Rolla One ආරම්භකයින්ට සහ යෝග්යතා ලෝලීන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය සහ යෝග්යතාවය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මීළඟ පියවර ගෙන ඔබේ මනාපයන් සහ යෝග්යතා මට්ටමට ගැලපෙන විශේෂාංග සමඟින් ඔබේ ඉලක්ක වෙත ළඟා වන්න. ඔබේ යෝග්යතා ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ දෛනික ආහාර ප්රමාණය සටහන් කරන්න සහ ඔබේ සෞඛ්ය පුරුදු පිළිබඳ වැදගත් අවබෝධයක් ලබා ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 අප්රේල් 7