Strava: Run, Bike, Hike

Dołącz do ponad 125 milionów aktywnych osób w Stravie – bezpłatnej aplikacji, w której budowanie społeczności łączy się ze śledzeniem kondycji.

Niezależnie od tego, czy jesteś światowej klasy sportowcem, czy dopiero zaczynasz, Strava będzie Cię wspierać przez całą podróż. Oto jak:

Śledź swój rozwój

• Nagraj wszystko: bieganie, jazda na rowerze, spacery, wędrówki, joga. Możesz nagrywać wszystkie te aktywności i ponad 40 innych rodzajów sportów. Jeśli czegoś nie ma na Stravie, to znaczy, że to się nie wydarzyło.
• Połącz swoje ulubione aplikacje i urządzenia: synchronizuj z tysiącami urządzeń, takich jak Apple Watch, Garmin, Fitbit i Peloton – co chcesz. Aplikacja Strava Wear OS zawiera kafelek i komplikację, za pomocą której możesz szybko uruchamiać działania.

• Zrozum swój postęp: uzyskaj wgląd w dane, aby zobaczyć, jak z biegiem czasu robisz postępy.
• Rywalizuj w segmentach: pochwal się swoją passą rywalizacji. Ścigaj się z innymi na segmentach na szczyt rankingów i zostań królem lub królową gór.

Znajdź swoją załogę i połącz się z nią

• Zbuduj sieć wsparcia: przenieś społeczność Strava do trybu offline i spotykaj się w prawdziwym życiu. Skorzystaj z funkcji Kluby, aby dołączyć do grup lokalnych lub utworzyć własne.
• Dołącz i twórz wyzwania: bierz udział w comiesięcznych wyzwaniach, aby osiągać nowe cele, zbierać cyfrowe odznaki i zachować motywację, jednocześnie zachęcając innych.
• Pozostań w kontakcie: Twój kanał Strava jest pełen prawdziwych wysiłków prawdziwych ludzi. Obserwuj znajomych lub ulubionych sportowców i wysyłaj pochwały, aby świętować każde zwycięstwo (duże i małe).

Poruszaj się pewnie

• Poruszaj się bezpieczniej dzięki Beacon: udostępniaj bliskim swoją lokalizację w czasie rzeczywistym, aby zapewnić sobie dodatkową warstwę bezpieczeństwa podczas aktywności.
• Kontroluj swoją prywatność: określ, kto może zobaczyć Twoją aktywność i dane osobowe.
• Edytuj widoczność mapy: ukryj punkty początkowe i końcowe swoich działań.

Uzyskaj jeszcze więcej dzięki subskrypcji Strava
• Odkrywaj trasy w dowolnym miejscu: otrzymuj inteligentne rekomendacje tras z popularnymi trasami na podstawie Twoich preferencji i lokalizacji lub twórz własne trasy rowerowe i ścieżki piesze za pomocą naszego narzędzia Trasy.
• Segmenty na żywo: otrzymuj aktualizacje w czasie rzeczywistym na temat swoich wyników w popularnych segmentach.
• Dziennik treningów i najlepsze wysiłki: Zanurz się głębiej w swoje dane, aby zrozumieć swoje postępy i ustanowić nowe osobiste rekordy.
• Wyzwania grupowe: twórz wyzwania ze znajomymi, aby wspólnie zachować motywację.
• Inteligencja sportowca (AI): uzyskaj dostęp do statystyk opartych na sztucznej inteligencji, dzięki którym dane dotyczące treningów będą łatwe do zrozumienia. Żadnego zamieszania. Żadnych domysłów.
• Access Recover Athletics: zapobiegaj kontuzjom dzięki niestandardowym ćwiczeniom dostosowanym do Twojej aktywności.
• Cele: wyznaczaj własne cele dotyczące dystansu, czasu lub segmentów i utrzymuj motywację podczas pracy nad ich osiągnięciem.
• Oferty: korzystaj ze specjalnych ofert i zniżek od naszych marek partnerskich.
• Dziennik treningowy: zagłębiaj się w swoje dane dzięki szczegółowym dziennikom treningowym i śledź swoje postępy w czasie.

Niezależnie od tego, czy dążysz do życiowego rekordu, czy dopiero zaczynasz, należysz tutaj. Po prostu nagraj i gotowe.

Strava zawiera zarówno wersję bezpłatną, jak i wersję subskrypcyjną z funkcjami premium.

Warunki korzystania z usługi: https://www.strava.com/legal/terms Polityka prywatności: https://www.strava.com/legal/privacy UWAGA DOTYCZĄCA WSPARCIA GPS: Strava wykorzystuje GPS do rejestrowania aktywności. W niektórych urządzeniach GPS nie działa prawidłowo, a Strava nie będzie skutecznie nagrywać. Jeśli Twoje nagrania Strava wykazują słabe oszacowanie lokalizacji, spróbuj zaktualizować system operacyjny do najnowszej wersji. Niektóre urządzenia mają stale słabą wydajność i nie są znane żadne środki zaradcze. Na tych urządzeniach ograniczamy instalację Strava, na przykład Samsung Galaxy Ace 3 i Galaxy Express 2. Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie pomocy: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047 -Obsługiwane urządzenia-Android i systemy operacyjne-Android