पीक फिटनेस क्लब आणि स्पा toप्लिकेशनमध्ये आपले स्वागत आहे; आपण पीकमध्ये आणि बाहेर दोन्ही वेळेस जास्तीत जास्त सुनिश्चित करण्यासाठी डिझाइन केलेले आणि विकसित केलेले.
सुविधा: पीकमध्ये पाऊल ठेवण्यापूर्वी आपण कोणती उपकरणे वापरली जात आहेत हे तपासू शकता आणि आपल्या आगामी कसरतसाठी इच्छित उपकरणांवर प्रवेश सुनिश्चित करू शकता. आपण गट व्यायाम वर्ग आणि वैयक्तिक प्रशिक्षण यासारख्या सेवा देखील शोधून बुक करू शकता.
माझा हालचालः येथे आपणास चालवलेले फिटनेस प्रोग्राम, आपण बुक केलेले वर्ग, आपण सामील झालेल्या आव्हाने आणि सहभागी होण्यासाठी निवडलेले इतर सर्व क्रिया आढळतील.
परिणामः पीक फिटनेस क्लब आणि स्पाचे सदस्य होण्याचा संभवत सर्वात रोमांचक भाग म्हणजे आपण दररोज निरंतर प्रगती करता यावी यासाठी आम्ही आपल्या प्रशिक्षणाची रचना तयार करू.
आमचे सर्वसमावेशक सदस्य प्रेरण आपण आणि आपले शरीर आत्ता कोठे आहेत हे ओळखतील आणि आपल्याला जिथे आपण इच्छिता तेथे पोहोचण्यास मदत करण्यासाठी आम्हाला त्यानुसार प्रोग्राम करण्यास अनुमती द्या. आपण आणि आमच्या वैयक्तिक प्रशिक्षकांना आपल्या प्रगतीवर नजर ठेवण्याची आणि आपल्या आरोग्य आणि तंदुरुस्तीच्या संपूर्ण प्रवासात आपले समर्थन करण्यास अनुमती देऊन आपले परिणाम जा या शब्दापासून ट्रॅक केले जातील.
आपण आपल्या दररोजच्या मूव्हच्या पीकमध्ये आणि बाहेर दोन्ही गोष्टींचा मागोवा घेऊ शकता, जे आपल्याला दररोज अधिक हलविण्यासाठी प्रोत्साहित करते; आमच्या तंत्रज्ञानासह ब्ल्यूटूथ, एनएफसी किंवा क्यूआर कोडसह कनेक्ट करून हा अनुभव वर्धित केला आहे, जो आपोआप अॅप प्रोग्राममध्ये आपल्यास समक्रमित करेल आणि आपल्या प्रशिक्षणाचा मागोवा घेईल.
पीक फिटनेस क्लब आणि स्पा अॅप गूगल फिट, एस-हेल्थ, फिटबिट, गार्मीन, मॅपमाय फिटनेस, माय फिटनेसपाल, पोलर, रनकिपर, स्ट्रॉवा, स्विमटॅग आणि विनिंग्ज सारख्या इतर अॅप्ससह समक्रमित करू शकतात.
---------------------------------
पीक फिटनेस क्लब आणि स्पा अॅप का वापरावे?
आपली उज्ज्वल क्षमता: अॅपच्या कार्यक्षेत्रात, आपण निकाल चालवलेले कार्यक्रम, गट व्यायामाचे वर्ग, वैयक्तिक प्रशिक्षण आणि पीक चालू असलेल्या आव्हाने शोधू शकता.
व्हर्च्युअल कोचवरील हात जे आपल्या वर्कआउटद्वारे आपले मार्गदर्शन करतात: माझ्या हालचालीच्या पृष्ठामध्ये आपण आपल्या प्रोग्राममध्ये प्रवेश करू शकता आणि व्हर्च्युअल इन अॅप वर्च्युअलद्वारे वर्कआउटद्वारे मार्गदर्शन करू शकता. आपण वापरत असलेल्या तंत्रज्ञान मशीनशी संकालित केलेले अॅप आपोआप आपले प्रशिक्षण मागोवा घेईल आणि अद्यतनित करेल, आपण आठवड्यातून आठवड्यात प्रगतीची खात्री करुन घ्या.
कार्यक्रमः आमच्या वैयक्तिक प्रशिक्षकांद्वारे आपल्या प्रेरणेनंतर, आपल्याकडे विशिष्ट लक्ष्य, विशिष्ट व्यायाम, कार्यात्मक व्यायाम आणि कार्डिओ व्यायाम यासारख्या प्रशिक्षणांच्या अनेक घटकांसह आपल्या परिणामाच्या परिणामी चालित प्रोग्राममध्ये प्रवेश असेल. आपल्याकडे व्यायाम सूचना आणि व्हिडिओ प्रात्यक्षिकेच्या लायब्ररीमध्ये प्रवेश असेल, इंटिग्रेटेड मशीन डिस्प्लेद्वारे पुन्हा वर्धित आणि पुन्हा, जेव्हा आपला अॅप मशीनवर संकालित केला जाईल तेव्हा आपल्या परीणामांचा मागोवा घ्या.
एक उत्कृष्ट ग्रुप अभ्यास वर्गाचा अनुभव: आपल्या आवडत्या गट व्यायामाचे वर्ग सहज शोधण्यासाठी आणि आठवड्यातून आपले अवकाश सप्ताह सुरक्षित करण्यासाठी पीक फिटनेस क्लब आणि स्पाचा फायदा घ्या. आपल्या भेटीची आपल्याला आठवण करुन देण्याच्या पुष्टीसाठी आपल्याला स्मार्ट संप्रेषण देखील प्राप्त होईल.
बाह्य क्रियाकलापः जेव्हा आपण पीक फिटनेस क्लब आणि स्पा अॅपद्वारे बाहेरची क्रियाकलाप ट्रॅक करून किंवा Google फिट, एस-हेल्थ, फिटबिट, गार्मीन, मॅपमाय फिटनेस, माय फिटनेसपॉल, पोलर यासारख्या इतर अॅप्ससह समक्रमित करून आपण पीक सोडता तेव्हा प्रगती करणे सुरू ठेवा. , रनकिपर, स्ट्रॉवा, स्विमटॅग आणि विनिंग्ज.
.
मजा: सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे फिट होईपर्यंत मजा करूया! आपण पीकद्वारे आयोजित आव्हानांमध्ये सामील होऊ शकता, मित्र आणि इतर सदस्यांसह स्पर्धा करू शकता आणि रिअल टाइममध्ये आपले आव्हान रँकिंग सुधारू शकता.
शारीरिक उपाययोजनाः आमच्या वैयक्तिक प्रशिक्षकांद्वारे आपला इंडक्शन ठरवून आपण आणि आपले शरीर आत्ता कोठे आहेत हे ओळखण्याऐवजी आपल्या सर्वांचे आरोग्य आणि कल्याण संबंधित उद्दीष्टे आहेत आणि आपण ट्रॅकवर असल्याची खात्री करण्याचा कोणता चांगला मार्ग आहे. आम्ही आपले रक्तदाब, दुबळे द्रव्यमान, चरबी द्रव्यमान, शरीरातील चरबीची टक्केवारी, व्हिस्ट्रल फॅट आणि मूव्हमेंट स्कोअर अशा अनेक आरोग्याशी संबंधित मोजमाप नोंदवू जेणेकरुन आपण आणि आमचे वैयक्तिक प्रशिक्षक दोघांनाही आपल्या प्रगतीवर नजर ठेवू आणि आपल्या आरोग्यासाठी आणि फिटनेस प्रवासात आपले समर्थन करू शकाल.
या रोजी अपडेट केले
८ ऑग, २०२४