Mood Chonk: Self-Care Journal

Najsłodsza nowa aplikacja 2023 roku do śledzenia nastroju i zapisywania w dzienniku.


Śledź nastroje. Zbieraj dławiki nastroju. Obserwuj, jak rośniesz!


Śledź swoje nastroje i pozwól im nabrać kształtu w postaci Mood Chonks! Nazwij swoje emocje i zapisz je w swoim dzienniku, aby każdego dnia wytworzyć unikalny nastrój.

Kontynuuj powiększanie swojej kolekcji Mood Chonks, a zaczniesz zauważać wzorce w swoich emocjach, gdy igraszki razem na twoich oczach.

Oto jak to działa w 3 prostych krokach:
1. Śledź swój nastrój
2. Poznaj swojego nowego Chonka nastrojowego
3. Wracaj codziennie po refleksję i spostrzeżenia

* Aby uzyskać jeszcze większy rozwój osobisty, wypróbuj DZIENNIKI Z PRZEWODNIKIEM!

-----
◈ CO TO JEST KURWA NASTROJU? ◈
-----
Mood Chonk to mały kawałek ciebie! Gdy każdego dnia rejestrujesz swoje emocje, przybierają one kształt uroczych Chonków. Na każdy nastrój jest odpowiedni Mood Chonk.
Czujesz się optymistą? Akcentowany? Wdzięczny? Zmęczony? Badania pokazują, że nazywanie swoich uczuć i zapisywanie ich w dzienniku to zdrowa forma dbania o siebie. Mood Chonk to kreatywny i kolorowy sposób na zapisanie emocji w żywych i uroczych stworzeniach do kolekcjonowania.

- Zacznij od oceny swoich aktualnych uczuć, od *okropnego* do *niesamowitego*
- Wybierz jeden z 9 głównych typów nastroju lub stwórz własny
- Odkryj wszystkie ponad 50 nastrojów dzięki codziennemu śledzeniu nastroju
- Rozszerz swoje refleksje poprzez *Guided Journals*

▼ Kluczowe cechy:
- Codziennie śledź swój nastrój i dziennik za pomocą zabawnego i prostego interfejsu
- Dodaj tagi, aby kategoryzować swoje wpisy w celu łatwego odniesienia
- Zobacz, jak emocje ożywają jako Mood Chonks
- Rozpoznaj wzorce nastroju w cotygodniowym widoku Chonk
- Bezpiecznie twórz kopie zapasowe swojego dziennika dzięki przechowywaniu w chmurze

▼ Jak pobudzenie nastroju może pomóc:
- Śledzenie nastroju pomaga lepiej zrozumieć siebie
- Tagi dają wgląd w części twojego życia, które wpływają na twój nastrój
- Odkrywanie nowych Chonksów nastrojowych motywuje Cię do kontynuowania podróży polegającej na śledzeniu nastroju

▼ Masz pytania lub sugestie?
Sprawdź sekcję [ FAQs & Support ] na swojej stronie profilu Mood Chonk, aby znaleźć odpowiedzi na często zadawane pytania. Potrzebujesz dodatkowej pomocy? Stuknij ikonę koperty, aby skontaktować się z naszym zespołem wsparcia Chonk.

Polityka prywatności i warunki korzystania z usługi: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms
Zauważaj i pielęgnuj zdrowe emocje w zabawny sposób dzięki Mood Chonk! Ożyw swoje wewnętrzne uczucia jako urocze stworzenia i zapisz swoje refleksje, aby lepiej zrozumieć siebie.