DayBio - Diary and Mood Track

ਡੇਬਾਇਓ ਜਰਨਲਿੰਗ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਦਾ ਸਾਰ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

🌟 ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਭਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਵੇਰ ਦੀ ਕੌਫੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਹਰ ਪਲ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।

📊 ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉੱਨਤ ਅੰਕੜਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਦਿਨ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

💖🙂 ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

📅 ਡੇਬਿਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਲੰਡਰ ਇੰਟਰਫੇਸ ਰਾਹੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਲਿਖਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

🗓️ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਡੇਬਿਓ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਥੀ ਹੈ।

🔒 ਆਪਣੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿੰਨ ਕੋਡ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਰਨਲਿੰਗ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

🚀 ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ!