BetterMe: Coaching de Saúde
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4,4star
598 mil críticas
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Acerca desta app
Ficar em forma agora é mais acessível do que nunca com o novíssimo aplicativo BetterMe! 😍
QUATRO MOTIVOS PARA INSTALAR o App BetterMe:
📊 Abordagem saudável personalizada para emagrecimento e ganho de peso
Para atingir resultados rápidos sem prejudicar sua saúde, nós nos adaptamos à sua agenda cheia, suas preferências e estilo de vida
🏃♀️ Exercícios para todos os níveis
Seja você um iniciante ou um profissional, nós temos uma variedade de exercícios para treinos em casa ou na academia, sem equipamento ou com uma academia completa. Mesmo que você nunca tenha tentado fazer exercícios na vida, nossas instruções simples e claras contribuirão para evitar que você se machuque e em tempo recorde tenha uma rotina de exercícios
🥗 Planos de refeições fáceis de seguir
Planos nutricionais criados por especialistas certificados para acelerar seu progresso com opções como jejum intermitente, keto, vegano, e muito mais
⏱ Jejum intermitente
O App BetterMe incentiva você a tentar uma forma de jejum de 16:8 - um método comprovado que tem tudo a ver com QUANDO você come e não com O QUE você come. Toque no timer, inicie seu jejum, colha as recompensas!
⌚Rastreamento preciso com a BetterMe Band
Fique de olho em seus dados de saúde e condicionamento físico com a BetterMe Band*. Esse rastreador se conecta facilmente ao app BetterMe, fornecendo informações sobre seus passos, frequência cardíaca e sono.
Com a BetterMe Band, você pode ficar facilmente conectado e informado, recebendo notificações de chamadas, e-mails e SMS. Forneça ao aplicativo as permissões necessárias para ser notificado.
O App BetterMe oferece:
🔵 Programas de treino: séries personalizadas de exercícios e nutrição para ajudar você a ficar em forma mais rapidamente
🔵 Planos de refeições inéditos: refeições escolhidas de acordo com suas preferências e fáceis de preparar
🔵 16:8 plano de jejum intermitente para ajudar você a atingir seus objetivos
🔵 Monitoramento de calorias: saiba exatamente quanto você consome por dia e monitore suas todas suas macros de forma muito simples e intuitiva
🔵 Monitoramento de água e contador de passos para ter certeza que você está alcançando seus objetivos diários
O App BetterMe disponibiliza exercícios variados, planos de refeições fáceis de seguir e dicas úteis para todos!
❗️Não há necessidade de ir à academia; mais de 1.500 de nossos exercícios podem ser feitos em casa! Com nossa vasta biblioteca de exercícios, todos encontrarão algo. Prepare-se para conhecer sua nova maneira favorita de entrar em forma rapidamente!
Ficar em forma tem tudo a ver com a alimentação, e nós selecionamos cuidadosamente à mão centenas de receitas para cada gosto, tempo de preparo e orçamento. Encontre rapidamente seu novo café da manhã Keto favorito, lanche vegetariano, jantar de baixa caloria e muito mais.
QUATRO MOTIVOS PARA INSTALAR o App BetterMe:
📊 Abordagem saudável personalizada para emagrecimento e ganho de peso
Para atingir resultados rápidos sem prejudicar sua saúde, nós nos adaptamos à sua agenda cheia, suas preferências e estilo de vida
🏃♀️ Exercícios para todos os níveis
Seja você um iniciante ou um profissional, nós temos uma variedade de exercícios para treinos em casa ou na academia, sem equipamento ou com uma academia completa. Mesmo que você nunca tenha tentado fazer exercícios na vida, nossas instruções simples e claras contribuirão para evitar que você se machuque e em tempo recorde tenha uma rotina de exercícios
🥗 Planos de refeições fáceis de seguir
Planos nutricionais criados por especialistas certificados para acelerar seu progresso com opções como jejum intermitente, keto, vegano, e muito mais
⏱ Jejum intermitente
O App BetterMe incentiva você a tentar uma forma de jejum de 16:8 - um método comprovado que tem tudo a ver com QUANDO você come e não com O QUE você come. Toque no timer, inicie seu jejum, colha as recompensas!
⌚Rastreamento preciso com a BetterMe Band
Fique de olho em seus dados de saúde e condicionamento físico com a BetterMe Band*. Esse rastreador se conecta facilmente ao app BetterMe, fornecendo informações sobre seus passos, frequência cardíaca e sono.
Com a BetterMe Band, você pode ficar facilmente conectado e informado, recebendo notificações de chamadas, e-mails e SMS. Forneça ao aplicativo as permissões necessárias para ser notificado.
O App BetterMe oferece:
🔵 Programas de treino: séries personalizadas de exercícios e nutrição para ajudar você a ficar em forma mais rapidamente
🔵 Planos de refeições inéditos: refeições escolhidas de acordo com suas preferências e fáceis de preparar
🔵 16:8 plano de jejum intermitente para ajudar você a atingir seus objetivos
🔵 Monitoramento de calorias: saiba exatamente quanto você consome por dia e monitore suas todas suas macros de forma muito simples e intuitiva
🔵 Monitoramento de água e contador de passos para ter certeza que você está alcançando seus objetivos diários
O App BetterMe disponibiliza exercícios variados, planos de refeições fáceis de seguir e dicas úteis para todos!
❗️Não há necessidade de ir à academia; mais de 1.500 de nossos exercícios podem ser feitos em casa! Com nossa vasta biblioteca de exercícios, todos encontrarão algo. Prepare-se para conhecer sua nova maneira favorita de entrar em forma rapidamente!
Ficar em forma tem tudo a ver com a alimentação, e nós selecionamos cuidadosamente à mão centenas de receitas para cada gosto, tempo de preparo e orçamento. Encontre rapidamente seu novo café da manhã Keto favorito, lanche vegetariano, jantar de baixa caloria e muito mais.
Atualizada a
A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Classificações e críticas
4,4
586 mil críticas
Karoline Lima
- Denunciar como impróprio
21 de março de 2025
péssimo! os treinos são muito rápidos, as explicações são rasas e acontecem durante o exercício com tempo contando (aí tu percebe que tá na posição errada). O valor é caro pelo que entrega. No treino para iniciante sedentário, na primeira aula, a mulher faz uma posição passando as pernas na frente do rosto com a ponta do pé tocando o chão kkkkkkk meu Deus, um sedentário não consegue fazer isso! E o app não dá opção de baixo impacto para quem ainda não consegue. Fraco! Queima diária rainha!
2 pessoas consideraram esta crítica útil
BetterMe Limited
21 de março de 2025
Olá. Agradecemos que você tenha compartilhado sua impressão sobre nossos treinos. Nossa equipe entrou em contato com você por e-mail com conselhos e sugestões sobre como tornar sua experiência mais agradável. Verifique sua caixa de entrada para obter detalhes. Atenciosamente, equipe BetterMe
Fernando Oliveira
- Denunciar como impróprio
9 de novembro de 2022
NÃO BAIXEM ESSE APLICATIVO! De pessima qualidade, dificil de se usar e entraga as Coisas de forma muito mais complicada do que é explicito na propaganda. Fora que para vender eles usam tudo em português, depois que você precisa entrar em contato, eles passam a te responder tudo em inglês, dificultando o acesso a cancelamentos e diálogos. Contratei por 3 meses exatos, fui cobrado automaticamente. Pessimo me senti muito lesado.
14 pessoas consideraram esta crítica útil
BetterMe Limited
9 de novembro de 2022
Olá Fernando! Todos os detalhes da subscrição são mencionados antes e depois da compra, e podem ser cancelados através da aplicação - Mais - Gerir subscrição. Já localizámos todas as nossas ferramentas em português em formato de texto. Por favor, verifique a sua caixa de entrada e responda quando tiver um minuto livre. Equipa BM
Débora Villela
- Denunciar como impróprio
18 de fevereiro de 2023
Perdida, completamente. Os exercícios começam já na contagem, não há tempo de adaptação do usuário nas posições. Mesmo para quem já tem experiência com Yoga e Pilates, não é legal. Cancelando hj a compra e NÃO recomendo, de jeito algum. Minha porção médica contraindica totalmente. Pode causar sérios danos se não for avaliado por um profissional. É minha segunda tentativa com o aplicativo ( a outra foi Yoga facial ) e minha segunda é última.
2 pessoas consideraram esta crítica útil
BetterMe Limited
2 de março de 2023
Olá! Tenha certeza de que nossos planos de refeições e exercícios são de alta qualidade e são cuidadosamente projetados por profissionais. Estamos sempre dispostos a ajudar nossos clientes e fornecer-lhes a melhor solução possível. Você pode entrar em contato com nossa equipe de suporte diretamente em gethelp@betterme.world? BetterMe
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Fizemos alguns ajustes nos bastidores para garantir que tudo funciona sem problemas, podendo concentrar-se em atingir os seus objetivos de fitness sem interrupções.
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