Wall Pilates Lazy Girl Workout

Wall Pilates este perfect pentru începători și poate fi făcut cu ușurință fără echipament. Faceți mișcare cu aceste antrenamente personalizate acasă. Wall Pilates este un antrenament leneș: este ca și cum ai viziona o serie, dar devii super în formă în timp ce o faci. Realizează-ți corpul visat chiar acasă.

Wall Pilates este prima aplicație Lazy Workout în care puteți schimba exerciții. Doar glisați spre stânga pentru a descoperi alte exerciții adaptate antrenamentului dvs. de acasă și setărilor personale. Puteți ajusta timpii de exerciții și de odihnă, puteți urmări arderea caloriilor, activitatea și realizările. Cu peste 600 de exerciții, îți poți crea propriul antrenament acasă cu exerciții Pilates, Wall Pilates, Calisthenics, Bodyweight, Yoga și Cardio. Începeți una dintre provocările și programele noastre pentru un eu mai bun astăzi.

Oferim provocări de antrenament, programe și planuri pentru diverse obiective: indiferent dacă doriți să vă antrenați fundul, abdomenul, picioarele, spatele, brațele, umerii sau pieptul. Alegeți dintre provocări de 7 până la 28 de zile, cu Wall Pilates, antrenamente Pilates, Calisthenics, Bodyweight, Cardio și multe altele.

Indiferent dacă țintiți anumite zone, încercați să pierdeți grăsime încăpățânată sau să vă construiți mușchi, Lazy Workout vă oferă Pilates pe perete personalizat și alte antrenamente (calisthenics, Bodyweight, Cardio, Yoga) împreună cu planuri individuale ajustabile pentru a vă susține obiectivele. Atinge-ți obiectivele de fitness și menține un stil de viață sănătos și în formă - începând de acum. Vedeți rezultate reale vizibile în cel mai scurt timp - doar puneți-vă în formă!

Știați că antrenamentul de perete are un beneficiu surprinzător? Ajută la antrenarea mușchilor mici, stabilizatori, ceea ce înseamnă un efect de antrenament mai mare cu mai puțin efort. Așa te potrivi leneș. Sună bine, nu? Începe acum - mai bine te așteaptă.

Veți avea acces la o mare varietate de funcții:

- Antrenament acasă fără echipament necesar
- Peste 600 de exerciții pe care le poți schimba oricând
- Pilates pe perete, Calistenic, Provocări cu greutatea corporală
- Timp de exercițiu și durata de odihnă reglabile
- Construiește-ți propriile antrenamente Wall Pilates cu mișcările tale preferate
- Vizează orice zonă: fesieri, picioare, abdomene, spate, umeri, brațe și piept
- Antrenamente concentrate: pentru pierderea în greutate, forță, tonifiere și fitness general
- Provocări de pierdere în greutate pentru a te ajuta să devii un eu mai bun
- Programe complet personalizate generate de AI
- Urmăriți caloriile arse, activitatea și progresul
- Mai multe antrenamente: Calistenic, Exerciții cu greutatea corporală, Cardio, Yoga

Beneficiile antrenamentului leneș:

- Antrenamente pentru întregul corp din confortul de acasă
- Rutine ușoare, eficiente cu Wall Pilates, Calisthenics și exerciții de greutate corporală
- Antrenamente complet personalizate - schimbați exercițiile oricând
- Acces nelimitat la planurile personale de fitness
- Antrenamente concentrate bazate pe obiectivele și nivelul de fitness: burtă plată, fesieri sculptați, brațe tonifiate, picioare subțiri, corp complet antrenat
- Sfaturi de fitness experți
- Îmbunătățiți-vă sănătatea generală
- Scădeți IMC
- Obține rezultate de durată
- Rămâneți subțire, puternică și plină de energie
- Învață obiceiuri simple de fitness pe care le poți păstra

Încercați gratuit două antrenamente complete la domiciliu și experimentați gratuit Wall Pilates.

Obțineți acces complet la toate funcțiile cu un abonament la aplicația LazyGirl. Alege planul care funcționează pentru tine. Anulați oricând direct din contul iTunes.

Wall Pilates by LazyGirl Home Workout Condiții de utilizare și Politica de confidențialitate:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Aveți întrebări, trimiteți-ne un e-mail: wallpilates@5w-apps.com