WeBurn ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര മാറ്റുക
സ്ത്രീകൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന നൂതനമായ 7 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ആപ്പായ WeBurn-നൊപ്പം ഫിറ്റ്നസിന്റെ ഒരു പുതിയ യുഗം സ്വീകരിക്കുക. ഇന്നത്തെ സ്ത്രീയുടെ അതുല്യമായ ആവശ്യങ്ങളും വെല്ലുവിളികളും നിറവേറ്റുന്നതിനായി, WeBurn കാര്യക്ഷമവും ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ളതുമായ ഇടവേള പരിശീലനവും (HIIT) വ്യായാമങ്ങളും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ അനുഭവിക്കുക.
എന്തുകൊണ്ട് WeBurn വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു
ഇന്നത്തെ അതിവേഗ ലോകത്ത്, ജോലി, വ്യക്തിജീവിതം, ശാരീരികക്ഷമത എന്നിവ സന്തുലിതമാക്കുന്നത് അമിതമാണ്. പരമ്പരാഗത ഫിറ്റ്നസ് സൊല്യൂഷനുകൾ വളരെ ചെലവേറിയതോ, സമയമെടുക്കുന്നതോ, അസൗകര്യമുള്ളതോ ആയതിനാൽ പലപ്പോഴും കുറവായിരിക്കും. നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുന്ന ഗെയിം ചേഞ്ചറാണ് WeBurn:
- ചെലവ് കുറഞ്ഞ: ചെലവേറിയ ജിം അംഗത്വങ്ങളോട് വിട പറയുക.
- സമയം ലാഭിക്കൽ: ഓരോ പവർ-പാക്ക് വർക്കൗട്ടും വെറും 7 മിനിറ്റാണ്.
- ഫ്ലെക്സിബിൾ, പോർട്ടബിൾ: നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ എവിടെയും ഏത് സമയത്തും വ്യായാമം ചെയ്യുക.
ഫിറ്റ്, ഫാസ്റ്റ്
WeBurn-നൊപ്പം, ആധുനിക വനിതകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് ലോകത്തേക്ക് മുഴുകുക:
- ദ്രുത കലോറി ബേൺ: ടാർഗെറ്റുചെയ്ത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക.
- ടോട്ടൽ ബോഡി ടോണിംഗ്: കൈകൾ, എബിഎസ്, നിതംബം, കാലുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങളോടെ ശിൽപവും രൂപവും.
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന തീവ്രത: പരമാവധി ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ തീവ്രത വ്യക്തിഗതമാക്കുക.
- അഡാപ്റ്റബിൾ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകൾ: പേശികളുടെ നിർമ്മാണം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ പരിപാലനം എന്നിവയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര അനുയോജ്യമാക്കുക.
- അനായാസം വ്യായാമം സമന്വയിപ്പിക്കുക: ഇറുകിയ ഷെഡ്യൂളുകളിലേക്ക് യോജിപ്പിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ്.
- ഊർജ്ജസ്വലമായ വർക്ക്ഔട്ട് സംഗീതം: ആവേശകരമായ ട്യൂണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ
നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ പുതുമയുള്ളതും ഫലപ്രദവുമാക്കാൻ വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ഓപ്ഷനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക:
- ശരീരം മുഴുവൻ
– എബിഎസ് & കോർ
- കാലുകളും ഗ്ലൂട്ടുകളും
– ബട്ട്
- മുകളിലെ ശരീരം
- കാർഡിയോ
നിങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക
നാല് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് ഓരോ വ്യായാമവും ക്രമീകരിക്കുക, ഓരോന്നിനും 12 ഇടവേളകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- എളുപ്പം: 15സെക്കന്റ് വ്യായാമം + 25സെക്കൻഡ് വിശ്രമം
- മിതമായത്: 20 സെക്കൻഡ് വ്യായാമം + 20 സെക്കൻഡ് വിശ്രമം
- വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞത്: 25 സെക്കൻഡ് വ്യായാമം + 15 സെക്കൻഡ് വിശ്രമം
- തീവ്രമായത്: 30സെക്കൻഡ് വ്യായാമം + 10സെക്കൻഡ് വിശ്രമം
സൗജന്യ സവിശേഷതകൾ
- അടിസ്ഥാന വർക്കൗട്ടുകളും പ്ലാനുകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക.
- വർക്ക്ഔട്ട് കലണ്ടർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
- വർക്ക്ഔട്ട് റിമൈൻഡറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്കിൽ തുടരുക.
- കൃത്യമായ കലോറിക്കും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗിനും Apple Health-മായി സമന്വയിപ്പിക്കുക.
പ്രീമിയം സവിശേഷതകൾ
- വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ ആസ്വദിക്കുക.
- കൈകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത വർക്ക്ഔട്ട് സംഗീതം ഉപയോഗിച്ച് പ്രചോദിപ്പിക്കുക.
- എല്ലാ വർക്ക്ഔട്ടുകളിലേക്കും പരിധിയില്ലാത്ത ആക്സസ് നേടുക.
- ആപ്ലിക്കേഷൻ ഓഫ്ലൈനായി, എവിടെയും, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുക.
ഫ്ലെക്സിബിൾ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ
മൂന്ന് പ്രീമിയം സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ പ്ലാനുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക:
- 1 മാസം
- 3 മാസം
- 12 മാസം
നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് സ്റ്റോർ അക്കൗണ്ട് വഴിയാണ് പേയ്മെന്റ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നത്. 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ ഓരോ കാലയളവിന്റെയും അവസാനം WeBurn Premium സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് സ്റ്റോർ അക്കൗണ്ടിൽ നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കുക.
ഇന്ന് WeBurn-ൽ ചേരുക
നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയുമായി ഫിറ്റ്നസ് തികച്ചും യോജിക്കുന്ന ഒരു ലോകത്തേക്ക് ചുവടുവെക്കുക. WeBurn ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ ശാക്തീകരണവുമുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഡിസം 21
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും