Calorie Counter & Food Tracker

မင်းရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်ကို လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ မြန်မြန်ရောက်ဖို့ ကြိုးစားနေလား။ Calorie Counter & Food Tracker အက်ပ်မှ ကြိုဆိုပါသည် - ပိုမိုစမတ်ကျသော စားသောက်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာ ရွေးချယ်မှုနှင့် မျှတသော အစားအစာအတွက် သင့်သွား-ရောက်ကိရိယာ။


ကျွန်ုပ်တို့၏ တော်လှန်သော AI Food Scanner ဖြင့်၊ သင်သည် ယခုအချိန်တွင် သင့်အစားအစာ၏ ဓာတ်ပုံကို ရိုက်ယူနိုင်ပြီး ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်းအား ယခင်ကထက် ပိုမိုမြန်ဆန်တိကျစေရန်အတွက် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ချက်ချင်းရရှိနိုင်ပါသည်။ အစားအစာတစ်ခုချင်းစီကို ရှာဖွေခြင်းအတွက် နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ- ဓာတ်ပုံတစ်ပုံရိုက်လိုက်ရုံဖြင့် အက်ပ်က ကျန်တာကို လုပ်ဆောင်ပေးလိုက်ပါ။


ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းခြင်းသည် ရိုးရှင်းသည်- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် သင် လောင်ကျွမ်းသည့် ကယ်လိုရီ ပမာဏကို လျှော့စားပြီး ကြွက်သားများ ရရှိရန် ပိုများသည်။ ဒါပေမယ့် ဒီအချက်တွေကို ဟန်ချက်ညီအောင်လုပ်ဖို့က စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ AI စနစ်သုံး အစားအစာအသိအမှတ်ပြုနည်းပညာသည် ကယ်လိုရီရေတွက်မှုမှ မှန်းဆချက်များကို ယူဆောင်သွားသောကြောင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို လွယ်ကူစွာ အာရုံစိုက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ရည်မှန်းချက်များ ပြည့်မီစေရန်အတွက် သင့်အား ပံ့ပိုးကူညီမည့် အဖော်အဖြစ် ဤအက်ပ်ကို ဖန်တီးခဲ့ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုရိုးရှင်းပြီး ပိုမိုထိရောက်စေပါသည်။


ကျွန်ုပ်တို့၏ နိယာမ- ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုများကို မှတ်တမ်းမတင်လျှင်တောင်မှ ကယ်လိုရီများနှင့် မက်ခရိုများကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းသည် အမြဲတမ်းပိုကောင်းပါသည်။ သစ်ခုတ်ခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူမြန်ဆန်စေပြီး ၎င်းကို ကျော်သွားရန် သွေးဆောင်မှုကို လျှော့ချပေးကာ လိုက်လျောညီထွေရှိခြင်းသည် ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏ သော့ချက်ဖြစ်သည်။


ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကြွက်သားတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် အဓိကအင်္ဂါရပ်များ


SMART AI အစားအစာအသိအမှတ်ပြုမှု

ကျွန်ုပ်တို့၏ AI Food Scanner အသစ်သည် သင့်အစားအစာ၏ ဓာတ်ပုံကို ရိုက်ယူနိုင်ပြီး အာဟာရဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ချက်ချင်းရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ အစားအစာတစ်ခုချင်းစီကို မရှာဖွေတော့ဘဲ ဓာတ်ပုံရိုက်ရုံနဲ့ app က ကျန်တာကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ စာရိုက်သည်ဖြစ်စေ ဓာတ်ပုံရိုက်သည်ဖြစ်စေ အစားအသောက်ကို ခြေရာခံရန် ခက်ခဲသည်။


ဘားကုဒ်စကင်နာ

ထုပ်ပိုးထားသော အစားအစာများအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ လျင်မြန်သော၊ တိကျပြီး ခက်ခဲမှုမရှိသော ဘားကုဒ်စကင်နာသည် ချောမွေ့စွာ ခြေရာခံခြင်းကို သေချာစေသည်။


ခိုင်မာသောသိပ္ပံနည်းကျအခြေခံ

ကျွန်ုပ်တို့သည် အားကစားသိပ္ပံမှ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေါင်းစပ်ကာ ကယ်လိုရီတွက်ချက်မှုအတွက် သိပ္ပံနည်းကျတိကျမှုကို အသုံးပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဂဏန်းတွက်စက်များသည် Basal Metabolic Rate (BMR) နှင့် Total Daily Energy Expenditure (TDEE) အတွက် Cunningham equation ကို အသုံးပြုပြီး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် တိကျသော ကယ်လိုရီဘတ်ဂျက်ကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ အဆီရာခိုင်နှုန်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုအဆင့်တို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါသည်။


တိကျသောကယ်လိုရီနှင့်မက်ခရိုဂဏန်းတွက်စက်

သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတွက် အမြန်မေးခွန်းထုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် စိတ်ကြိုက်စားသောက်မှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ အဆီကျဖို့၊ ကြွက်သားတက်ချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီ app က သင့်အတွက်ပဲ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။


ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ချဉ်းကပ်နည်း

သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် ကယ်လိုရီဘတ်ဂျက်အပေါ် အခြေခံ၍ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အရှိန်အဟုန်ကို ရွေးချယ်နိုင်စေမည့် ရေရှည်တည်တံ့သော အဆီကျခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားများရရှိခြင်းအတွက် နောက်ဆုံးပေါ်လမ်းညွှန်ချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့လိုက်နာပါသည်။


MACRO ခြေရာခံ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကယ်လိုရီများကို ခြေရာခံရုံသာမက၊ သင့်လုပ်ဆောင်ချက်အဆင့်နှင့် ခန္ဓာကိုယ် ကန့်သတ်ချက်များအပေါ်အခြေခံ၍ ပရိုတိန်းအကြံပြုချက်များဖြင့် စတင်ကာ စိတ်ကြိုက်မက်ခရိုအစီအစဉ်ကို ပေးပါသည်။ မျှတသော၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်း၊ အဆီနည်းသော သို့မဟုတ် ကီတိုကို အခြေခံ၍ သင်၏ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် အဆီစားသုံးမှုကိုလည်း စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါသည်။ သင့်အား ဟန်ချက်ညီစေရန်အတွက် အစားအစာများကို နံနက်စာ၊ နေ့လယ်စာ၊ ညစာ နှင့် အဆာပြေများအဖြစ် အမျိုးအစားခွဲထားသည်။


အစားအစာစီစဉ်သူနှင့် အစားအသောက်ဂျာနယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ စားသောက်မှုအစီအစဉ်ရေးဆွဲသူဖြင့် သင့်အစားအစာများကို ကြိုတင်စီစဉ်ပြီး သင့်အာဟာရကို အစားအသောက်ဂျာနယ်တွင် ခြေရာခံပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်အား ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထတွင် ရှိနေစေရန် ကူညီပေးသည့် အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို လွယ်ကူထိရောက်စွာ ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။


ကယ်လိုရီချို့တဲ့မှုနှင့် အာဟာရရှာဖွေခြင်း

ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အတွက် ကယ်လိုရီလိုငွေရှိနေချင်ပါသလား။ သင့်စံပြစားသုံးမှုကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကယ်လိုရီလိုငွေပြဂဏန်းတွက်စက်ကို အသုံးပြုပါ။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ သေးငယ်သောအာဟာရခြေရာခံကိရိယာ၊ အသားတင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဂဏန်းတွက်စက်နှင့် ပရိုတင်းဂဏန်းတွက်စက်တို့ဖြင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရများကို ခြေရာခံပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ AI-စွမ်းအင်သုံး Cal Tracker သည် သင့်အား ကယ်လိုရီများကို စိုက်ထုတ်ပြီး သင့်အာဟာရပန်းတိုင်များ၏ ထိပ်ဆုံးတွင်ရှိနေစေရန် ကူညီပေးပါသည်။


ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ AI-စွမ်းအင်သုံး Calorie Counter & Food Tracker အက်ပ်ဖြင့် ကယ်လိုရီများကို အားစိုက်ထုတ်ကာ အစားအစာနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။


သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကို အမှန်တကယ်အောင်မြင်စေရန်အတွက် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။


- အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA- https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖြည့်စွက်ချက်- https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စုံစမ်းမေးမြန်းမှုများအတွက် cc-support@municorn.com တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။