Radiance: Home Fitness Workout

Mulakan perjalanan anda ke arah kesihatan dan kebahagiaan dengan Radiance, apl kecergasan rumah, perancangan makan dan keseimbangan. Dengan bimbingan daripada 4 jurulatih bertaraf dunia, daripada kardio dinamik kepada Pilates dan senaman tarian - Radiance menjadikannya mudah dan menyeronokkan untuk mencapai matlamat kecergasan anda, kerana mengapa perlu bersenam dengan membosankan? Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, membina kekuatan, menyegarkan badan anda, meningkatkan tenaga, atau sekadar menjalani gaya hidup yang lebih sihat, Radiance mempunyai rancangan untuk anda!

Apa yang ada di dalam apl?

KECERGASAN RUMAH, PILATES DAN PELAN LATIHAN
Tidak kira tahap kecergasan atau jadual anda, kami menawarkan pelbagai senaman di rumah: daripada Pilates, kekuatan dengan latihan kardio, berjalan kaki dan senaman tarian bertenaga tinggi, latihan berfungsi dan lebih banyak latihan di rumah.

- Senaman atas permintaan: kecergasan di rumah, termasuk senaman tarian & Pilates, sesuai untuk wanita yang sibuk! Akses senaman pendek dan sengit yang memberikan hasil.
- Senaman di rumah: tiada gim? Tiada masalah! Nikmati senaman yang fleksibel dan menyeronokkan yang memerlukan peralatan minimum.
- Latihan fungsional dan kekuatan: pelan latihan inovatif yang direka untuk meningkatkan kekuatan dan mobiliti, menggalakkan badan yang seimbang dan sihat.
- Senaman berjalan & menari: senaman yang menggabungkan keseronokan dan kecergasan, serta memudahkan untuk kekal bermotivasi dan aktif, membantu melegakan tekanan dan meningkatkan mood anda.
- Pilates yang mesra pemula: senaman Pilates di rumah yang boleh diakses yang direka bentuk untuk konsisten dan kemajuan mengikut rentak anda sendiri.

PERANCANGAN MAKAN & SOKONGAN PEMAKANAN
Makan sihat menjadi mudah! Nikmati rancangan makan tersuai dan Buku Masakan yang luas untuk memenuhi matlamat pemakanan & protein anda.

- Pelan makan peribadi: pilihan klasik, vegetarian, protein dan vegan.
- Pecahan makronutrien: buat pilihan makanan termaklum yang menyokong matlamat kecergasan dan penurunan berat badan anda.
- Perancangan makanan yang mudah: sesuaikan pelan makan anda dan buat senarai runcit pantas untuk menjadikan masakan menyeronokkan.
- Buku Masakan: lebih 300 resipi sihat dan mudah dibuat, semuanya dikategorikan untuk perancangan hidangan yang mudah.
- Pelan makan GLP-1 yang inovatif direka untuk menyokong perjalanan penurunan berat badan anda. Adakah anda tahu latihan kekuatan dan diet protein adalah kunci kejayaan anda?

KESEIMBANGAN & MINDA
Radiance bukan hanya tentang kecergasan, pemakanan dan diet - ia mengenai kesejahteraan holistik. Itulah sebabnya kami telah menambah bahagian Baki yang teguh untuk membantu anda berehat, menghilangkan tekanan dan mendapatkan tidur yang lebih lena.

- Kandungan kesedaran yang meluas: 5 kategori, termasuk meditasi berpandu, cerita tidur yang menenangkan dan juga yoga muka, semuanya direka untuk meningkatkan kesejahteraan anda.
- Sokongan tidur: bergelut dengan tidur? Bersantai dan berehat dengan senaman di rumah yang menenangkan, bangun dengan rasa segar dan segar.
- Kesejahteraan holistik: sokongan mental dan emosi yang anda perlukan untuk kekal terinspirasi dan bermotivasi.

Radiance mengikut peraturan penerbitan kesihatan yang terkenal di seluruh dunia untuk mencadangkan diet yang sihat dan merancang makan. Maklumat lanjut tentang garis panduan diet boleh didapati di laman web kami: https://joinradiance.com/info

Apl ini menyediakan pengguna dengan ciri yang luas, termasuk kecergasan di rumah, Pilates, senaman, perancangan makanan, Baki dan banyak lagi, yang kesemuanya memerlukan langganan aktif. Pengguna dikehendaki membuat pembayaran untuk mendapatkan akses kepada ciri eksklusif ini yang direka bentuk untuk meningkatkan kecergasan dan perjalanan berat badan anda dengan lancar.

Pembayaran untuk akses kepada senaman, diet dan kesedaran akan diperbaharui secara automatik jika ia tidak dimatikan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tempoh semasa. Akaun akan didebitkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh semasa. Pengguna boleh mengurus langganan dan melumpuhkan pembaharuan automatik dalam tetapan apl.

Radiance menyediakan pelan diet dan makan yang tidak boleh diambil sebagai diagnosis perubatan. Jika anda ingin mendapatkan diagnosis perubatan, sila hubungi pusat perubatan terdekat anda.

Syarat perkhidmatan: https://joinradiance.com/terms-of-service
Dasar privasi: https://joinradiance.com/privacy-policy