Vă prezentăm noua aplicație Pick Up Limes
Abordați-vă în alimentația pe bază de plante cu o colecție vastă de rețete delicioase, ușoare și hrănitoare. Îmbunătățiți-vă abilitățile culinare și îmbrățișați un stil de viață sănătos, bucurându-vă de planuri de masă personalizate chiar la îndemână.
Principalele caracteristici includ
- Peste 1200 de rețete cu rețete proaspete adăugate în fiecare zi a săptămânii.
- Instrucțiuni pas cu pas și fotografii vibrante pentru a vă ajuta să deveniți un bucătar mai încrezător.
- Planuri de masă personalizate nelimitate, adaptate vârstei, greutății, înălțimii, sexului și nivelului de activitate.
- Planificați-vă și urmăriți-vă hrana cu metoda noastră unică Nourish, un ghid alimentar fără numere, creat special pentru cei care mănâncă pe bază de plante.
- Adăugați propriile rețete și lăsați aplicația să calculeze conținutul lor nutrițional.
- Faceți cu ușurință liste de cumpărături, optimizate pentru cumpărături fără stres.
- Construiește o colecție personală a rețetelor tale preferate salvându-le și apreciindu-le.
Rețete
Create de o echipă uimitoare, susținută de dieteticieni, inclusiv Sadia, rețetele noastre sunt hrănitoare, echilibrate și delicioase. Ne concentrăm pe „Hrănirea celulelor și a sufletului” mâncând alimente sănătoase, în timp ce ne acordăm și la indicii de foame și pofte. Caracteristicile care fac gătitul ușor cu această aplicație includ:
- Căutare și filtrare fără efort.
- Rețete la scară pentru a găzdui petreceri de orice dimensiune.
- Instrucțiuni clare cu fotografii, caracteristici de tăiat și note personale.
- Implică-te în discuții despre rețete pentru sfaturi și sprijin.
- Descoperiți înlocuirile de ingrediente și combinațiile ideale de rețete.
- Informațiile cuprinzătoare despre nutrienți sunt afișate într-un mod pentru a evita declanșarea alimentației dezordonate.
- Adăugați instantaneu rețete la lista de cumpărături și la planul de masă săptămânal.
Hrăni
Vă prezentăm Metoda Hrănire, un ghid unic pentru alimente pe bază de plante, care vă ajută să faceți alegeri echilibrate. Dezvoltat cu dieteticieni și susținut de cercetări, vă veți îndeplini obiectivele nutriționale urmând această metodă. Dar nu ne credeți pe cuvânt, încercați să vedeți singur. Cum vă ajută această aplicație să vă hrăniți.
- Rețetele sunt împărțite pe grupe de alimente pentru a vă ajuta să faceți alegeri echilibrate.
- Aflați despre fiecare grupă de alimente și obțineți recomandări pentru a vă crește aportul.
- Generați planuri de masă personalizate care să răspundă nevoilor dvs. de nutriție în funcție de vârsta, greutatea, înălțimea, sexul și nivelul de activitate.
- Adăugați propriile alimente și rețete pentru a vă personaliza complet experiența de planificare și urmărire.
- Obțineți analize nutriționale aprofundate ale planurilor pe care le creați.
- Personalizați-vă obiectivele de nutriție dacă aveți nevoi specifice sau dacă doriți doar să vă concentrați.
- Navigați rapid între zilele săptămânii și copiați și inserați planurile pentru utilizare repetată.
- Adăugați rapid planuri la lista de cumpărături.
Calitatea de membru
Încercați aplicația gratuit în primele 7 zile. După aceea, continuați cu un abonament lunar sau anual.
Alăturați-vă nouă în aplicația Pick Up Limes!
Cu dragoste,
Sadia și echipa Pick Up Limes.
Ultima actualizare
25 mar. 2025