Eat Smart Kiwi: Food Diary

Houd bij wat je eet. Volg hoe je je voelt. Krijg inzicht in wat u anders kunt eten.

Eat Smart Kiwi helpt u het effect van uw eten op acne, een opgeblazen gevoel, maagpijn, hoofdpijn, energieniveaus, stemming of iets anders dat u wilt volgen te ontdekken. Elke dag leg je vast wat je eet en hoe je je voelt, en we zoeken alle correlaties tussen die twee uit. Dit helpt u uw persoonlijke allergieën of intoleranties te ontdekken, of gewoon hoe uw lichaam reageert op verschillende voedingsmiddelen en dranken.

Nadat u een voedings- en gezondheidsdagboek hebt bijgehouden, krijgt u inzicht in welke voedingsmiddelen uw aandoeningen verergeren en welke voedingsmiddelen ze verbeteren, evenals de sterkte en betekenis van de correlatie, of anderen hetzelfde hebben meegemaakt en of iemand er zijn wetenschappelijke studies gedaan naar dat specifieke voedsel en die toestand.

Houd uw energieniveau bij, ontdek welke voedingsmiddelen de neiging hebben om uw hoofdpijn te verminderen, uw huid te verbeteren of te helpen bij spijsverteringsproblemen. Gebruik Eat Smart Kiwi om een ​​diagnose te stellen en te ontdekken hoe wat je eet je echt beïnvloedt.

Eat Smart Kiwi bevat een ingebouwde voedseldatabase om het invoerproces zo pijnloos mogelijk te maken. Onze analyse is verbeterd met gegevens over de categorieën en ingrediënten van elk van deze voedingsmiddelen. Uw dagboek en inzichten worden gesynchroniseerd op alle apparaten waarop u bent ingelogd, inclusief een browser.

Houd er rekening mee dat een klein maandelijks abonnement vereist is om de inzichten te bekijken. Het dagboek is voor altijd gratis.