Maak kennis met je nieuwe beste vriend voor zelfzorg! Finch is een app voor zelfzorg voor huisdieren waarmee u zich dag voor dag voorbereid en positief kunt voelen. Zorg voor uw huisdier door goed voor uzelf te zorgen! Kies uit een breed scala aan dagelijkse zelfzorgoefeningen, speciaal voor u gepersonaliseerd.
BESTE DAGELIJKSE ZELFZORGTRACKER ✨ Is zelfzorg een hele klus? Worstel je met gewoonten, eigenliefde of depressie? Zelfzorg voelt eindelijk lonend, licht en leuk met Finch. Voltooi snelle zelfzorgoefeningen om uw huisdier te laten groeien, beloningen te verdienen en de geestelijke gezondheid te verbeteren! Mensen die worstelen met het bijhouden van hun stemming, gewoonten en depressies, vonden het gemakkelijker om mindful te zijn met hun zelfzorghuisdier in Finch!
EENVOUDIGE DAGELIJKSE CHECK-INS ✏️ • Begin de ochtend met snelle stemmingschecks en geef uw huisdier energie om op ontdekkingstocht te gaan! Kies uit verschillende bewuste gewoonten, van het bijhouden van doelen en het bijhouden van een stemming tot bewuste ademhalingsoefeningen en quizzen! • Sluit dagen af in momenten van dankbaarheid met uw zelfzorghuisdier, waar hij of zij terugkeert van avonturen om verhalen met u te delen! Herken positieve momenten en laat je zelfliefde groeien.
MINDFUL GEWOONTEN🧘🏻 Finch is de leuke zelfzorgtracker waarmee je doelen kunt bereiken en gezonde gewoonten kunt volhouden! Bouw mentale veerkracht op tegen stress, angst en depressie. Versterk uw geestelijke gezondheid door zelfliefde en dankbaarheid te vergroten.
• Habit Tracker: stel doelen en vier overwinningen op het gebied van gezonde gewoonten. • Stemmingsdagboek: begeleid stemmingsdagboek om de geest leeg te maken, belangrijke momenten bij te houden en zelfliefde te oefenen. • Ademhaling: geleide ademhaling om de zenuwen te kalmeren, de focus te vergroten, uw geest energie te geven en beter te slapen. • Quizzen: krijg inzicht in uw geestelijke gezondheid met quizzen over angst, depressie, waardering van uw lichaamsbeeld en meer. • Mood Tracker: snelle stemmingscontroles met stemmingstrends om te begrijpen wat u omhoog of omlaag heeft gebracht. • Quotes: motiverende quotes om je humeur te verbeteren en nieuw perspectief te krijgen. • Inzichten: krijg inzicht in uw geestelijke gezondheid door gecombineerde analyses van uw stemmingslogboek, tags, doeltracker en quizzen.
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Deze app kan deze typen gegevens delen met derden
Persoonlijke informatie, Financiële informatie en 3 andere
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Persoonlijke informatie, App-activiteit en 2 andere
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
Details bekijken
Beoordelingen en reviews
phone_androidTelefoon
laptopChromebook
tablet_androidTablet
4,9
376K reviews
5
4
3
2
1
Roos Hijnen
Markeren als ongepast
25 april 2025
een fijne tool voor de adhd'ers onder ons (ik heb zelf adhd) een beloningssysteem, zelfhulptool en een huisdiertje! ik raad het zeker aan
Naomi Mulder
Markeren als ongepast
24 april 2025
Eindelijk een app waarvan de reclames wél een eerlijk beeld geven! Super fijne app, leuke vormgeving en werkt goed en motiverend! Echt onder de indruk!
anke van hoevelen
Markeren als ongepast
24 april 2025
heel tof, het houd me bewust bezig met mezelf en het is ook fijn dat je op die manier een schattig diertje verzorgt!!
Wat is er nieuw
Hey Finch Fam! This update includes: • Fixing those darned bugs - thanks for reporting them! • Tweaks here and there to make things prettier and more fun.