WOD9

Та дасгалаа хялбархан нэмэх боломжийг олгодог нийгмийн сүлжээ болох WOD 9-тэй танилцаарай. Энэ нь фитнесс, кросс сургалт, кроссфит сонирхогчдод тусгайлан зориулагдсан. Та хязгаараа давж байгаа эсвэл аялалаа дөнгөж эхэлж байгаа эсэхээс үл хамааран WOD 9 нь өдөр тутмын дасгалаа хянаж, найз нөхөд эсвэл WOD түншүүдтэйгээ хуваалцах боломжтой. Самбарын зургийг авч дасгалыг сканнердаж, WOD 9-д хялбархан хадгалаарай.

🏋️‍♂️ Хэлэлцүүлэг бүрийг хянах: Өөрийн ахиц дэвшил, ололт амжилтын дэлгэрэнгүй бүртгэлийг хөтөлж, WOD бүрийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг хялбархан бичиж аваарай.
🥇 Найзуудаа дагаж, тухайн өдрийн дасгалдаа лайк дарж, сэтгэгдэл үлдээж, урам зориг илгээж, хүлээн аваарай.
📊 Өсөлтөө хянах: Дасгал бүрийн үр дүнг wod 9 дээр хэмнэж, гүйцэтгэлээ (PR & RM) хянаж, урам зоригтой байж, хэр хол явсанаа харахад тусална.
🤳Workout Scanner: Самбарын зургийг авснаар манай хиймэл оюун ухаан танд зориулж дасгал хийх болно.
📝 Хувийн тэмдэглэл: Сургалт бүр дээр wod 9-ийн захиалгаар сэтгэгдлийг нэмж, дасгал бүрийг өвөрмөц болгосон эдгээр жижиг нарийн ширийн зүйлийг санаж байх болно.
📸 Тухайн агшны зургийг аваарай: Тэрхүү ялалтын мөчүүдийг сэргээхийн тулд зураг хавсаргах эсвэл өөрийн хэлбэр, арга барилд дүн шинжилгээ хийх.

🚨 Холбоотой байгаарай, олон функцууд удахгүй WOD 9-д гарах болно:
► WOD багийн удирдлага
► Баатрууд болон охидын WOD-уудыг нэмсэн
► WOD-оор эрэмбэлсэн
► Бэрхшээл
► Тэмдэгтүүд
► Мөн бусад олон сонирхолтой боломжууд!