ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਐਪ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ, ਸਰਲ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਟੂਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਵਿਗਿਆਨ ਗਿਆਨ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੋ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕੋ ਹੋਰ। ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ.
ਸਾਡੇ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਮੁਫਤ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੂਝ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਰਹੋ।
✨ 6 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਐਪ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ✨
1.🩺 ਸਰਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਾਗਿੰਗ
ਆਪਣੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ, ਅਤੇ ਪਲਸ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
2. 📊 ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਅਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
3. 📅 ਕਸਟਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
4. 💾 ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ
ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
5. 📈 ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ
ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ PDF ਜਾਂ CSV ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ।
6. 💡 ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ
ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
✅ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:✅
ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀਪੀ ਰੇਂਜ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੱਖ ਕਰੋ।
ਟੈਗ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
✅ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰੋ✅
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਸਟੋਲਿਕ, ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ, ਪਲਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਪ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸੰਪਾਦਿਤ, ਅਪਡੇਟ ਜਾਂ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਐਪ ਚਾਰਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ।
✨ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਾਜਾਂ ਲਈ ਵੇਰਵੇ ਵਾਲੇ ਟੈਗ✨
ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਪ ਅਵਸਥਾਵਾਂ (ਝੂਠਣਾ, ਬੈਠਣਾ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ/ਬਾਅਦ, ਖੱਬੇ ਹੱਥ/ਸੱਜੇ ਹੱਥ, ਆਦਿ) ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੈਗ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
✨ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡਾਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ✨
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਲਾਹ ਲਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਦਲਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
✅ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਗਿਆਨ✅
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਲੱਛਣ, ਇਲਾਜ, ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬੀਪੀ ਮਾਨੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਬੇਦਾਅਵਾ
· ਐਪ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਲਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਐਪ - ਬੀਪੀ ਮਾਨੀਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ healthdietdev@gmail.com 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
29 ਮਾਰਚ 2025