YCLT+(YMCA Greater Charlotte)

Хэзээ ч, хаана ч байсан өөрт тохирсон фитнессээр хичээллээрэй! Greater Charlotte-ийн YMCA-ийн гар утасны фитнесс програм болох YCLT+ нь танд эрүүл сүнс, оюун ухаан, бие махбодийг бий болгох замаар хамгийн сайн сайхан амьдрахад тусална.

ХЭРЭГЦЭЭНИЙ ВИДЕО
Мэргэжлийн фитнессийн багш нараар удирдуулсан дээд зэрэглэлийн захиалгат ангиудын номын санд хамрагдан цагийн хуваарьдаа тохируулаарай.

АНГИЛАЛ ОЛОН, НӨХЦӨНӨ
Фитнесс нь хамтдаа илүү хөгжилтэй байдаг! Бүлгийн фитнесс, хичээлийн хуваарийг олж, байраа захиалаарай.

ЗОХИОН БАЙГУУЛАЛТЫН ДАСГАЛ
Өөрийнхөө дасгалуудыг хялбархан бүтээж, хянах эсвэл бидний аль нэгийг ашиглана уу. Хөлний өдөр, кардио өдөр, дээд биеийн өдөр...

ЗОРИЛГО ТОГТОО, ХҮРҮҮЛ
Анхаарал төвлөр. Тууштай бай. Өөрийн хувийн фитнессийн хэв маягт тулгуурлан зорилгоо тодорхойл. Дараа нь амжилтаа тэмдэглээрэй!

БЭРХШЭЭЛҮҮД
Нийгэмд суурилсан сорилтод оролцох. Тэргүүлэгчдийн самбарыг дагаж, оргилд гараарай!

ДУРТАЙ АПП, ТӨХӨӨРӨМЖҮҮДЭЭ синк хийнэ үү
Бүх дасгалуудаа нэг дор хадгалаарай - алдартай фитнесс төхөөрөмж болон програмуудыг холбосноор таны дасгалууд YCLT+ дээр автоматаар бичигдэнэ.

САЛБАРУУД
Өөрт ойрхон салбаруудыг хайж олоод салбаруудын ажиллах цаг, биеийн тамирын заал, усан сан, хүүхэд асрах цагийг олоорой.

ХӨТӨЛБӨРҮҮД
Хөтөлбөрүүдийг судалж, YMCA-аас танд болон танай гэр бүлд санал болгож буй бүх зүйлийг олж мэдээрэй.

ГИШҮҮН БОЛОХ
Y-д элсэж, YMCA-ийн гишүүнчлэлтэй биеийн тамирын заалнаас илүүг мэдрээрэй.

БЭЛЭГ АВААРАЙ
Нийгэмлэгээ бэхжүүлэхэд туслахын тулд татвараас хасагдах бэлэг өгөөрэй.

Сайн дурын ажилтан
Сайн дурын ажил хийж, урам зоригтой үйлдлээр нийгэмдээ өөрчлөлт оруулаарай.

Програмын талаар санал хүсэлт эсвэл асуулт байна уу? Манай багт digitalsupport@egym.com хаягаар шууд имэйл илгээнэ үү.