Фитнесс таныг илүү сайн болгодог. Та илүү сайн нинжа тамирчин болохын тулд чи ирсэн бололтой.
Энэхүү дасгал нь Нинжа атлетик болоход тань туслахад чиглэгддэг. Нинжа нар бол харайлтын өндөр ур чадвар, хурд, хүч чадал, нарийвчлал, тулааны урлагтай, дэлхийн хамгийн хөнгөн атлетик хүмүүс юм. Энэ хөтөлбөрт дараахь зүйлс орно.
- Биеийн дээд ба доод биеийн дасгал
- Каратэгийн техник
- ММА кондиционер, хурдан
- Плиометрик
Долоо хоног тутмын дасгалаасаа гадна Fitivity BEATS-ийг туршаад үзээрэй! Beats бол DJ болон супер урам зоригтой дасгалжуулагчдын холимогийг хослуулсан маш сонирхолтой дасгал юм.
• Таны хувийн дижитал сургагч багшаас авсан аудио заавар
• Долоо хоног бүр өөрт тохирсон дасгалууд.
• Дасгал бүрийн хувьд танд сургалтын арга барилыг урьдчилан харж, сурахын тулд HD зааварчилгааны видеог үзүүлнэ.
• Дасгалыг онлайнаар дамжуулах эсвэл офлайнаар дасгал хийх.
Нууцлалын бодлого ба ашиглалтын нөхцөл: https://www.loyal.app/privacy-policy
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 9-р сарын 26