Та жингийн зорилгодоо илүү хялбар, хурдан хүрэхийг хүсч байна уу? Ухаалаг хооллолт, эрүүл хоол хүнс сонгох, тэнцвэртэй хооллолт зэрэгт тань туслах хэрэгсэл болох Калорийн тоолуур ба Хүнсний хяналтын програмд тавтай морилно уу.
Манай хувьсгалт хиймэл оюун ухаантай хүнсний сканнерын тусламжтайгаар та одоо хоолныхоо зургийг дарж, шим тэжээлийн нарийвчилсан мэдээллийг шууд авах боломжтой болж, илчлэгийн хэмжилтийг урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр хурдан, илүү нарийвчлалтай болгож байна. Хүнсний бүтээгдэхүүн хайхдаа баяртай гэж хэлээрэй—зүгээр л зураг аваад, үлдсэнийг нь апп хийнэ.
Жингээ зохицуулах нь энгийн сонсогдож байна: жингээ хасахын тулд шатаахаас бага илчлэг, булчингаа нэмэгдүүлэхийн тулд илүү их калори зарцуул. Гэхдээ эдгээр хүчин зүйлсийг тэнцвэржүүлэх нь хэцүү байж болно. Манай хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг хоол хүнс таних технологи нь илчлэгийн тооллогын таамаглалыг арилгах бөгөөд ингэснээр та зорилгодоо төвлөрөхөд хялбар байх болно. Бид жингээ хасах зорилгодоо хүрэхэд тань туслах, үйл явцыг илүү хялбар, үр дүнтэй болгохын тулд энэхүү програмыг бүтээсэн.
Бидний баримталдаг зарчим: Огт нэвтрээгүй байснаас илчлэг, макрог төгс биш байсан ч бүртгэх нь дээр. Илүү хялбар бөгөөд хурдан мод бэлтгэх нь үүнийг алгасах уруу таталтыг бууруулж, тогтвортой жин хасах гол түлхүүр юм.
Жин хасах, булчин нэмэгдүүлэх, засвар үйлчилгээ хийх үндсэн шинж чанарууд:
УХААЛАГ ХИЙСЭН ХҮНС ТАНИЛЦУУЛГА
Манай шинэ хиймэл оюун ухаантай хүнсний сканнер нь хоолныхоо зургийг дарж, шим тэжээлийн мэдээллийг шууд авах боломжийг олгоно. Хүнсний бүтээгдэхүүн хайхаа больсон—зүгээр л зураг аваад, үлдсэнийг нь апп өөрөө хийнэ. Бичсэн эсвэл зураг авсан эсэхээс үл хамааран хоолыг хянах нь хялбар болно.
БАРКОД Сканнер
Савласан хүнсний бүтээгдэхүүний хувьд манай хурдан, үнэн зөв, төвөггүй бар код сканнер нь саадгүй хянах боломжийг олгодог.
ШИНЖЛЭХ УХААНЫ ХАТУУ ҮНДЭС
Бид калорийн тооцоололд шинжлэх ухааны нарийвчлалыг ашигладаг бөгөөд спортын шинжлэх ухааны ойлголтыг нэгтгэдэг. Манай тооцоолуур нь биеийн жин, өөхний хувь, үйл ажиллагааны түвшинг харгалзан үндсэн бодисын солилцооны түвшин (BMR) ба өдрийн эрчим хүчний нийт зарцуулалтыг (TDEE) тодорхойлох Каннингхамын тэгшитгэлийг ашиглан хувийн, үнэн зөв илчлэгийн төсөв гаргадаг.
ИЛЧГИЙН НАРИЙН БА МАКРО ТООЦОГЧ
Биеийн болон фитнессийн түвшингийн талаар хурдан шалгалт өгөөрэй, манай апп нь танд тохирсон хоолны төлөвлөгөө гаргадаг. Та өөх тос алдах, булчингаа нэмэх эсвэл жингээ барихыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран энэ програм нь зөвхөн танд зориулж хоолны дэглэмийг тохируулдаг.
УЯН ХАТАН ХАНДЛАГА
Тогтвортой өөх тос алдах эсвэл булчингаа нэмэгдүүлэх хамгийн сүүлийн үеийн удирдамжийг бид дагаж мөрдөж, зорилго, илчлэгийн төсөв дээрээ тулгуурлан ая тухтай хэмнэлийг сонгох боломжийг танд олгоно.
МАКРО ТРЕКЕР
Бид зөвхөн илчлэгийг хянадаггүй; Бид таны үйл ажиллагааны түвшин болон биеийн үзүүлэлтэд тулгуурлан уургийн зөвлөмж өгөхөөс эхлээд хувь хүний макро төлөвлөгөөг гаргаж өгдөг. Мөн бид таны нүүрс ус, өөх тосны хэрэглээг тэнцвэртэй, нүүрс ус багатай, өөх тос багатай эсвэл кето гэх мэт таны сонгосон хоолны дэглэмд үндэслэн тохируулдаг. Тэнцвэрийг хадгалахын тулд хоолыг өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол, хөнгөн зууш гэж ангилдаг.
ХООЛ ТӨЛӨВЛӨГЧ, ХҮНСНИЙ СЭТГҮҮЛ
Манай хоол төлөвлөгчөөр хоол хүнсээ урьдчилан төлөвлөж, хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, хооллолтоо тэмдэглэ. Манай апп нь хоолны төлөвлөлтийг хялбар бөгөөд үр дүнтэй болгож, эрүүл хооллолтын дадал зуршлаа хадгалахад тань тусална.
КАЛОРИЙН ДУГУЙЛАЛ БА ШИМЭЭЛЭЛИЙН ХЯНАЛТ
Жингээ хасахын тулд илчлэгийн дутагдалд орохыг хүсч байна уу? Хамгийн тохиромжтой хэрэглээгээ тодорхойлохын тулд манай калорийн алдагдлын тооцоолуурыг ашиглана уу. Нэмж дурдахад манай микроэлемент хянагч, цэвэр нүүрс усны тооцоолуур, уургийн тооцоолуур ашиглан шаардлагатай шим тэжээлийг хяна. Манай хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг Cal Tracker нь танд илчлэгээ хялбархан бүртгэж, хоол тэжээлийн зорилгодоо хүрэхэд тусална.
Манай хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг илчлэг тоолуур, хоол хүнс хянах үнэгүй програмын тусламжтайгаар илчлэгээ хялбархан тоолж, хоол хүнс, фитнесстэй харилцах харилцаагаа өөрчил.
Жингийн зорилгодоо хүрэхийн тулд яг одоо татаж аваарай!
- Хэрэглэх нөхцөл: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter
- Нууцлалын бодлого: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter
- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter
- Нууцлалын нэмэлт: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter
Ямар нэгэн асуулт, лавлагаа байвал cc-support@municorn.com хаягаар бидэнтэй холбогдоно уу
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 4-р сарын 17