Сэтгэл хөдлөлийн ярилцлага нь хүмүүст эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягийн олон зан үйлийг өөрчлөхөд шаардлагатай сэдлийг олоход нь тусалдаг болохыг олж тогтоожээ. Профессор Билл Миллер, Стив Ролник нарын боловсруулсан MI нь хүмүүст тамхи татах, уух, хоолны дэглэм, дасгал, спорт, ажил, сурах, харилцааны зан үйлийг өөрчлөхөд тусалдаг болохыг харуулсан. Гол нь таны хоёрдмол утгатай байдал, өөрчлөлтийн эсрэг болон эсрэг аргументуудаа судалж шийдвэрлэх, дараа нь эхлүүлэх амлалт өгөх явдал юм! MI дасгалжуулагчийг олон улсын хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн MI эмч, сургагч, доктор Стэн Стэйндл богино зааварчилгааны видео бичлэгүүд, гол дасгалууд, дасгалууд, практик зорилго тодорхойлох замаар удирдан чиглүүлдэг. MI Coach -т шумбаж, урт хугацааны өөрчлөлтийг эхлүүлэх аялалаа эхлүүлээрэй!
Хэнд зориулагдсан вэ:
MI Coach нь амьдралдаа ямар нэгэн өөрчлөлт хийхээр төлөвлөж буй, хүсэл эрмэлзлээ олохыг хүссэн бүх хүмүүст зориулагдсан болно. Байшингийн ажил хийх сэдлийг олох гэх мэт өдөр тутмын өөрчлөлтүүдээс үл хамааран ажлын байраа солих, тамхи татах, архи уух, хоолны дэглэм, дасгал хийх гэх мэт эрүүл мэндийн зан үйлийн өөрчлөлт гэх мэт илүү чухал өөрчлөлтүүд MI дасгалжуулагч зарчмуудыг санал болгодог. болон туслах дадал зуршил.
ХЭРХЭН АЖИЛЛАДАГ:
MI дасгалжуулагч нь сэдэл өгөх ярилцлага (MI) -ийн эмнэлзүйн хатуу байдал, нотолгоонд суурилсан техникээс үүдэлтэй. MI бол олон жилийн турш шинжлэх ухааны үүднээс үнэлэгдсэн, зан үйлийн өөрчлөлтийн олон зорилтуудыг хэрэгжүүлэхэд хүмүүст туслах урт хугацааны арга юм. Хэвлэгдсэн олон тойм, мета-анализууд нь өөрчлөлт хийхийг оролдож буй хүмүүст MI-ийн үр нөлөөг дэмждэг.
Үр дүн:
MI Coach нь хүмүүсийг өөрчлөхөд туслах зорилготой юм. MI Coach-ийн үр дүнгийн талаархи зан төлөвт анхаарлаа хандуулдаг бөгөөд үүнийг хөтөлбөрийн туршид өөрийгөө тайлагнах асуулга, өөрийгөө хянах замаар хянадаг. MI Coach нь хэрэглэгчийн итгэл үнэмшил, ач холбогдол, өөрчлөгдөхөд бэлэн байх, өөрчлөлт хийх амлалт, өөрчлөлтийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулна гэж найдаж байна.
ОНЦЛОХ
Урам зориг, хоёрдмол утгатай байдал, өөрчлөлтийн эсрэг болон эсрэг аргументууд, өөртөө итгэх итгэл, ач холбогдлыг хэрхэн бий болгох, видео хичээл, хөгжилтэй анимацийг ашиглан MI -ийн зарчим, дадлага туршлага, ур чадвараар дамжуулан өөрчлөлт хийх амлалтаа хэрхэн олж авах талаар олж мэдээрэй. .
MI Coach нь 35 гаруй видео болон холбогдох дасгалуудаас бүрдсэн долоон үндсэн хичээлийг агуулдаг. Дасгалууд нь интерактив бөгөөд хэрэглэгчид дасгалаа хийж, хариултаа оруулж, дараа нь хариултаа буцааж өгөх боломжтой. Хичээл, дасгалыг хэд хэдэн удаа хийж болно.
MI дасгалжуулагч нь сэтгэл санааны байдал, зан авирыг өөрчлөх арга хэмжээ, дадал зуршлыг хянах зорилгоор хэрэглэгчдэд ээлтэй өдөр тутмын бүртгэлийг багтаасан болно. таны явцыг шалгах хураангуй дэлгэц; Шинэ ур чадвар олж авахдаа өөрийн зан байдлын талаар ойлголт авах аналитик; үе тэнгийнхэнтэйгээ ярилцах, суралцах олон нийтийн бүлгүүд; мөн эмч, асрах багийнхантай хуваалцах чадвар.
MI дасгалжуулагчийн дасгал, дадлагын санаа нь MI -ийн чиглэлээр мэргэшсэн эмчтэй хийсэн эрүүл мэндийн ярианд ашигладаг стратегитэй төстэй юм. Аппликейшнийг ашиглах сэдэл төрүүлж, өөрчлөлт хийх амлалт өгөхөд хүргэдэг 35 гаруй дасгалууд байдаг. Та харьцуулахын тулд өмнө нь хийж байсан бүх дасгалын түүхийг харах боломжтой. Дасгал бүр нь хичээлтэй шууд холбогддог бөгөөд үүнийг дасгалын хуудсаар дамжуулан үзэх боломжтой.
Хэрэглэгчид дуртай зүйлсийнхээ жагсаалтад хандаж, тэндээс хэрэгтэй, эсвэл байнга ашигладаг дасгал, ур чадвар, бясалгалаа хадгалах боломжтой.
MI Coach Community -ийн бусад гишүүдтэй Хэлэлцүүлгийн бүлгүүд болон үе тэнгийнхнийг дэмжих бүлгээр дамжуулан оролцоорой. Өөрчлөлт хийх сэдлээ нэгтгэж, дадлага хийх аюулгүй бүсийг танд олгож байна.
АНХААРУУЛГА:
Энэ нь эмчилгээний эмч эсвэл эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийг орлохгүй. Та үүнийг эмчилгээний эмчтэйгээ хамтрагч програм болгон ашиглаж болно.
Нууцлалын бодлого: https: //www.resiliens.com/privacy
Хэрэглэх нөхцөл: https://www.resiliens.com/terms
Шинэчилсэн огноо
2022 оны 11-р сарын 3