MyLifeWell - Health & Fitness

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MyLifeWell é o seu aplicativo único para levar um estilo de vida saudável. De aulas sob demanda a mindfulness, exercícios guiados para rastreamento de nutrição e desafios de grupo para treinamento pessoal, MyLifeWell combina todas as suas necessidades de saúde e bem-estar em uma plataforma perfeita, eliminando assim a necessidade de assinar várias plataformas. Seu bem-estar é muito mais do que uma pose de ioga, um treino com halteres ou meditação de 5 minutos. MyLifeWell oferece bem-estar personalizado multidimensional que o apóia física, mental e emocionalmente em sua vida cotidiana.

RECURSOS:

AULAS SOB DEMANDA
Acesse mais de 2.000 vídeos para se mexer, de ioga a exercícios com kettlebell, HIIT a barra.

PROGRAMAS PERSONALIZADOS
Mais de 5000 vídeos 3D de exercícios guiados. Quer seu objetivo seja construir músculos ou melhorar o bem-estar, nossa biblioteca de programas o levará até lá.

ATENÇÃO PLENA
Nossas meditações MindVibe e guias de atenção plena nutrem seu bem-estar mental e emocional, diminuindo o estresse e a ansiedade.

NUTRIÇÃO
Rastreie suas metas nutricionais e calóricas inserindo facilmente refeições, ingredientes e códigos de barras.

GRUPOS COMUNITÁRIOS
Junte-se a grupos de seu interesse para conversar com treinadores de grupo e outros membros de grupos com interesses semelhantes. Compartilhe seu progresso com os membros da comunidade.

DESAFIOS
Junte-se a desafios personalizados para atender às suas metas de saúde e condicionamento físico. Desafie seus amigos e familiares, acompanhe seu progresso e ganhe distintivos.

PROGRESS TRACKER
Obtenha insights de cada atividade e rastreie seus KPIs e metas SMART nas tecnologias vestíveis mais populares, como Apple Health, Google Fit e Fitbit. Conecta-se com wearables NEO Health.

PERSONALIZADO
Crie um treino personalizado ou um calendário de bem-estar personalizado que funcione para sua programação.

SHOPWELL
Descontos exclusivos para assinantes de aplicativos em nossa loja com curadoria de marcas limpas, conscientes, sustentáveis ​​e éticas. De tapetes de ioga a suplementos, roupas esportivas a cuidados com a pele, ShopWell tem tudo que você precisa para apoiar seu estilo de vida saudável.

VIAJE BEM
Acesso prioritário a viagens e promoções exclusivas de bem-estar.

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COMPATÍVEL COM OS DISPOSITIVOS MAIS POPULARES
Apple Health, Google Fit, FitBit, NEO Health
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AULAS DE TRANSMISSÃO COM AEROPLETO