10GYM

10GYM програмын тусламжтайгаар та дасгал, хоолоо хянаж, үр дүнг хэмжиж, фитнессийн зорилгодоо хүрэх боломжтой!

- Дижитал гишүүнчлэлийн бар код руу нэвтрэх
-Ангидаа элсэлт авч байна
- Хувийн мэдээллийг засах, гишүүнчлэлийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах
- Клубынхаа зарлалуудыг цаг тухайд нь авч байгаарай
- Сургалтын төлөвлөгөөг хянаж, дасгалаа хянах
- Дасгалын хуваарь гаргаж, хувийн амжилтаа давж тууштай байгаарай
- Зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг хянах
- Хоол тэжээлээ зохицуул
- Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавь
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааны талаар түлхэх мэдэгдлийн сануулагч авах
- Биеийн статистикийг нэн даруй синк хийхийн тулд Apple Watch (эрүүл мэндийн програмтай синк хийсэн), Fitbit, Withings зэрэг зүүдэг төхөөрөмжтэй холбогдоорой.

Өнөөдөр програмыг татаж аваарай!