Deliciously Ella ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਸਾਥੀ। ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਨਵੇਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀਗਤਕਰਨ, ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਅੰਦੋਲਨ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਟੂਲਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸਰਲ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਤੁਹਾਡੀ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਗਾਈਡ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ:
- ਸੁਆਦੀ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ: ਹਰ ਭੋਜਨ ਲਈ 2,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੇਜ਼, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਕਲਪ।
- ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਗਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
- ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ: ਯੋਗਾ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਕਾਰਡੀਓ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ, ਚੋਟੀ ਦੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਰਥਨ: ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਸਾਊਂਡ ਬਾਥ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਲਈ ਮਾਹਰ ਸਾਧਨ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾ
- ਤੇਜ਼, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ 2,000+ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਵਿਅੰਜਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਨਿਜੀ ਬਣਾਓ, ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
- ਸਾਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ
- ਯੋਗਾ, ਬੈਰੇ, ਕਾਰਡੀਓ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਮੇਤ ਹਰ ਪੱਧਰ ਲਈ 700+ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ।
- ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ
- ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਸਾਊਂਡ ਬਾਥ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।
- ਸ਼ਾਂਤ ਸਾਉਂਡਟਰੈਕਾਂ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਨਾਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ, ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਾਭ:
- ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ: ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਮੈਂਬਰ ਫ਼ਾਇਦੇ: ਸਾਲਾਨਾ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ Deliciously Ella ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼-ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਲ 'ਤੇ 15% ਦੀ ਛੋਟ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
- ਕਿਤੇ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ, ਟੈਬਲੇਟ ਅਤੇ ਵੈੱਬ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸਦੱਸਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਅੱਜ ਹੀ 100,000+ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਨਿਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ
https://www.deliciouslyella.com/legal/
ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ
https://www.deliciouslyella.com/legal/privacy-policy/
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
7 ਮਾਰਚ 2025