Transcendental Meditation
4.7star
491 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਟਰਾਂਸੈਂਡੈਂਟਲ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ TM ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਾਧਨ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਟਾਈਮਰ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਲੌਗ
- ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਲੇਖ
- ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ TM ਇਵੈਂਟ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਵੈਂਟ ਕੈਲੰਡਰ
TM ਕੋਰਸ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ TM ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਈਮਸ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਡਾਰਕ ਮੋਡ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ TM ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ TM ਟਿਪਸ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ, ਜੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਵੀਡੀਓ ਹਨ ਜੋ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਲੌਗ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ। ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਧਿਆਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਕੁੱਲ ਧਿਆਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇਖੋ।
ਐਪ ਦੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ, ਡਾ. ਟੋਨੀ ਨਦਰ, ਮਹਾਰਿਸ਼ੀ ਮਹੇਸ਼ ਯੋਗੀ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਹਰਾਂ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ, ਭਾਈਚਾਰਕ ਆਗੂਆਂ, ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਤੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲਸ ਦੀ ਇੱਕ ਰੇਂਜ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਉੱਤੇ TM ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ TM ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਜੋ TM ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਵੀਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਲੇਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ TM ਕੋਰਸ ਸਮੀਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ TM ਸਿੱਖੇ ਸਨ।
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਇਵੈਂਟ ਸੈਕਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ TM ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਗਾਮੀ ਗਰੁੱਪ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ TM ਇਵੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ TM ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ TM ਅਧਿਆਪਕ ਲੱਭਣ ਲਈ TM.org 'ਤੇ ਜਾਓ।
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਪੜ੍ਹੋ:
https://tm.community/terms-of-service
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਪੜ੍ਹੋ:
https://tm.community/privacy-policy
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਟਾਈਮਰ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਲੌਗ
- ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਲੇਖ
- ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ TM ਇਵੈਂਟ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਵੈਂਟ ਕੈਲੰਡਰ
TM ਕੋਰਸ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ TM ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਈਮਸ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਡਾਰਕ ਮੋਡ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ TM ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ TM ਟਿਪਸ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ, ਜੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਵੀਡੀਓ ਹਨ ਜੋ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਲੌਗ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ। ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਧਿਆਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਕੁੱਲ ਧਿਆਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇਖੋ।
ਐਪ ਦੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ, ਡਾ. ਟੋਨੀ ਨਦਰ, ਮਹਾਰਿਸ਼ੀ ਮਹੇਸ਼ ਯੋਗੀ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਾਹਰਾਂ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ, ਭਾਈਚਾਰਕ ਆਗੂਆਂ, ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਤੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲਸ ਦੀ ਇੱਕ ਰੇਂਜ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਉੱਤੇ TM ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ TM ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਜੋ TM ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਵੀਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਲੇਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ TM ਕੋਰਸ ਸਮੀਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ TM ਸਿੱਖੇ ਸਨ।
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਇਵੈਂਟ ਸੈਕਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ TM ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਗਾਮੀ ਗਰੁੱਪ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ TM ਇਵੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ TM ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ TM ਅਧਿਆਪਕ ਲੱਭਣ ਲਈ TM.org 'ਤੇ ਜਾਓ।
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਪੜ੍ਹੋ:
https://tm.community/terms-of-service
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਪੜ੍ਹੋ:
https://tm.community/privacy-policy
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.7
478 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
We’ve made major improvements to the timer settings, based on your feedback.
- Consistent timer volume — Your preferred chime volume stays the same, regardless of your device’s volume.
- New chimes added — Choose from Jai Guru Dev spoken by Maharishi (after your TM segment), the Golden Dome gong, or the original chime.
- Extra timer segment — E.g. for your Advanced Technique.
The settings have been completely redesigned for a better experience — we recommend taking a moment to review them.
- Consistent timer volume — Your preferred chime volume stays the same, regardless of your device’s volume.
- New chimes added — Choose from Jai Guru Dev spoken by Maharishi (after your TM segment), the Golden Dome gong, or the original chime.
- Extra timer segment — E.g. for your Advanced Technique.
The settings have been completely redesigned for a better experience — we recommend taking a moment to review them.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
phone
ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+16414517471
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Maharishi Foundation International
admin@maharishi.foundation
1900 Capital Blvd
Fairfield, IA 52556
United States
+1 641-451-7471
