PERHATIAN: ANDA MEMERLUKAN AKAUN YMCA SEMENANJUNG METROPOLITAN UNTUK MENGAKSES APLIKASI INI. JIKA ANDA ADALAH AHLI ATAU PESERTA PROGRAM (ATAU IBU BAPA), DAPATKAN AKSES SECARA PERCUMA DI Y.
Di YMCA, komuniti yang menyokong adalah sebahagian besar kehidupan sihat. Mulakan perjalanan anda ke gaya hidup yang lebih sihat dan biarkan Semenanjung Metropolitan YMCA membantu anda sepanjang perjalanan. Memperkenalkan yConnect, alat komuniti dan pengalaman Y yang komprehensif untuk membantu anda hidup sihat, saling menyokong, dan berhubung dengan ahli dan kumpulan Y yang lain.
- Periksa kelas, jadual, dan maklumat kemudahan
- Jejaki aktiviti kecergasan harian, berat badan, dan metrik lain
- Akses rancangan senaman yang telah ditetapkan dan buat sendiri
- Mempunyai akses ke lebih dari 3000 latihan dan aktiviti dengan arahan video 3D yang jelas
- Sertai cabaran dan dapatkan lencana
- Terlibat dalam kumpulan
Pilih senaman dalam talian dan selaraskannya dengan aplikasi anda untuk bersenam di rumah atau di Y sambil mengawasi kemajuan anda. Antara Jurulatih Hidup Sihat Y dan aplikasi ini, anda akan terdorong untuk mencapai matlamat anda dan berhubung dengan komuniti anda!
Dikemas kini pada
12 Mac 2025