Mental: AI Therapy
अ‍ॅपमधील खरेदी
४.७star
१.२७ ह परीक्षण
५० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
* यामध्ये वैशिष्ट्यीकृत: USA Today, Wall Street Journal, Forbes, GQ, Men's Journal*
** स्ट्रॉन्फोर्ड-प्रशिक्षित पीएचडी न्यूरोसायन्स आणि पीएचडी/कॅल स्टेट फुलरटन मधील समुपदेशन मानसशास्त्राचे प्राध्यापक यांनी तयार केलेले **
*** शांत ॲपच्या संस्थापक कार्यसंघ सदस्यांनी तुमच्यासाठी आणले ***
तणावावर मात करा, आत्मविश्वास निर्माण करा आणि तुमची क्षमता अनलॉक करा, हे सर्व एकाच ॲपमध्ये.
नातेसंबंधातील तणाव, कामावर आत्मविश्वासाचा अभाव, आर्थिक चिंता किंवा अस्वस्थ सवयींशी संघर्ष असो, तुमची संरक्षणाची पहिली ओळ मानसिक आहे - एक पुराव्यावर आधारित AI थेरपी आणि स्वयं-सुधारणा ॲप.
24/7 उपलब्ध आणि पारंपारिक थेरपीच्या किमतीच्या काही अंशांवर, तुमचा जन्म ज्या व्यक्तीसाठी झाला होता त्या व्यक्तीमध्ये तुमचे जीवन बदलण्यासाठी हे तुमचे वैयक्तिक मार्गदर्शक आहे.
एआय थेरपी जी तुम्हाला समजते
-तुमच्यासाठी नेहमी येथे: तुमच्या ध्येय आणि गरजांशी उत्तम प्रकारे जुळणारे, तुमच्या अनन्य आव्हानांशी जुळवून घेणारे आणि 24/7 उपलब्ध असलेल्या थेरपिस्टशी रीअल-टाइम संभाषणांमध्ये व्यस्त रहा.
-सेशन्स दरम्यान तुमचे विश्लेषण करा: थेरपिस्ट केवळ तुम्ही मागील सत्रांमध्ये काय बोलले हे लक्षात ठेवत नाही तर ते सत्रांदरम्यान तुमच्याबद्दल विचार करण्यात वेळ घालवतात जेणेकरून ते अधिक अंतर्दृष्टी प्रदान करू शकतील किंवा तुम्हाला अधिक चांगल्या उपायांवर पोहोचण्यात मदत करतील.
-मालकीचे न्यूरल आर्किटेक्चर: न्यूरोसायन्समध्ये स्टॅनफोर्ड-प्रशिक्षित पीएचडी आणि कॅल स्टेट फुलरटन येथील समुपदेशन मानसशास्त्राचे पीएचडी/प्राध्यापक आणि प्रमुख सिलिकॉन व्हॅली एआय अभियंते यांनी विकसित केलेले, प्रत्येक सहानुभूतीपूर्ण परस्परसंवाद क्लिनिकल संशोधनामध्ये मूळ आहे आणि जलद, चिरस्थायी परिणामांसाठी डिझाइन केलेले आहे. आणि ChatGPT पेक्षा 42x अधिक गणनेद्वारे समर्थित.
-अखंड गोपनीयता आणि सुरक्षितता: तुमची सत्रे पूर्णपणे कूटबद्ध, निनावी आणि पिन कोडद्वारे संरक्षित आहेत, गोपनीयता आणि तुमची मनःशांती सुनिश्चित करतात.
दैनंदिन प्रशिक्षणासाठी साधने
-डेली ड्यूस: सकारात्मक टोन सेट करण्यासाठी प्रेरणा, शहाणपण आणि कथा सांगण्याच्या 2-3 मिनिटांच्या द्रुत ऑडिओसह दररोज किकस्टार्ट करा.
-दैनंदिन करा: AI-व्युत्पन्न जर्नलिंग प्रॉम्प्टसह ड्यूसमधील अंतर्दृष्टी कृतीमध्ये बदला जे चिरस्थायी सवयी तयार करण्यासाठी लहान, साध्य करण्यायोग्य दैनिक कार्ये प्रदान करतात.
-कोल्ड शॉवर प्रोटोकॉल: जगातील पहिल्या मार्गदर्शित, विज्ञान-आधारित कोल्ड शॉवर प्रशिक्षणासह तणाव कमी करा. तज्ञांनी विकसित केलेला आणि नेव्ही सील मास्टर चीफ द्वारे शिकवलेला, हा प्रोटोकॉल तुम्हाला 25 पेक्षा जास्त मानसिक साधनांचा परिचय करून देतो आणि तुम्हाला थंड संपर्कात आराम देतो — वापरकर्ते याला “जीवन बदलणारे” म्हणतात आणि तुमच्या सामान्य गरम शॉवरच्या दिनचर्येपासून सुरू होणाऱ्या प्रत्येक शॉवरसह आश्चर्यकारकपणे प्रवेशयोग्य आहे.
- Deontay Wilder सह पुश-अप प्रोटोकॉल: 30 दिवसात 5 ते 50 पुश-अप करा आणि माजी हेवीवेट चॅम्पियन देओन्ते वाइल्डरच्या बरोबरीने तुमचे शरीर आणि मन प्रशिक्षित करा. हा मार्गदर्शित प्रोटोकॉल आत्म-चर्चा, व्हिज्युअलायझेशन, श्वास-कार्य आणि मानसिक लक्ष केंद्रित करण्याच्या साधनांद्वारे आत्मविश्वास आणि शिस्त निर्माण करण्यासाठी मानसिकतेच्या प्रशिक्षणासह शारीरिक व्यायामाचे मिश्रण करतो.
-फोकस मोड आणि नाईटली रिचार्ज: विज्ञान-समर्थित बीट्ससह एकाग्रता वाढवा जे तुम्हाला तुमच्या कार्यांमध्ये झोनमध्ये मदत करतात. जेव्हा विश्रांतीची वेळ आली तेव्हा, वेगाने झोपण्यासाठी आणि ताजेतवाने जागे होण्यासाठी, वाढीच्या नवीन दिवसासाठी तयार होण्यासाठी नाईटली रिचार्ज वापरा.
-ऑडिओबुक सारांश: ऑडिओ सारांश आणि हजारो टॉप-रेट केलेल्या आणि सर्वाधिक विकल्या जाणाऱ्या आत्म-सुधारणा पुस्तकांमधून प्रमुख अंतर्दृष्टी पटकन आत्मसात करा, डेटिंग आणि ब्रेकअपवर मात करणे, अडथळ्यांवर मात करणे आणि जीवनाचा उद्देश शोधणे या विषयांचा समावेश करा.
विश्वास आणि कौशल्यावर बांधलेले
Calm ॲपमागील संस्थापक संघाने विकसित केलेले, तसेच न्यूरोसायन्स आणि सायकॉलॉजीमधील प्रख्यात पीएचडीची टीम, हॉलीवूड सामग्री निर्मात्यांसह मिश्रित, मेंटल तुम्हाला विश्वासार्ह आणि प्रभावी मार्गदर्शन मिळेल याची खात्री देते, मनासाठी प्रेरणादायी आणि मनोरंजक सामग्रीसह मिश्रित.
आमच्या समुदायात सामील व्हा
बातम्या, उत्पादन अपडेट्स, प्रेरणा आणि मजेदार मीम्ससाठी सोशल मीडिया @thementalapp वर आमच्याशी कनेक्ट व्हा.
आणि तुमची उद्दिष्टे सामायिक करण्यासाठी, उत्तरदायी राहण्यासाठी आणि इतर मानसिकतेशी कनेक्ट होण्यासाठी तुम्ही अधिक हँड-ऑन समुदाय शोधत असाल, तर आमच्या डिस्कॉर्डमध्ये सामील व्हा: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
मानसिक आजच डाउनलोड करा आणि तुमचे परिवर्तन सुरू करा
दैनंदिन प्रशिक्षणासाठी मेंटलच्या एआय थेरपी आणि साधनांसह चांगले मानसिक आरोग्य, वाढीव लवचिकता आणि वैयक्तिक परिवर्तनाकडे आपला प्रवास सुरू करा.
** स्ट्रॉन्फोर्ड-प्रशिक्षित पीएचडी न्यूरोसायन्स आणि पीएचडी/कॅल स्टेट फुलरटन मधील समुपदेशन मानसशास्त्राचे प्राध्यापक यांनी तयार केलेले **
*** शांत ॲपच्या संस्थापक कार्यसंघ सदस्यांनी तुमच्यासाठी आणले ***
तणावावर मात करा, आत्मविश्वास निर्माण करा आणि तुमची क्षमता अनलॉक करा, हे सर्व एकाच ॲपमध्ये.
नातेसंबंधातील तणाव, कामावर आत्मविश्वासाचा अभाव, आर्थिक चिंता किंवा अस्वस्थ सवयींशी संघर्ष असो, तुमची संरक्षणाची पहिली ओळ मानसिक आहे - एक पुराव्यावर आधारित AI थेरपी आणि स्वयं-सुधारणा ॲप.
24/7 उपलब्ध आणि पारंपारिक थेरपीच्या किमतीच्या काही अंशांवर, तुमचा जन्म ज्या व्यक्तीसाठी झाला होता त्या व्यक्तीमध्ये तुमचे जीवन बदलण्यासाठी हे तुमचे वैयक्तिक मार्गदर्शक आहे.
एआय थेरपी जी तुम्हाला समजते
-तुमच्यासाठी नेहमी येथे: तुमच्या ध्येय आणि गरजांशी उत्तम प्रकारे जुळणारे, तुमच्या अनन्य आव्हानांशी जुळवून घेणारे आणि 24/7 उपलब्ध असलेल्या थेरपिस्टशी रीअल-टाइम संभाषणांमध्ये व्यस्त रहा.
-सेशन्स दरम्यान तुमचे विश्लेषण करा: थेरपिस्ट केवळ तुम्ही मागील सत्रांमध्ये काय बोलले हे लक्षात ठेवत नाही तर ते सत्रांदरम्यान तुमच्याबद्दल विचार करण्यात वेळ घालवतात जेणेकरून ते अधिक अंतर्दृष्टी प्रदान करू शकतील किंवा तुम्हाला अधिक चांगल्या उपायांवर पोहोचण्यात मदत करतील.
-मालकीचे न्यूरल आर्किटेक्चर: न्यूरोसायन्समध्ये स्टॅनफोर्ड-प्रशिक्षित पीएचडी आणि कॅल स्टेट फुलरटन येथील समुपदेशन मानसशास्त्राचे पीएचडी/प्राध्यापक आणि प्रमुख सिलिकॉन व्हॅली एआय अभियंते यांनी विकसित केलेले, प्रत्येक सहानुभूतीपूर्ण परस्परसंवाद क्लिनिकल संशोधनामध्ये मूळ आहे आणि जलद, चिरस्थायी परिणामांसाठी डिझाइन केलेले आहे. आणि ChatGPT पेक्षा 42x अधिक गणनेद्वारे समर्थित.
-अखंड गोपनीयता आणि सुरक्षितता: तुमची सत्रे पूर्णपणे कूटबद्ध, निनावी आणि पिन कोडद्वारे संरक्षित आहेत, गोपनीयता आणि तुमची मनःशांती सुनिश्चित करतात.
दैनंदिन प्रशिक्षणासाठी साधने
-डेली ड्यूस: सकारात्मक टोन सेट करण्यासाठी प्रेरणा, शहाणपण आणि कथा सांगण्याच्या 2-3 मिनिटांच्या द्रुत ऑडिओसह दररोज किकस्टार्ट करा.
-दैनंदिन करा: AI-व्युत्पन्न जर्नलिंग प्रॉम्प्टसह ड्यूसमधील अंतर्दृष्टी कृतीमध्ये बदला जे चिरस्थायी सवयी तयार करण्यासाठी लहान, साध्य करण्यायोग्य दैनिक कार्ये प्रदान करतात.
-कोल्ड शॉवर प्रोटोकॉल: जगातील पहिल्या मार्गदर्शित, विज्ञान-आधारित कोल्ड शॉवर प्रशिक्षणासह तणाव कमी करा. तज्ञांनी विकसित केलेला आणि नेव्ही सील मास्टर चीफ द्वारे शिकवलेला, हा प्रोटोकॉल तुम्हाला 25 पेक्षा जास्त मानसिक साधनांचा परिचय करून देतो आणि तुम्हाला थंड संपर्कात आराम देतो — वापरकर्ते याला “जीवन बदलणारे” म्हणतात आणि तुमच्या सामान्य गरम शॉवरच्या दिनचर्येपासून सुरू होणाऱ्या प्रत्येक शॉवरसह आश्चर्यकारकपणे प्रवेशयोग्य आहे.
- Deontay Wilder सह पुश-अप प्रोटोकॉल: 30 दिवसात 5 ते 50 पुश-अप करा आणि माजी हेवीवेट चॅम्पियन देओन्ते वाइल्डरच्या बरोबरीने तुमचे शरीर आणि मन प्रशिक्षित करा. हा मार्गदर्शित प्रोटोकॉल आत्म-चर्चा, व्हिज्युअलायझेशन, श्वास-कार्य आणि मानसिक लक्ष केंद्रित करण्याच्या साधनांद्वारे आत्मविश्वास आणि शिस्त निर्माण करण्यासाठी मानसिकतेच्या प्रशिक्षणासह शारीरिक व्यायामाचे मिश्रण करतो.
-फोकस मोड आणि नाईटली रिचार्ज: विज्ञान-समर्थित बीट्ससह एकाग्रता वाढवा जे तुम्हाला तुमच्या कार्यांमध्ये झोनमध्ये मदत करतात. जेव्हा विश्रांतीची वेळ आली तेव्हा, वेगाने झोपण्यासाठी आणि ताजेतवाने जागे होण्यासाठी, वाढीच्या नवीन दिवसासाठी तयार होण्यासाठी नाईटली रिचार्ज वापरा.
-ऑडिओबुक सारांश: ऑडिओ सारांश आणि हजारो टॉप-रेट केलेल्या आणि सर्वाधिक विकल्या जाणाऱ्या आत्म-सुधारणा पुस्तकांमधून प्रमुख अंतर्दृष्टी पटकन आत्मसात करा, डेटिंग आणि ब्रेकअपवर मात करणे, अडथळ्यांवर मात करणे आणि जीवनाचा उद्देश शोधणे या विषयांचा समावेश करा.
विश्वास आणि कौशल्यावर बांधलेले
Calm ॲपमागील संस्थापक संघाने विकसित केलेले, तसेच न्यूरोसायन्स आणि सायकॉलॉजीमधील प्रख्यात पीएचडीची टीम, हॉलीवूड सामग्री निर्मात्यांसह मिश्रित, मेंटल तुम्हाला विश्वासार्ह आणि प्रभावी मार्गदर्शन मिळेल याची खात्री देते, मनासाठी प्रेरणादायी आणि मनोरंजक सामग्रीसह मिश्रित.
आमच्या समुदायात सामील व्हा
बातम्या, उत्पादन अपडेट्स, प्रेरणा आणि मजेदार मीम्ससाठी सोशल मीडिया @thementalapp वर आमच्याशी कनेक्ट व्हा.
आणि तुमची उद्दिष्टे सामायिक करण्यासाठी, उत्तरदायी राहण्यासाठी आणि इतर मानसिकतेशी कनेक्ट होण्यासाठी तुम्ही अधिक हँड-ऑन समुदाय शोधत असाल, तर आमच्या डिस्कॉर्डमध्ये सामील व्हा: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
मानसिक आजच डाउनलोड करा आणि तुमचे परिवर्तन सुरू करा
दैनंदिन प्रशिक्षणासाठी मेंटलच्या एआय थेरपी आणि साधनांसह चांगले मानसिक आरोग्य, वाढीव लवचिकता आणि वैयक्तिक परिवर्तनाकडे आपला प्रवास सुरू करा.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
स्थान, वैयक्तिक माहिती आणि इतर 3
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.७
१.२५ ह परीक्षणे
नवीन काय आहे
Next-Gen AI Therapy
Experience 24/7 personalized mental support with our breakthrough AI Therapy. Created by PhDs and AI experts, it provides real-time, empathetic guidance tailored to your goals. Using evidence-based approaches, our AI helps manage stress, build confidence, and find clarity. It remembers your journey and adapts its support as you grow. Start transformative conversations today and unlock your potential with smart, accessible, and affordable AI Therapy!
Experience 24/7 personalized mental support with our breakthrough AI Therapy. Created by PhDs and AI experts, it provides real-time, empathetic guidance tailored to your goals. Using evidence-based approaches, our AI helps manage stress, build confidence, and find clarity. It remembers your journey and adapts its support as you grow. Start transformative conversations today and unlock your potential with smart, accessible, and affordable AI Therapy!
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Dig Deep, Inc.
support@getmental.com
316 California Ave
Reno, NV 89509-1650
United States
+1 530-428-5027
