Stretch & Move- ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် ရွေ့လျားနိုင်မှုအတွက် သင်၏နေ့စဉ်အဖော်။ ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် အသုံးဝင်သောသတိပေးချက်များသည် သင့်အား ကြံ့ခိုင်နေစေရန်၊ တင်းမာမှုများကို ပြေလျော့စေပြီး ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။ လွယ်ကူပျော်ရွှင်စွာဖြင့် စတင်လှုပ်ရှားလိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ မတ် ၂
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး