർശകളിലേക്ക് പഠിക്കുന്നു
◆ സുസ്ഥിര പുരോഗതിക്കായി നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നോൺ-ലീനിയർ പീരിയഡൈസേഷൻ
◆ അഡ്വാൻസ്ഡ്, ഇൻ്റർമീഡിയറ്റ്, ബിഗ്നർ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകൾ
◆ ഓരോ സെഷനുമുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്ക്ഔട്ട് മോഡിഫയറുകൾ
◆ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ശക്തി പരിശീലന വർക്കൗട്ടുകൾ സംരക്ഷിക്കുക, നിർമ്മിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കുക
◆ എല്ലാ ശക്തി പരിശീലന ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഇമെയിൽ വഴി പ്രോ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകർ ലഭ്യമാണ്

ജിമ്മിലോ വീട്ടിലോ ഉള്ള വർക്ക്ഔട്ട് - 1000-ലധികം വ്യായാമങ്ങൾ

◆ ഓരോ ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമത്തിൻ്റെയും ഹൈ-റെസ്, മൾട്ടി-ആംഗിൾ വീഡിയോകൾ
◆ മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള, വിശദമായ വ്യായാമ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
◆ പേശി ഗ്രൂപ്പ്, ഉപകരണ തരം അല്ലെങ്കിൽ കീവേഡ് എന്നിവ പ്രകാരം വ്യായാമങ്ങൾ തിരയുക
◆ കാർഡിയോ, മൊബിലിറ്റി, ഗർഭം സുരക്ഷിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും
◆ വ്യായാമ ലൈബ്രറി ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനായി സ്ഥിരമായ അപ്ഡേറ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കി

സംയോജനങ്ങൾ

◆ Wear OS-മായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ടൈൽ ഉപയോഗിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിലേക്കുള്ള ദ്രുത പ്രവേശനം

സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.fitbod.me/privacy-policy
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.fitbod.me/terms-conditions
കാലിഫോർണിയ സ്വകാര്യതാ അവകാശങ്ങൾ: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
പിന്തുണ: http://fitbod.me/support

Fitbod കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക:
ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം: instagram.com/fitbodapp/
ട്വിറ്റർ: twitter.com/fitbodApp
ഫേസ്ബുക്ക്: facebook.com/fitbodapp