Phoenix Rising
10+
Downloads
Tiener
info
Over deze app
Met Phoenix Rising hebben klanten toegang tot fitnessprogramma's, kunnen ze de voortgang van hun training registreren en hun fitnesstraject volgen.
Bekijk vanaf de startpagina de berichten van uw fitnesscoach, bekijk uw dagelijkse fitnessstatistieken en bekijk uw dagelijkse voedingsoverzicht.
Van daaruit schuift u over één tabblad naar de fitnesskalender die zal fungeren als uw dagelijkse trainingsplanner. Wanneer uw coach u een fitnessplan toewijst, u vraagt uzelf te wegen, uw dagelijkse voedingsmacro's bij te houden of een voortgangsfoto op te vragen: u vindt die takenlijst hier. Als u op de training voor die dag klikt, gaat u rechtstreeks naar de eerste oefening van uw fitnessprogramma.
Ten slotte breng je het grootste deel van je tijd door op het tabblad Trein. Hier krijgt u een volledig overzicht van uw programma, week na week. Bekijk welke dagen je moet trainen, het overzicht met oefeningen voor die dag en klik vervolgens op het plan om aan de slag te gaan.
Als je eenmaal een plan hebt gemaakt, kun je eenvoudig naar links door de oefeningen vegen om door het programma te bewegen. Onderaan elk scherm zie je een trainingstimer en de mogelijkheid om sets, herhalingen, gewicht en tijd vast te leggen. Elke oefening wordt geleverd met een foto en video, zodat u nooit in het ongewisse hoeft te blijven als het gaat om de vorm van specifieke oefeningen. Door uw fitnessprogramma's in het programma op te nemen, weet uw trainer precies hoe hard u werkt om uw fitnessdoelen te bereiken.
Fijne dag!
Bekijk vanaf de startpagina de berichten van uw fitnesscoach, bekijk uw dagelijkse fitnessstatistieken en bekijk uw dagelijkse voedingsoverzicht.
Van daaruit schuift u over één tabblad naar de fitnesskalender die zal fungeren als uw dagelijkse trainingsplanner. Wanneer uw coach u een fitnessplan toewijst, u vraagt uzelf te wegen, uw dagelijkse voedingsmacro's bij te houden of een voortgangsfoto op te vragen: u vindt die takenlijst hier. Als u op de training voor die dag klikt, gaat u rechtstreeks naar de eerste oefening van uw fitnessprogramma.
Ten slotte breng je het grootste deel van je tijd door op het tabblad Trein. Hier krijgt u een volledig overzicht van uw programma, week na week. Bekijk welke dagen je moet trainen, het overzicht met oefeningen voor die dag en klik vervolgens op het plan om aan de slag te gaan.
Als je eenmaal een plan hebt gemaakt, kun je eenvoudig naar links door de oefeningen vegen om door het programma te bewegen. Onderaan elk scherm zie je een trainingstimer en de mogelijkheid om sets, herhalingen, gewicht en tijd vast te leggen. Elke oefening wordt geleverd met een foto en video, zodat u nooit in het ongewisse hoeft te blijven als het gaat om de vorm van specifieke oefeningen. Door uw fitnessprogramma's in het programma op te nemen, weet uw trainer precies hoe hard u werkt om uw fitnessdoelen te bereiken.
Fijne dag!
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Wat is er nieuw
Coaches are now able to complete programs completely with the push of a button, we’ve added the ability to use EMOM in the program builder, and now clients can upload videos for their habits. Beyond that, clients can now head to their profile to edit their goals, limitations, height, etc.. Finally, we received reports that clients might be getting a bit lost in the number of days of the Train tab - we’ve now added a highlight around which day is coming next to make navigation easier.
App-support
phone
Telefoonnummer
+17402402428
Over de ontwikkelaar
PerFIcT Inc.
help@westrive.com
1942 Overland Ave Apt 3
Los Angeles, CA 90025
United States
+1 740-240-2428
