Tone It Up: Fitness App

टोन अप र परिणामहरू पाउनुहोस्! महिला फिटनेस प्रोग्रामहरूको लागि उत्तम अनुप्रयोगमा सम्मिलित हुनुहोस्! तपाईं फिट, खुशी, र विश्वास महसुस गर्न आवश्यक सबैको पहुँचको आनन्द लिनुहोस्। कुनै प्रतिबद्धता बिना अब सुरु गर्नुहोस्!

टोन इट अप कम्युनिटीमा शीर्ष प्रशिक्षकहरू र लाखौं महिलाहरूको साथ घरमा काम गर्नुहोस्! आश्चर्यजनक परिणामहरू प्राप्त गर्न कहिल्यै सजिलो भएको छैन! क्याट्रिना स्कट, करीना डाऊन, र शीर्ष व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरूले तपाईंलाई फिट, बलियो, र अधिक विश्वासयोग्य महसुस गर्न मद्दतको लागि कसरत योजनाहरू डिजाइन गरेका छन्।

तपाईले आफ्नो घरको कसरतलाई अर्को तहमा लिईरहनु भएको छ वा व्यायाम तालिकाको साथ सुरू गर्नु भएको छ, टोन इट अप तपाईंको लागि दैनिक फिटनेस अनुप्रयोग हो।

सर्वश्रेष्ठ वर्कआउटहरू र कार्यक्रमहरू कि अचम्मका परिणामहरू पाउनुहोस्
- टोनि,, स्कल्प्टि,, योग, गर्भावस्था workouts, प्रसवपूर्व दिनचर्या, ध्यान, शक्ति प्रशिक्षण, नृत्य, किकबक्सि,, र ब्यारे!
- प्रत्येक लक्ष्य र फिटनेस स्तर को लागी 500+ मा मांग workouts
- पूर्ण-लम्बाइ, फलो-एलो भिडियोहरू सुनिश्चित गर्नका लागि कि तपाईंले प्रत्येक कसरतको अधिकतम लाभ उठाइरहनुभएको छ
- उचित व्यायाम प्रविधि कुञ्जी हो र हामी तपाईंलाई सिकाउन र तपाईंलाई प्रेरणा दिनको लागि यहाँ छौं
- साप्ताहिक कार्यक्रमहरूका साथ कार्यक्रमहरू र चुनौतीहरू जसले कुनै अनुमान हटाउँछ - यदि तपाईं वजन घटाउने, शक्ति, सहनशीलतालाई लक्षित गर्दै हुनुहुन्छ, वा केवल तपाईंको गतिविधि बढाउन चाहनुहुन्छ भने, त्यहाँ तपाईंको लागि टोन इट प्रोग्राम छ।
- पूर्ण लम्बाई workouts को साथ गर्भावस्था र प्रसव जन्माउने कार्यक्रम
- तपाइँ लेखाई रहन आवश्यक सबै कुरा अनुस्मारकहरू र प्रगति ट्र्याकिंग सहित
- पूरै शरीर workouts को साथ दुबला मांसपेशी निर्माण, र एब्स, बट, हात र खुट्टा workouts को साथ निर्दिष्ट क्षेत्र लक्षित


स्वादिष्ट र सजिलो स्वास्थ्य भोजन
- स्वस्थ खानका लागि शीर्ष सल्लाहकारहरूबाट सरल सुझावहरू र दिशानिर्देशहरू
- सयौं स्वस्थ, सन्तोषजनक, र तपाईंको लक्ष्यहरूको लागि डिजाइन गरिएको उत्साहजनक व्यञ्जनहरूसँग सुरू गर्नुहोस्
- प्रोटीन मफिनहरू, पोस्ट वर्कआउट स्मूइडीहरू, सम्पूर्ण परिवारको लागि सजिलो डिनर, स्वस्थ मिठाईहरू, र अन्य धेरै
- शाकाहारी, शाकाहारी, उच्च प्रोटीन, र ग्लुटन स्वतन्त्र विकल्प सहित सयौं स्वादिष्ट भोजन बाट छान्नुहोस्


तपाइँ सबै ठाउँमा एक ठाउँमा सबै आवश्यक छ
- दैनिक फिटनेस workouts तपाइँ पसिना बनाउन डिजाइन
- आत्म-प्रेम, शान्तता, रचनात्मकता, कृतज्ञता र अधिकको लागि ध्यान
- चाहे तपाईं आफ्नो बुटी बढावा खोज्दै हुनुहुन्छ वा ती एब्सहरू टोन गर्दै छन्, हामी तपाईंको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न यहाँ छौं। तपाईं यो एक्लोमा हुनुहुन्न!
- सयौं कार्डियो workouts, HIIT workouts, ब्यारे workouts, dumbbell workouts, योग workouts, स्वस्थ व्यंजनहरु र अधिक
- ब्याजहरू कमाउनुहोस् र सबै उपलब्धिहरू मनाउनुहोस्
- जडान गर्नुहोस् र महिलाहरू जस्तो काम गर्नुहोस् जुन तपाईं पनि त्यस्तै कार्यक्रम गर्दै हुनुहुन्छ
- जवाफदेही रहनुहोस् र आफ्नो अनुप्रयोगमा जडानको साथ प्रेरित

ओह, र के हामीले तपाईंलाई पसीना, क्यालोरी जलाउने र अद्भुत महसुस गर्ने पनि उल्लेख गरेका छौं!

TIU फिटनेस अनुप्रयोग महिलाको लागि उत्तम व्यायाम अनुप्रयोग मध्ये एक हो! हामी सबै यसमा साथ छौं र हामी तपाईंलाई खुशी पार्न पर्खिरहेका छैनौं!

--------------------------------------

सदस्यता मूल्य निर्धारण र सर्तहरू

तपाईंको टोन यो अप अनुप्रयोग डाउनलोड र पहुँच गर्न स्वतन्त्र छ। सबै नयाँ ग्राहकहरू एक पटक स्टुडियोमा प्रीमियम, इन-एप सदस्यता खरीदमा नि: शुल्क परीक्षण अवधिमा स्वागत छ। प्रीमियम पहुँच सदस्यता स्वत: नवीकरण गर्दै। यदि तपाइँ प्रीमियम सुविधाहरू खरीद गर्न चयन गर्नुहुन्न भने, तपाइँ नि: शुल्क तपाइँको TIU अनुप्रयोग प्रयोग गर्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ।

Https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ मा र हाम्रो गोपनीयता नीति https://www.toneitup.com/tone-it-up- मा हाम्रो पूर्ण नियम र सर्तहरू पढ्नुहोस्। गोपनीयता नीति /