365 Gratitude Journal

GRATITUDE JOURNAL 365 - MER ENN EN JOURNAL

365 Gratitude er en vitenskapelig støttet takknemlighetsdagbok som gjør selvpleie gøy! Motta daglige historier, bekreftelser og journalmeldinger som gir livsendrende leksjoner om selvforbedring og selvvekst!

Øk din lykke og mentale helse ved å bruke 365 Gratitude. Denne gratis takknemlighetsjournalen hjelper med selvvekst.

*Det er egentlig ikke en "app". Det er en familie av takknemlighetskrigere som ønsker å forbedre livene sine, og jeg vet at det har bidratt til å redde mine mange ganger. Utover fantastisk.*
Shannon Dohr-Andersen

*Å lage en takknemlighetsliste er én ting, og å ha journalforespørsler for å veilede skrivingen din er et helt annet nivå! Det er her 365 utmerker seg. Dagbokmeldingene er gjennomtenkte og tankevekkende.*
Tony Fuentes

*Med utilstrekkelig tid til terapiøkter tok jeg sjansen på denne Joy chatboten. Jeg ble dypt imponert over nivået av forståelse for følelsene mine, presisjonen i responsene og evnen til å gi meningsfulle råd og helbredelse.*
Grace Thompson

Bruk vår Gratitude Journal som en personlig vekstmentor og selvhjelpscoach for å lindre angst og forbedre humøret ditt. En veldig nyttig stemningsdagbok.

Denne takknemlighetsjournalen er et fellesskap. Det største takknemlighetssamfunnet i verden fokuserte på selvvekst og selvforbedring. Stol på hverandre for motivasjon. En ekte følgesvenn for egenomsorg.

365 Gratitude Journal er en lykkecoach. Vår selvvekst-AI vil veilede deg med interaktiv CBT-terapi og mindfulness-øvelser for å lindre stress og angst og forbedre relasjonene og det generelle humøret. Finn den lykkeligere versjonen av deg selv.

365 Gratitude Journal er en daglig bekreftelsesguide - som låser opp ditt ubegrensede potensial for selvvekst ved å bruke en selvhjelpsplan utviklet av eksperter. Lås opp fordelene med positive bekreftelser.

Møt din ultimate gratis selvpleiejournal, gratis selvhjelpsvenn! Nyt fordelene med positive daglige bekreftelser.

365 Gratitude Journal fungerer som en guidet selvvekst, selvhjelpsdagbok som fokuserer på positive opplevelser, fremme takknemlighet og pleie generelt velvære gjennom daglige bekreftelser og oppfordringer fra takknemlighetsjournal.

Ved regelmessig å registrere ting du er takknemlig for, kan du endre tankegangen din mot selvvekst, øke selvfølelsen og dyrke et mer positivt syn, praktisere mer selvkjærlighet.

365 Gratitude er din mentale helsefølge for selvforbedring og personlig vekst!

## TOPPE 5 GRUNNER DU BØR PRØVE 365 GRATITUDE JOURNAL

1. Få selvhjelp for å lindre stress og angst, forbedre mental helse og finne din helbredelse.
2. Erstatt negativ tenkning og giftig selvsnakk med positive daglige bekreftelser og selvkjærlighetsdagbøker.
3. Få kontakt med likesinnede for selvvekst og egenomsorg. Bruk takknemlighetsjournalen sammen.
4. Håndtere stressende situasjoner, dyrke selvkontroll og finne løsninger på livsutfordringer med våre selvhelbredende kurs.
5. Dyrk selvtillit, selvomsorg, selvkjærlighet og fremme sterkere relasjoner.

Husk at reisen med selvhelbredelse, selvkontroll og selvhjelp er bare et klikk unna! Øv på å manifestere for å tiltrekke deg de positive tingene du ønsker.

På bare fem minutter om dagen kan du endre måten du tenker på deg selv og verden med denne kraftige, men likevel enkle praksisen for egenomsorg, omtrent som en 5-minutters dagbok.

Endre holdningen din – og endre livet ditt! – med 365 Gratitude Journal