Sanctuary Fitness-д тавтай морилно уу, бид HIIT төвлөрсөн хичээлүүдээрээ дамжуулан зүрх судасны болон хүч чадлын дасгалуудыг санал болгож байна. Sanctuary-д бид өдөр тутмын зовлон зүдгүүрээс салж, хөлсөөр дамжуулан амар амгаланг олохоор цуглардаг. Та манай студиэс бие махбодийн хувьд ядарсан боловч оюун ухаан, оюун санааны хувьд цэнэглэгдсэн байх болно.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 4-р сарын 18