Get Set - Train Smarter

Осол гэмтэл нь олон спортод хэт түгээмэл тохиолддог. Тамирчин хүний ​​хувьд бэртэх нь сүйрэлд хүргэдэг, цаашлаад ирээдүйтэй карьераа дуусгадаг. Гэсэн хэдий ч осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Олон тооны эрдэм шинжилгээний судалгаагаар бүтэцтэй халаалттай дасгалууд гэмтлийн эрсдлийг 50% -иар бууруулах боломжтой болохыг баталж байна!

Set Set - Галт тэрэгний ухаалаг загварыг 2014, 2016 оны залуучуудын олимптой давхцуулахаар бүтээсэн
БНХАУ-ын Наньжин, Норвегийн Лиллехаммер хотод болсон наадам нь хамтын ажиллагааны үр дүн юм
Олон улсын Олимпийн Хороо, Осло Спорт Трампын Судалгааны Төв хооронд байгуулсан
хэд хэдэн Норвегийн болон олон улсын спортын холбоод, Mave Waves AS.

Зорилтот бүлэгт зөвхөн залуу авьяаслаг хүмүүс, тэдний дасгалжуулагчид төдийгүй аливаа ажилд оролцдог хүмүүс багтдаг
Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх. Set Set - Спортын осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор галт тэрэгний ухаалаг загвар зохион бүтээсэн
хамгийн үр дүнтэй, нотолгоонд суурилсан дасгалын хэрэгцээг хангах.

Бүх дасгалуудыг хэрхэн хийх талаар товч тайлбараар дамжуулан видео бичлэгээр дамжуулан үзүүлсэн болно
дасгалыг зөв хийх. Дасгал ахих тусам улам хэцүү, төвөгтэй болохын тулд 3 түвшнээс дээш дасгалуудыг харилцан адилгүй байдлаар үзүүлэв. Get Set дасгалууд юм
хамгийн багаар тоноглогдсон, аюулгүй, хялбар байлгахаар хийгдсэн
та хаана ч байсан хэрэгжүүлэх боломжтой.

"Спорт" хэсэгт та зуны 40 ба өвлийн 15 спортын төрлөөс олох боломжтой
биеийн өөр хэсгүүдэд чиглэсэн гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх дасгалуудыг хайж олох өөр нэг сонголт. Дотроо
өөрөөр хэлбэл 55 спортын төрөл бүрийн хувьд дасгалын хөтөлбөр нь бэртэл гэмтлийн эрсдэлд нийцсэн байдаг
спортын танилцуулга. Үүний нэгэн адил, "Бие" дор та урьдчилан сэргийлэх дасгалуудыг олох болно
мөр, нуруу, эрүү, шөрмөс, өвдөг, шагай зэрэг асуудлууд.

Та бүх дасгалын програмуудыг PDF зургаар жижиг зурагтай, богино байдлаар татаж авах боломжтой
санаж байхад тань туслах тайлбарууд. PDF-г хэвлэж эсвэл электрон хэлбэрээр хуваалцах боломжтой
найз нөхөд, гэр бүл.

Get Set iOS болон Android дээр 9 хэл дээр (Англи, Франц, Испани, Орос,
Герман, Норвеги, Хятад, Солонгос, Финлянд хэл) -ийг ашиглах боломжтой бөгөөд үнэ төлбөргүй ашиглах боломжтой.

Дасгалыг анх удаа харахад апп нь таны төхөөрөмжийг татан авч үзэх болно. Үүний тулд бид
WiFi холболт ашиглахыг зөвлөж байна. Нэг удаа та
дасгал хөдөлгөөний видеог таны гар утсан дээр татаж авсан,
та хаана ч байсан Get Set-ээс ашиг хүртэх боломжийг олгоно.
Шинэ юу байна?
* Солонгос хэл
* Финлянд хэл
* Алдааны засварлалтууд