Zeopoxa Sit Ups - Abs Workout

Манай Sit Ups & Core Workout програмын тусламжтайгаар өөрийн үндсэн хэсгийг өөрчил!

Та фитнессийн зорилгодоо хүрч, зургаан багц хэвлийн булчингаа барималлахад бэлэн үү? Цааш хайх хэрэггүй! Манай Sit Ups & Core Workout програм нь таныг чийрэгжүүлж, булчингаа бэхжүүлж, үргэлж хүсч байсан биедээ хүрэхэд тань туслах зорилготой юм.

Та анхлан суралцагч эсвэл фитнесс сонирхогч байгаа эсэхээс үл хамааран манай програм нь таны хэрэгцээнд тохирсон дасгалын цогц төлөвлөгөөг санал болгодог.

Гол онцлогууд:

• Суух ба үндсэн дасгалууд: Манай апп нь хэвлийн булчингуудад чиглүүлж, биеийн тамирын ерөнхий байдлыг сайжруулах олон төрлийн үндсэн дасгалуудыг санал болгодог. Үндсэн суултаас эхлээд ахисан түвшний үндсэн дасгалууд хүртэл бид танд зориулж байна.
• Гэрийн дасгал: Биеийн тамирын заал байхгүй юу? Асуудалгүй! Манай аппликейшн нь танд үр дүнтэй суулт болон үндсэн дасгалуудыг гэртээ шууд хийх боломжийг олгодог. Танд хэрэгтэй зүйл бол дэвсгэр болон бага зэрэг урам зориг юм.
• Ахиц дэвшлийг хянах: Манай суурилуулсан фитнесс хянагчаар ахиц дэвшлээ хянах. Хүсэл тэмүүлэлтэй байхын тулд суулт, үндсэн дасгалууд болон ерөнхий гүйцэтгэлийг хянаж, цаг хугацааны явцад сайжирч байгааг хараарай.
• Зургаан багц хэвлийн булчин: Бидний зорилтот дасгалын тусламжтайгаар зургаан багц хэвлийн булчинд хүрээрэй. Манай програм нь дасгал бүрийг зөв гүйцэтгэхийн тулд алхам алхмаар зааварчилгаа, видео үзүүлэнг өгдөг.
• Фитнессийн нийгэмлэг: Манай фитнессийн нийгэмлэгт нэгдэж, үзэл бодол нэгтэй хүмүүстэй холбогдоорой. Ахиц дэвшлээ хуваалцаж, зөвлөгөө, зөвлөгөө авч, фитнесс аялалдаа урам зоригтой байгаарай.

Яагаад манай Sit Ups & Core Workout програмыг сонгох хэрэгтэй вэ?

Манай апп нь фитнессийг хүн бүрт хүртээмжтэй, тааламжтай байлгах зорилготой юм. Хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйс, хувийн дасгалын төлөвлөгөөний тусламжтайгаар та фитнесс зорилгодоо хүрэхэд хэрэгтэй бүх зүйлтэй байх болно. Та жингээ хасах, булчингаа барих эсвэл зүгээр л идэвхтэй байхыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран манай апп нь таны фитнессийн төгс хамтрагч юм.

Одоо татаж аваад фитнессийн аялалаа эхлүүлээрэй!

Үргэлж хүсч байсан биедээ хүрэхийн тулд цаашид хүлээх хэрэггүй. Өнөөдөр манай Sit Ups & Core Workout програмыг татаж аваад эрүүл, чийрэг биетэй болох анхны алхмыг хийгээрэй. Манай програмыг ашигласнаар та хамгийн сайн суулт болон үндсэн дасгалууд, хувийн дасгалын төлөвлөгөөнүүд болон фитнессийг дэмжих нийгэмлэгт хандах боломжтой болно. Гол цөмөө өөрчилж, зургаан багц хэвлийн булчинд хүрэхэд бэлэн байгаарай!

АППЫН ОНЦЛОГ БА ДАВУУ ТАЛУУД:

* Сургалтын горим
* Дасгал хийх горим
* Акселерометр ашиглан суулт хийх давталтыг тоолно
* Дасгалын багц хооронд амрах автомат цаг тоологч
* График ба статистик
* Байнгын санал хүсэлтийг өгөх дуут дасгалжуулагч
* Хамгийн сайнаараа ялж, хувийн дээд амжилтыг тогтоо
* Нарийвчилсан график 4 өөр интервал (долоо хоног, сар, жил ба бүх)
* Аппликейшний өгсөн сорилтуудыг дуусгаж, хэвлийн булчинг дасгал хийх хүсэл эрмэлзэлтэй байгаарай.
* Аль хэдийн дууссан бүх суултуудын тойм

Хэрхэн ашиглах вэ: Утсаа хоёр гараараа цээжин дээр нь барина.