Baji Quan Trainer

बाजी क्वान ही एक पारंपारिक मार्शल आर्ट आहे जी त्याच्या शक्तिशाली शॉर्ट-रेंज स्ट्राइकसाठी आणि जवळच्या लढाईत स्फोटक शक्तीसाठी ओळखली जाते, ज्यामध्ये कोपर आणि खांद्याचे झटके आहेत. बाजी क्वानमध्ये जलद कृती, आकर्षक मुद्रा आणि विविध लयांसह संपूर्ण शरीराची हालचाल समाविष्ट आहे. हात, पाय, शरीर आणि पायाच्या कामाची तंत्रे लवचिक आणि वैविध्यपूर्ण आहेत, शरीराच्या विविध अवयवांच्या समन्वयाने. बाजी क्वानचा सराव केल्याने स्नायूंची ताकद आणि सांधे गतिशीलता वाढू शकते. स्नायूंच्या आकुंचन आणि खेचण्याद्वारे, ते संयुक्त वळण, विस्तार, अंतर्गत आणि बाह्य रोटेशन, संयुक्त लवचिकता, स्नायूंची ताकद आणि लवचिकता वाढवते.
याव्यतिरिक्त, बाजी क्वान व्यायाम हा एक स्व-मालिश प्रभाव प्रदान करतात, हाडांच्या आरोग्यास लाभ देतात, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारतात, चयापचय वाढवतात, वजन व्यवस्थापनात मदत करतात आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतात, संपूर्ण फिटनेसमध्ये योगदान देतात.

वैशिष्ट्ये

1. दृश्य फिरवा
शिकण्याचा प्रभाव वाढवण्यासाठी वापरकर्ते रोटेट व्ह्यू फंक्शनद्वारे वेगवेगळ्या कोनातून क्रियेचे तपशील पाहू शकतात.

2. स्पीड समायोजक
स्पीड ऍडजस्टर वापरकर्त्यांना व्हिडिओ प्लेबॅक गती समायोजित करण्यास अनुमती देते जेणेकरून ते प्रत्येक क्रियेच्या प्रक्रियेचे तपशीलवार निरीक्षण करू शकतील.

3. पायऱ्या आणि लूप निवडा
वापरकर्ते विशिष्ट कृती चरणे निवडू शकतात आणि विशिष्ट कौशल्यांचा वारंवार सराव करण्यासाठी लूप प्लेबॅक सेट करू शकतात.

4. झूम फंक्शन
झूम फंक्शन वापरकर्त्यांना व्हिडिओवर झूम इन करण्याची आणि क्रियेचे तपशील अचूकपणे पाहण्याची परवानगी देते.

5. व्हिडिओ स्लाइडर
व्हिडिओ स्लाइडर फंक्शन वापरकर्त्यांना स्लो मोशनमध्ये झटपट प्ले करण्यास समर्थन देते, जे प्रत्येक कृती फ्रेमचे फ्रेमनुसार विश्लेषण करण्यासाठी सोयीस्कर आहे.

6. बॉडी सेंटरलाइन पदनाम
कृतीचा कोन आणि स्थिती अचूकपणे निर्धारित करण्यासाठी वापरकर्ते बॉडी सेंटरलाइन पदनाम फंक्शन वापरू शकतात.

7. दृश्यातून बाहेर न पडता मेनू ड्रॅग करा
वापरकर्ते वर्तमान दृश्यातून बाहेर न पडता ऑपरेट करण्यासाठी मेनू पर्याय ड्रॅग करू शकतात.

8. कंपास नकाशा स्थिती
कंपास मॅप पोझिशनिंग फंक्शन वापरकर्त्यांना प्रशिक्षणादरम्यान योग्य दिशा आणि स्थिती राखण्यात मदत करते.

9. मिरर फंक्शन
मिरर फंक्शन वापरकर्त्यांना डाव्या आणि उजव्या हालचाली समन्वयित करण्यात आणि एकूण प्रशिक्षण प्रभाव सुधारण्यास मदत करू शकते.

10. घरगुती व्यायाम
अनुप्रयोग उपकरणांशिवाय घरगुती व्यायाम कार्यक्रम प्रदान करतो, वापरकर्त्यांना कधीही, कुठेही सराव करण्यास अनुमती देतो.

सर्व सन्मान मार्शल आर्ट्सला दिले जातात