Trening - 30 dagers trening

Du trenger ikke å gå ut på treningsstudio, da denne treningsappen tar med deg treningsstudioet ditt hjemme. Gi deg selv 5 minutter til å være i form og sunn. Du kan enkelt forme kroppen din med mage-, bryst-, ben-, armtrening, rumpe, miste magefett og hele kroppen ved å gjøre enkle øvelser ved hjelp av treningsplanleggeren. Bygg muskler uten noe utstyr eller trener med treningsfri.

I tillegg har treningsappen en innebygd timer og gir brukerne trinnvise instruksjoner, slik at de kan være sikre på at de gjør øvelsene riktig. Du kan se detaljerte rapporter (ukentlige og daglige treningsrutiner med beregninger av forbrenning av kalorier og fetttap). Workout tracker er en kraftig og omfattende treningstrener som hjelper deg med å overvåke og spore treningsrutinen din.

trening - 30 dagers trening og treningsstudio gir en rekke funksjoner som hjelper deg med å nå treningsplanen hjemme. Spor din daglige treningsrutine og få påminnelser om å holde deg aktiv. Kroppsbygging har en rekke øvelser å velge mellom. Du kan enkelt holde deg på toppen av treningsmålene dine og spore fremgangen din over tid med gratis treningsapp. Det er den perfekte appen for de som ønsker muskelbygging og vekttap.

 Personlig treningsplanlegger
 Bygg muskler med flere hjemmeøvelser
 Månedlige øvelser utfordringer
 Brukerens ukentlige mål
 Øvelser basert på ulike intensiteter
 Fokuser på individuelle kroppsdeler for flere øvelser
 Bruker kjønn manuell veksling
 Dynamisk justerbar hvile- og treningstid
 Justerbar vekt og høyde med BMI-beregninger
 Fremdriftsgjenoppretting for å starte alle øvelser fra begynnelsen
 Påminnelser for daglig trening
 Detaljerte rapporter.

Treningsplanlegger – Bygg muskler: Den gir deg en rekke funksjoner som hjelper deg med kroppsbygging. Du kan enkelt forme kropps-, mage-, bryst-, bentrening, armer, rumpe og helkroppstrening hjemme ved å gjøre enkle treningsøvelser.

Seks pakker - Mage-trening: Få seks pakker på 30 dager med enkel treningsrutine hjemme, enten du er nybegynner eller proff. Gi noen minutter til å trene magemuskler og få magen du ønsker. Mage-treningsrutinen kan hjelpe deg med å forbrenne magefett samt forme magemusklene.

Gå ned i vekt – Pass hjemme: Funksjonen for målvekt er tilgjengelig i treningsappen. Nå kan brukeren angi en målvekt for å oppnå og spore vekttapstrening hjemme. Individuell vektlogg for kroppsbygging er lagt til i rapportseksjonen.

Treningsporing: Hold styr på treningsøktene dine hjemme med en interaktiv treningslogg som lar deg registrere og visualisere intensiteten, varigheten og typen for hver øvelse med detaljerte diagrammer og grafer med gratis treningsmåler.

Trenerutine: Overvåk den daglige treningsrutinen din over tid med sporing i appen av vekttap, forbrente kalorier og andre viktige treningsmål.

Treningsplaner: Velg fra en rekke profesjonelt utformede 30 dagers treningsplaner laget for å hjelpe deg med å nå spesifikke treningsmål. Enten du vil ha armtrening, bryst-, ben-, rumpe- og helkroppstrening, miste magefett og mer. Den tar med deg treningsøkten hjemme.

Lydveiledning: Motta detaljerte lydinstruksjoner for hver øvelse. Flere språk er tilgjengelige, du kan velge språket du ønsker fra treningsøkten - 30 dagers trening og treningsstudio.

Angi påminnelser: Hjemmetreningsappen kan spore den daglige treningsrutinen din. stille inn og administrere påminnelser og alarmer. Med denne treningsappen har du alt du trenger for å hjelpe deg med å bygge muskler.

Personlig trener: Personlig trener jobber som treningstrener for ekspertråd og veiledning langs treningsplanen din. Denne muskelbyggingsappen gir både gratis trening for menn og trening for kvinner.
Gratis treningsøkt - 30 dagers trening og treningsstudio bringer treningsøkten hjemme hos deg. Treningsapp er under utvikling, vi jobber fortsatt hardt for å få den beste treningsplanleggeren. Så hvis du har noen forslag om appen, kan du gjerne kontakte oss.