Nara - Baby & Mom Tracker

1 сая гаруй эцэг эх итгэсэн. Хүүхдийн живх, хооллох, шахах, унтах болон бусад зүйлийг хянах хялбар, чирэгдэлгүй арга. Үүнээс гадна жирэмслэлт болон төрсний дараах үеийн эрүүл мэндээ хянах.

Нярай хүүхдийнхээ үйл ажиллагааг хянах зорилгоор ээжийн бүтээсэн Нара үнэ төлбөргүй (зар сурталчилгаагүй) юм. Зөн совинтой, тайвшруулах загвар нь нойрмоглох, живх солих, хооллох хуваарь, сэрээх цонх болон бусад зүйлийг хянах боломжийг танд олгоно. Хүүхдийн ахиц дэвшил, нойрны хэв маягийг хянахын зэрэгцээ дэг журмыг бий болго.

Эцэг эх, асран хамгаалагчид болон төхөөрөмжүүдийн хооронд бүрэн нууцлалтайгаар мэдээллийг хялбархан зохицуулж, хуваалцаарай. Энэхүү програм нь олон хүүхэд эсвэл ихрүүдийг хянах, харьцуулах зорилгоор бүтээгдсэн.

Эцэг эхчүүдийн хувьд Нара танд өөрийнхөө сайн сайхан байдлыг дэмжих боломжийг олгодог. Жирэмсэн болон төрсний дараах үеийн биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг хянаж, эмчийн уулзалтад зориулж сануулга тавьж, өдрийн тэмдэглэл бичиж, өөрийгөө арчлах горимыг бий болго.

ХҮҮХЭД
Хөхөөр хооллох, лонхтой хооллохыг хянах
- Зүүн/баруун хооллолтыг хянахын тулд хөхүүлэх таймерыг товшино уу; Нара аль тал нь сүүлчийн тэжээлийг дуусгасныг тэмдэглэв
- Сүүгээр хооллохыг (хоолой эсвэл хөхний сүү) цаг хугацаа, хэмжээгээр нь хянах
- Хялбар хянахын тулд тал бүр дээр шахах таймерыг ашигла
- Хөхөөр хооллохгүй байна уу? Хянахыг хүсэхгүй байгаа аливаа үйл ажиллагааг унтраа
- Хатуу бодисыг бүртгээрэй - хэдэн арван анхны хоолыг аль хэдийн ачаалчихсан байна
- Хооллох дэглэмийг тодорхойлж, хуваарь гарга
- Ямар ч хооллох үед зураг, тэмдэглэл байршуулах

Живхний өөрчлөлтийг хянах
- Нойтон, бохир эсвэл хуурай живхийг хурдан бүртгээрэй
- Живхний тууралтыг нэг товшилтоор тэмдэглэ
- Гэдэсний дадал зуршлаа нарийн хянаж, хүүхдийн эмчтэйгээ хуваалцаарай
- Хамгийн сүүлийн үеийн живх солигдсон хүүхэд асрах газраа хүлээлгэн өгөх

Унтлагын хэв маяг, нойрыг хянах
- Унтах цаг хэмжигчийг ашиглан нойр болон шөнийн нойрыг бичээрэй
- Эхлэх/Төгсгөлийн цагтай унтах сессүүдийг нэмнэ үү
- Нойрны хэв маягийг графикаар хар, өдөр, долоо хоногоор нь харьцуул
- Сэрүүлгийн цонхон дээр үндэслэн нойрмоглох горимыг бий болго
- Хүүхэд шөнөжингөө унтаж эхэлснийг нарийн тэмдэглэ

Хүүхдийнхээ өсөлт, эрүүл мэндийг хянах
- Жин, өндөр, толгойны хэмжээг огноогоор тэмдэглэ
- Нярайн жин нэмэхийг нарийн хянах
- Хөгжлийн үе шатуудыг насаар нь хянах
- Эмнэлгийн бүртгэл, эм тариагаа бүртгэх
- Вакциныг огноогоор тэмдэглэж, эмчийн үзлэгийн дараах тэмдэглэл нэмнэ

Хувийн хэвшил, дурсамжийг бий болго
- Гэдэсний цаг, усанд орох, үлгэрийн цаг гэх мэт дэг журмыг дагаж мөрдөөрэй
- Асран хамгаалагчийг солихдоо өдрийн дэглэмийг хурдан хараарай
- Хүүхдийн анхны инээмсэглэл, алхмууд, шүд зэрэгт зориулсан тэмдэглэл, зураг нэмнэ үү

Асран хамгаалагчид болон олон хүүхэдтэй хуваалцаарай
- Нара дансандаа хамтрагч, өвөө эмээ, асран хамгаалагчдыг урь
- Асран хамгаалагчид дүрээ солих үед хүүхдийн сүүлийн үеийн үйл ажиллагааг харах
- Apple Watch зэрэг олон төхөөрөмжөөс програм руу нэвтрэх

ЭЭЖ
Жирэмслэлтээ хянаж, бүртгээрэй
- Жин, цусны даралт, цусан дахь сахар гэх мэт амин чухал зүйлсээ тэмдэглэ
- Өглөө өвдөх, хоолонд дургүй болох, нурууны өвдөлт гэх мэт биеийн эрүүл мэндийг анхаарч үзээрэй.
- Өдөр тутмынхаа сэтгэлийн хөдөлгөөнийг хянаж, өдрийн тэмдэглэл бичиж, зураг авах боломжтой
- Эмч товлоход зориулсан сануулагч үүсгэж, үйлчилгээ үзүүлэгчдийн асуултуудыг жагсаана уу

Төрсний дараах сэргэлтийг хянах
- Чийгшүүлэх, хоол хүнс, унтах зэргийг бүртгэ
- Аз жаргалтайгаас эхлээд түгшүүртэй байдал, хоёрын хооронд байгаа бүх зүйлийг өдөр тутмынхаа сэтгэл санааг анхаарч үзээрэй
- Өдрүүдийг тэмдэглэж, дурсамж бүтээхийн тулд өдрийн тэмдэглэл бичээрэй
- Өөрийгөө арчлахад туслах дасгалуудыг (иог, дасгал, зууш гэх мэт) нэмээрэй
- Түншүүд болон эмч нартайгаа төрсний дараах сэтгэл санаа, эрүүл мэндээ хуваалц

Хүмүүс ингэж хэлж байна:

“Би хүүхдийнхээ хооллолт, живхний өөрчлөлтийг хянахын тулд 5+ өөр програм туршиж үзсэн бөгөөд Нара бол хамгийн шилдэг нь. Энэхүү програм нь энгийн, сайн дизайнтай, ажиллагаатай." Нина Вир

"Энэ програмын тусламжтайгаар ихрүүдийнхээ хооллолтыг хянах нь маш хялбар байсан! Таны хянахыг хүссэн бүх зүйл тэнд байна. Тиймээс хэрэглэгчдэд ээлтэй, ойлгомжтой. Би нялх хүүхдийн хооронд амархан сольж, гэр бүлийн бусад гишүүдийг нэмж чаддагт дуртай!" KellieDVG

“Нарадаа хайртай! Ovia, The Bump, Huckleberry болон бусад хүмүүсийн дараа туршиж үзсэн. Миний болон нөхрийн утсыг хянах боломжтой. Супер энгийн, цэвэр, үзэсгэлэнтэй интерфэйс. Тренд нь гайхалтай бөгөөд DR-д зочлохыг илүү хялбар болгодог." Сократикийн тухай ойлголт

Instagram: @narababy
Facebook: facebook.com/narababytracker
TikTok: @narababyapp