Lasta: Healthy Weight Loss

दिगो नतिजा बिना यो-यो डाइटिंगबाट थकित हुनुहुन्छ? के तपाईं नयाँ जीवनशैली, शरीर र मानसिकताको लागि तयार हुनुहुन्छ? Lasta भन्दा अगाडि नहेर्नुहोस्, सबैको लागि स्वस्थ जीवनशैली साथी।

हाम्रो एप तपाईको प्रगति ट्र्याक गर्न र उत्प्रेरित रहनको लागि तपाईलाई सबैमा एक समाधान प्रदान गरेर तपाईको वजन घटाने र कल्याण लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। Lasta सबैको लागि हो जो अधिक पूर्ण जीवन बिताउन चाहन्छ।

निजीकृत फिटनेस कार्यक्रमहरू

असीमित फिटनेस सम्भावनाहरूको लागि Lasta कसरत ट्याबमा डुब्नुहोस्। पिलेट्स, योग र घरेलु अभ्यासहरू प्रदान गर्दै, हामी तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरूलाई समर्थन गर्छौं। विशेषज्ञ प्रशिक्षकहरूद्वारा संलग्न भिडियो ट्यूटोरियलहरू र इमर्सिभ अडियोले तपाईंको सत्रहरूलाई मार्गदर्शन गर्दछ। शुरुआती वा उन्नत एथलीटहरूको लागि उपयुक्त, लास्टाले तपाईंको यात्रालाई निजीकृत गर्दछ। आजै सुरु गर्नुहोस् र आफ्नो फिटनेसलाई घरबाटै नयाँ आकार दिनुहोस्।

फूड लगिङ र क्यालोरी ट्र्याकिङ

आफ्नो दैनिक सेवन बारे निश्चित हुनुहुन्न? तपाईंको पोषणमा ट्याबहरू राख्नु कहिल्यै सजिलो भएको छैन। लास्टा एप डाउनलोड गर्नुहोस्, विशेष गरी सिमलेस मील लगिङ र सही क्यालोरी ट्र्याकिङका लागि डिजाइन गरिएको।

दिगो परिणामहरूको लागि दिगो

हामी मानिसहरूको तौल घटाउने बारे सोच्ने तरिकालाई रूपान्तरण गर्न र तिनीहरूको जीवनमा वास्तविक, दीर्घकालीन परिवर्तनहरू गर्ने हाम्रो संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरापी र सजग खाने दृष्टिकोणहरूको अद्वितीय संयोजन मार्फत परिवर्तन गर्न समर्पित छौं। Lasta को साथ, तपाईं एक दिगो र स्वस्थ जीवन शैली अँगाल्न सक्नुहुन्छ।

अन्तरिम उपवास ट्र्याकर

वजन घटाने को लागी उपवास Lasta फास्ट ट्रयाकर संग सजिलो बनाइयो! अध्ययनहरूले देखाउँछ कि बीच-बीचमा उपवासले तपाईंको शरीर र मस्तिष्कलाई शक्तिशाली रूपमा परिवर्तन गर्न सक्छ, टाइप 2 मधुमेहको जोखिम कम गर्न सक्छ, र तपाईंलाई लामो समयसम्म बाँच्न मद्दत गर्न सक्छ। लास्टा फास्टिङ टाइमरको साथ, तपाईंले अब क्यालोरी-प्रतिबन्धात्मक जीवनशैली बाँच्न आवश्यक छैन, हामी तपाईंलाई तपाईंको रुकावट उपवास यात्रामा मार्गदर्शन र समर्थन गर्नेछौं।

विशेषज्ञ स्वास्थ्य सल्लाह र उपकरणहरू

स्वास्थ्य र पोषणमा विचार गर्ने नेताहरूबाट सल्लाह पत्ता लगाउनुहोस् र नवीनतम प्रमाण-आधारित लेखहरू, कुर्सी योग कसरत, भित्ता पिलेट्स कसरत, भोजन योजना, भिडियो सामग्री, अडियो सामग्री, र थपको साथ अपडेट रहनुहोस्! हामी हाम्रा प्रयोगकर्ताहरूको धारणा र खानासँगको सम्बन्धलाई राम्रोका लागि शिक्षा दिन र परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्छौं। वजन घटाने कहिल्यै सजिलो भएको छैन!

पानी इन्टेक ट्रयाकर

हाइड्रेटेड रहँदा धेरै फाइदाहरू प्रदान गर्दछ, पाचनमा सहायता गर्ने र ऊर्जा आपूर्ति गर्ने सहित। पानीको सेवन ट्र्याक गर्न लास्टा प्रयोग गर्नुहोस्, हाम्रो पानी ट्र्याकरले सहज रूपमा तपाईंलाई हाइड्रेसनको बानी निर्माण र कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

वजन घटाउनको लागि आज उपवास सुरु गर्नुहोस्

डाइटिङलाई कामको जस्तो महसुस गर्नुपर्दैन। Lasta वजन घटाने को लागी एक उपवास योजना सिर्जना गर्दछ जुन रमाइलो छ; साना दिगो परिवर्तनहरू मार्फत, हामी स्थायी परिणामहरू सिर्जना गर्न सक्छौं!

आज साइन अप गर्नुहोस् र लास्टा, तपाईंको कुर्सी योग कसरत, भित्ता पिलेट्स कसरत, उपवास टाइमर, स्वस्थ आहार साथी, र अधिकको साथ उपवास सुरु गर्नुहोस्!

सदस्यता जानकारी

लास्टा प्रिमियम सदस्यता प्राप्त गर्नुहोस् र सबै सुविधाहरू र सामग्रीहरूमा पूर्ण पहुँचको आनन्द लिनुहोस्।

यदि तपाईंले एपमा Lasta PREMIUM सदस्यता रोज्नुहुन्छ भने, खरिदको पुष्टिमा तपाईंको गुगल प्ले खातामा भुक्तानी लगाइनेछ। हालको अवधि समाप्त हुनु भन्दा कम्तिमा 24 घण्टा अघि स्वत: नवीकरण बन्द नभएसम्म सदस्यता स्वतः नवीकरण हुन्छ। खाता हालको अवधि समाप्त हुनु अघि 24 घण्टा भित्र नवीकरणको लागि शुल्क लगाइनेछ, र नवीकरणको लागत पहिचान गर्नुहोस्।

प्रयोगकर्ताहरूले Google Play Store सेटिङहरूमा सदस्यताहरू व्यवस्थापन गर्न सक्छन्। खरिद पछि प्रयोगकर्ताको खाता सेटिङहरूमा गएर स्वत: नवीकरण बन्द गर्न सकिन्छ।

गोपनीयता नीति: https://lasta.app/privacy-policy
प्रयोगका सर्तहरू: https://lasta.app/terms-of-use

support@lasta.app मा कुनै पनि मद्दतको लागि हाम्रो ग्राहक समर्थन टोलीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्