Well Digital

ကောင်းပြီ သင်၏ စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် ကျန်းမာရေး လက်တွဲဖော် ဖြစ်သည်။

ကောင်းပြီ၊ သင်သည် နံပါတ်အစား နာမည်တစ်ခုလို သဘောထားသည်။ သင့်အား နားလည်ရန် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ပြီး၊ ထို့နောက် သင့်အတွက် သင့်လျော်မည့် နောက်တစ်ဆင့်ကို အကြံပြုသည် — သင့်အား ခြေလှမ်းတိုင်းကို ဆုချနေစဉ်။ အကောင့်ဖွင့်ရုံဖြင့် သင်၏ပထမဆုံးအပိုဆုများကို ရယူလိုက်ပါ။

ကောင်းပြီ၊ မင်းဟာ...

- ကောင်းကောင်းသိတယ်- ငါတို့ မင်းကို နားလည်တယ်။ မေးခွန်းအနည်းငယ်ကို ဖြေပြီး သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်မယ့် နောက်ထပ်အရာတွေကို မျှဝေပေးပါမယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက ဒီဇိုင်းထုတ်ကာ Well ၏အဆင့်မြင့်ကျန်းမာရေးအင်ဂျင်မှ အကြံပြုထားသော "ရှေ့ခရီးကိုမျှော်" အကြံပြုချက်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ရက်ရှည်ကျန်းမာရေးခရီးများ။ မလုပ်ခင်မှာပင် သင်၏နောက်ထပ် ကျန်းမာသောခြေလှမ်းကို ကောင်းကောင်းသိသည်။

- ကောင်းမွန်စွာ ချီးမြှင့်ခြင်း - ကျန်းမာခြင်းသည် အလုပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဆိုဘာလို့ အခကြေးငွေမယူတာလဲ။ ရိုးရှင်းပြီး ကျန်းမာသောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ဆုငွေ ရာနှင့်ချီရယူပါ။ အချိန်နှင့်အမျှ ပေါင်းလိုက်သောကြောင့် သေးငယ်သော အနိုင်ရမှုများကို ဂုဏ်ပြုပါ။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ အလုပ်အတွက် ငွေဖြည့်သွင်းဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ မင်းနှစ်သက်တဲ့ အမှတ်တံဆိပ်မျိုးစုံကနေ လက်ဆောင်ကတ်တွေကို ရွေးပါ။

- ကောင်းမွန်စွာ စွမ်းဆောင်နိုင်သည်- အဖြစ်မှန်ကို သိသောအခါတွင် ၎င်းကို နောက်တစ်ဆင့်တက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ သင်၏ပုံမှန်နေ့စဉ်နှင့်ကိုက်ညီသော လုပ်ဆောင်နိုင်သောအကြံဉာဏ်များဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးတွင် ယုံကြည်မှုနှင့်အရှိန်အဟုန်ကိုတည်ဆောက်ကာ သင့်ရည်မှန်းချက်များဆီသို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်။ မင်းရဲ့ထောင့်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့၊ ဒီကျန်းမာရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်ကို သင်စတင်နိုင်ပါပြီ။

- ကောင်းကောင်းမွန်မွန် လမ်းညွှန်ထားသည်- ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် လူသား၏လမ်းညွှန်မှုအနည်းငယ် လိုအပ်ပါသည်။ ဘေလ်များနှင့် အကျုံးဝင်မှု၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု လမ်းညွှန်မှုတို့ကို နားလည်ရန်နှင့် ဒေသတွင်း ဝန်ဆောင်မှုပေးသူကို ရှာဖွေခြင်းနှင့် အချိန်ဇယားဆွဲရန် အကူအညီ လိုအပ်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Well Guide အဖွဲ့သည် ၎င်းကို လိုအပ်သလောက်နှင့် တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်သည်ကို သင်သိရသဖြင့် ပျော်ရွှင်နေပါမည်။ အဲဒါက မင်းအတွက် ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလိုလား။

သူများတွေ ဘာတွေပြောနေကြလဲ ဟင်။

“ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ ဒါမှမဟုတ် သွေးပေါင်ချိန်ကျဖို့ သက်သက်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါတွေအားလုံးအကြောင်းပါပဲ။ အဲဒါက မင်းရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်တယ်။” - Kim W.

- “ကျွန်မအတွက် (ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပညာရှင်) ကိုရှာပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။ ငါ့ရဲ့လိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် အဖွဲ့ထဲမှာပဲနေနိုင်မှာပါ… မင်းရဲ့အကူအညီအတွက် ထပ်ပြီးကျေးဇူးတင်ပါတယ်။” - Pablo L.

“အလုပ်ခွင်မှာ စိတ်ကျန်းမာရေးကို အလေးထားရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အချိန်အတော်ကြာအောင် ကျွန်တော်လုပ်သမျှဟာ အလုပ်ပါပဲ။” - Hannah L.

"ကောင်းပြီ ငါ့ဖုန်းထဲမှာ ငါအကြိုက်ဆုံးအက်ပ်က အခုထိပဲ။" — Mark D.

well.co တွင် ကျွန်ုပ်တို့အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။