Muraqaba - Muslim Mindfulness

De Muraqaba-app heeft een missie om de islamitische traditie van contemplatie, meditatie en op God gerichte aanwezigheid nieuw leven in te blazen door middel van audio- en videogeleide oefeningen, mindfulness-cursussen en hulpmiddelen. We brengen de essentie van prachtige Koranverzen, Allah's Namen (Asma Ul Husna), Profetische Duas, Adhkaar, affirmaties en meer samen om verlichting te bieden aan de emotionele problemen waarmee moslims worden geconfronteerd, en om spiritueel en mentaal welzijn te cultiveren.

De app is ontwikkeld door mindfulness-experts, psychotherapeuten en leraren door op bewijs gebaseerde neurowetenschappen in profetische leringen te integreren. We zijn op een missie om de moslimtraditie van het cultiveren van Hazuraba, Dhikr, Tafakkur, Tadabbur, Muraqaba, Taqwa en Ihsaan nieuw leven in te blazen om emotionele veerkracht en welzijn op te bouwen op een Godgerichte, cultureel relevante manier. Ons team brengt gezamenlijk meer dan 15 jaar ervaring in Mindfulness, Emotionele Intelligentie en Mindset-training met zich mee, evenals Islamitische Psychologie, waarbij het werk van moslimgeleerden en -tradities wordt geïntegreerd in onze meditatie-, contemplatie- en affirmatiepraktijken.