Calibrate - Metabolic Health
4.7star
සමාලෝචන 673ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ක්‍රමාංකනය යනු 18% ක සාමාන්ය බර අඩු වීම පෙන්නුම් කරන ප්‍රකාශිත ප්රතිඵල සහිත එකම බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහන වන අතර, එය වසර දෙකක් සඳහා පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ: වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරන ලද GLP-1, 1:1 වීඩියෝ පුහුණු කිරීම, දෛනික ලුහුබැඳීම සහ විද්‍යාව පිටුබලය සහිත විෂය මාලාව.
ක්‍රමාංකන යෙදුම සාමාජිකයින් සඳහා පමණි. ඔබගේ සුදුසුකම් පරීක්ෂා කර ලියාපදිංචි වීමට joincalibrate.com වෙත පිවිසෙන්න.
“2020 දී දියත් කරන ලද, Calibrate GLP-1 ඖෂධ ජනප්‍රිය වීමට පෙර පිරිනැමීමට පටන් ගත්තේය. එය සති දෙකකට වරක් සෞඛ්‍ය-පුහුණු කිරීමේ සැසි ලබා දෙන අතර එමඟින් පරිශීලකයින්ට ආහාර ගැනීම, ව්‍යායාම සහ නින්ද පුරුදු වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ––වෝල් ස්ට්‍රීට් ජර්නලය
තරබාරුකමට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ පරිවෘත්තීය සෞඛ්‍යය පිළිබඳ ප්‍රමුඛ මනස සමඟ හවුල්කාරිත්වයකින් ක්‍රමාංකනය නිර්මාණය කරන ලදී. අපගේ විස්තීර්ණ ප්‍රතිකාර සැලැස්ම ලෝකය බරට සලකන ආකාරය වෙනස් කරමින් සාමාජිකයින් දහස් ගණනකට කල්පවත්නා ප්රතිඵල ලබා දෙයි:
- 18% සාමාන්ය බර අඩු වීම, වසර දෙකක කාලයක් පවත්වා ගෙන යයි
- 6" ඉණ වට ප්‍රමාණයේ සාමාන්ය අඩු වීම
- සාමාජිකයින්ගෙන් 83% ක් දැවිල්ල අඩු කර ඇත
- 9/10 සාමාජිකයින් පවසන්නේ ක්‍රමාංකනය ඔවුන් උත්සාහ කර ඇති වඩාත්ම ඵලදායී වැඩසටහන බවයි
ක්‍රමාංකන යෙදුම ඔබගේ පරිවෘත්තීය යළි පිහිටුවීමේ සෑම කොටසක්ම අගුලු හැරීමට යතුරයි:
ඔබේ වෛද්‍ය කණ්ඩායමෙන් විශේෂඥ සත්කාර ලබා ගන්න
විස්තීර්ණ සෞඛ්‍ය ප්‍රවේශයක් සම්පූර්ණ කරන්න, රසායනාගාර ඇණවුම් කරන්න, මිනිත්තු 30 ක වීඩියෝ වෛද්‍යවරයෙකුගේ සංචාරයකට සහභාගී වන්න, සහ GLP-1 ඖෂධ වට්ටෝරු යාවත්කාලීන කිරීම් ඔබේ අතේ සිට ලබා ගන්න.
1:1 වීඩියෝ පුහුණු කිරීම සමඟ වගකීමෙන් සිටින්න
ඔබේ වගවීමේ පුහුණුකරු සමඟ එක්ව, ඔබේ පරිවෘත්තීය පද්ධතිය නැවත සැකසීමට සහ කල් පවතින බර අඩු කර ගැනීමට සහාය වන ක්‍රමානුකූල ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
ඉලක්ක කරා ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබ නිරීක්ෂණය කරන දේ ඔබේ වෛද්‍ය කණ්ඩායම ඔබේ ඖෂධ සකස් කිරීමට භාවිත කරන දත්ත බවට පත් වන අතර එය ඔබ සහ ඔබේ පුහුණුකරු ඔබේ ඉලක්ක පිරිපහදු කිරීමට සහ පුද්ගලීකරණය කිරීමට භාවිත කරයි.
විද්‍යාව පදනම් කරගත් විෂය මාලාවක් හරහා පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න
අපගේ හිමිකාර විෂය මාලාව සැලසුම් කර ඇත්තේ ආහාර, නින්ද, ව්‍යායාම සහ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යය හරහා නව තිරසාර පුරුදු ඇති කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහාය - පරිවෘත්තීය සෞඛ්‍යයේ කුළුණු හතර, ඔබේ කායික විද්‍යාව වෙනස් කිරීමට සහ කල්පවත්නා බර අඩු කර ගැනීමට පදනම වේ.
යෙදුමට ලොග් වන්න:
TRACK
- විධිමත් දෛනික ට්‍රැකර් සමඟ බර, ශක්ති මට්ටම, රතු ආහාර, පියවර සහ නින්ද නිරීක්ෂණය කරන්න.
- ඔබේ Withings ස්මාර්ට් පරිමාණය සමඟ දෛනික බර ලුහුබැඳීම ස්වයංක්‍රීය කරන්න, සහ ඔබේ උපාංගයට නින්ද සහ පියවර නිරීක්ෂණය සමමුහුර්ත කරන්න.
- කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය තේරුම් ගෙන ඔබේ යළි පිහිටුවීම පුරාම ඔබේ ජයග්‍රහණ සමරන්න.
- ඔබේ ලුහුබැඳ ගිය ප්‍රමිතික මත පදනම්ව ඔබේ කැපවූ පුහුණුකරුගෙන් අඛණ්ඩ වගවීම සහ වෛද්‍ය කණ්ඩායමෙන් රැකවරණය ලබා ගන්න
ඉගෙන ගන්න
- පාඩම් කියවන්න හෝ සවන් දෙන්න, පුහුණුකරු-සුවිශේෂී අන්තර්ගතයට ප්‍රවේශ වන්න, සහ ක්‍රමානුකූලව අර්ථවත් ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ වැඩ කරන්න.
- ඔබේ ඉගෙනීමට සහාය වීම සඳහා සුවිශේෂී වට්ටෝරු, මාර්ගෝපදේශ, වීඩියෝ සහ තවත් දේ වෙත පිවිසෙන්න.
- ඔබේ විෂයමාලා ප්‍රගතිය බලන්න, පෙර පාඩම් නැවත බලන්න, සහ ඔබේ මීළඟ පාඩම් නිකුත් කරන්නේ කවදාදැයි පෙරදසුන් කරන්න—එමගින් ඔබට කලින් සැලසුම් කර මාර්ගයේ රැඳී සිටිය හැක.
සම්බන්ධ කරන්න
- ඔබේ වෛද්‍යවරුන්, හෙදියන් සහ ඔබේ කැපවූ පුහුණුකරුගේ ක්‍රමාංකන කණ්ඩායම සමඟ හමුවීම් බලන්න සහ කළමනාකරණය කරන්න.
- සපයන්නන්ගේ ජීව දත්ත, අවශ්‍යතා විස්තර සහ අපේක්ෂා කළ යුතු දේ සඳහා ඉඟි සමඟ ඉදිරි හමුවීම් සඳහා සූදානම් වන්න.
- ඔබගේ උපකාරක කණ්ඩායමට පණිවිඩයක් යවන්න, උපකාරක පණිවිඩ ප්‍රගතිය බලන්න, සංවාද ඉතිහාසය පහසුවෙන් යොමු කරන්න, හෝ පිළිතුරු ඉක්මනින් සොයා ගැනීමට නිතර අසන පැන සොයන්න, සියල්ල උපකාරක මධ්‍යස්ථානයේ එක තැනක.
GLP-1 ගැන වැඩි විස්තර
වෙනත් බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහන් පවසන දේ තිබියදීත්, ඔබ මැජික් පෙත්තක් තුළ දිගුකාලීන ප්රතිඵල සොයා නොගනු ඇත. GLP-1s (tirzepatide සහ semaglutide වැනි) පවා තිරසාර බර අඩු කර ගැනීමට සහාය වීම සඳහා ඔබේ යටින් පවතින පරිවෘත්තීය මාර්ග මත වැඩ කිරීමට සැලසුම් කර ඇත-එය සම්පූර්ණයෙන්ම සාක්ෂාත් කර නොගනී. වෛද්‍ය ප්‍රවීණයන් එකඟ වන පරිදි, GLP-1 ඖෂධයේ සංයෝජනය සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම කල් පවතින බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ප්‍රවේශය වේ.
පෞද්ගලිකත්වය
ඔබේ වෛද්‍ය තොරතුරු ආරක්ෂා කිරීමේ වැදගත්කම අපි අවබෝධ කරගෙන සිටින අතර ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කිරීමට කැපවී සිටිමු. ක්‍රමාංකනය ඔබේ සෞඛ්‍ය තොරතුරුවල පෞද්ගලිකත්වය සහ ආරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම සඳහා HIPAA ඇතුළු ෆෙඩරල් සහ ප්‍රාන්ත නීතිවලට අනුකූල වේ. අපගේ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය බලන්න: https://www.joincalibrate.com/legal/privacy-policy
ක්‍රමාංකන යෙදුම සාමාජිකයින් සඳහා පමණි. ඔබගේ සුදුසුකම් පරීක්ෂා කර ලියාපදිංචි වීමට joincalibrate.com වෙත පිවිසෙන්න.
“2020 දී දියත් කරන ලද, Calibrate GLP-1 ඖෂධ ජනප්‍රිය වීමට පෙර පිරිනැමීමට පටන් ගත්තේය. එය සති දෙකකට වරක් සෞඛ්‍ය-පුහුණු කිරීමේ සැසි ලබා දෙන අතර එමඟින් පරිශීලකයින්ට ආහාර ගැනීම, ව්‍යායාම සහ නින්ද පුරුදු වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ––වෝල් ස්ට්‍රීට් ජර්නලය
තරබාරුකමට ප්‍රතිකාර කිරීම සහ පරිවෘත්තීය සෞඛ්‍යය පිළිබඳ ප්‍රමුඛ මනස සමඟ හවුල්කාරිත්වයකින් ක්‍රමාංකනය නිර්මාණය කරන ලදී. අපගේ විස්තීර්ණ ප්‍රතිකාර සැලැස්ම ලෝකය බරට සලකන ආකාරය වෙනස් කරමින් සාමාජිකයින් දහස් ගණනකට කල්පවත්නා ප්රතිඵල ලබා දෙයි:
- 18% සාමාන්ය බර අඩු වීම, වසර දෙකක කාලයක් පවත්වා ගෙන යයි
- 6" ඉණ වට ප්‍රමාණයේ සාමාන්ය අඩු වීම
- සාමාජිකයින්ගෙන් 83% ක් දැවිල්ල අඩු කර ඇත
- 9/10 සාමාජිකයින් පවසන්නේ ක්‍රමාංකනය ඔවුන් උත්සාහ කර ඇති වඩාත්ම ඵලදායී වැඩසටහන බවයි
ක්‍රමාංකන යෙදුම ඔබගේ පරිවෘත්තීය යළි පිහිටුවීමේ සෑම කොටසක්ම අගුලු හැරීමට යතුරයි:
ඔබේ වෛද්‍ය කණ්ඩායමෙන් විශේෂඥ සත්කාර ලබා ගන්න
විස්තීර්ණ සෞඛ්‍ය ප්‍රවේශයක් සම්පූර්ණ කරන්න, රසායනාගාර ඇණවුම් කරන්න, මිනිත්තු 30 ක වීඩියෝ වෛද්‍යවරයෙකුගේ සංචාරයකට සහභාගී වන්න, සහ GLP-1 ඖෂධ වට්ටෝරු යාවත්කාලීන කිරීම් ඔබේ අතේ සිට ලබා ගන්න.
1:1 වීඩියෝ පුහුණු කිරීම සමඟ වගකීමෙන් සිටින්න
ඔබේ වගවීමේ පුහුණුකරු සමඟ එක්ව, ඔබේ පරිවෘත්තීය පද්ධතිය නැවත සැකසීමට සහ කල් පවතින බර අඩු කර ගැනීමට සහාය වන ක්‍රමානුකූල ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.
ඉලක්ක කරා ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
ඔබ නිරීක්ෂණය කරන දේ ඔබේ වෛද්‍ය කණ්ඩායම ඔබේ ඖෂධ සකස් කිරීමට භාවිත කරන දත්ත බවට පත් වන අතර එය ඔබ සහ ඔබේ පුහුණුකරු ඔබේ ඉලක්ක පිරිපහදු කිරීමට සහ පුද්ගලීකරණය කිරීමට භාවිත කරයි.
විද්‍යාව පදනම් කරගත් විෂය මාලාවක් හරහා පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න
අපගේ හිමිකාර විෂය මාලාව සැලසුම් කර ඇත්තේ ආහාර, නින්ද, ව්‍යායාම සහ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යය හරහා නව තිරසාර පුරුදු ඇති කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහාය - පරිවෘත්තීය සෞඛ්‍යයේ කුළුණු හතර, ඔබේ කායික විද්‍යාව වෙනස් කිරීමට සහ කල්පවත්නා බර අඩු කර ගැනීමට පදනම වේ.
යෙදුමට ලොග් වන්න:
TRACK
- විධිමත් දෛනික ට්‍රැකර් සමඟ බර, ශක්ති මට්ටම, රතු ආහාර, පියවර සහ නින්ද නිරීක්ෂණය කරන්න.
- ඔබේ Withings ස්මාර්ට් පරිමාණය සමඟ දෛනික බර ලුහුබැඳීම ස්වයංක්‍රීය කරන්න, සහ ඔබේ උපාංගයට නින්ද සහ පියවර නිරීක්ෂණය සමමුහුර්ත කරන්න.
- කාලයත් සමඟ ඔබේ ප්‍රගතිය තේරුම් ගෙන ඔබේ යළි පිහිටුවීම පුරාම ඔබේ ජයග්‍රහණ සමරන්න.
- ඔබේ ලුහුබැඳ ගිය ප්‍රමිතික මත පදනම්ව ඔබේ කැපවූ පුහුණුකරුගෙන් අඛණ්ඩ වගවීම සහ වෛද්‍ය කණ්ඩායමෙන් රැකවරණය ලබා ගන්න
ඉගෙන ගන්න
- පාඩම් කියවන්න හෝ සවන් දෙන්න, පුහුණුකරු-සුවිශේෂී අන්තර්ගතයට ප්‍රවේශ වන්න, සහ ක්‍රමානුකූලව අර්ථවත් ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ වැඩ කරන්න.
- ඔබේ ඉගෙනීමට සහාය වීම සඳහා සුවිශේෂී වට්ටෝරු, මාර්ගෝපදේශ, වීඩියෝ සහ තවත් දේ වෙත පිවිසෙන්න.
- ඔබේ විෂයමාලා ප්‍රගතිය බලන්න, පෙර පාඩම් නැවත බලන්න, සහ ඔබේ මීළඟ පාඩම් නිකුත් කරන්නේ කවදාදැයි පෙරදසුන් කරන්න—එමගින් ඔබට කලින් සැලසුම් කර මාර්ගයේ රැඳී සිටිය හැක.
සම්බන්ධ කරන්න
- ඔබේ වෛද්‍යවරුන්, හෙදියන් සහ ඔබේ කැපවූ පුහුණුකරුගේ ක්‍රමාංකන කණ්ඩායම සමඟ හමුවීම් බලන්න සහ කළමනාකරණය කරන්න.
- සපයන්නන්ගේ ජීව දත්ත, අවශ්‍යතා විස්තර සහ අපේක්ෂා කළ යුතු දේ සඳහා ඉඟි සමඟ ඉදිරි හමුවීම් සඳහා සූදානම් වන්න.
- ඔබගේ උපකාරක කණ්ඩායමට පණිවිඩයක් යවන්න, උපකාරක පණිවිඩ ප්‍රගතිය බලන්න, සංවාද ඉතිහාසය පහසුවෙන් යොමු කරන්න, හෝ පිළිතුරු ඉක්මනින් සොයා ගැනීමට නිතර අසන පැන සොයන්න, සියල්ල උපකාරක මධ්‍යස්ථානයේ එක තැනක.
GLP-1 ගැන වැඩි විස්තර
වෙනත් බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහන් පවසන දේ තිබියදීත්, ඔබ මැජික් පෙත්තක් තුළ දිගුකාලීන ප්රතිඵල සොයා නොගනු ඇත. GLP-1s (tirzepatide සහ semaglutide වැනි) පවා තිරසාර බර අඩු කර ගැනීමට සහාය වීම සඳහා ඔබේ යටින් පවතින පරිවෘත්තීය මාර්ග මත වැඩ කිරීමට සැලසුම් කර ඇත-එය සම්පූර්ණයෙන්ම සාක්ෂාත් කර නොගනී. වෛද්‍ය ප්‍රවීණයන් එකඟ වන පරිදි, GLP-1 ඖෂධයේ සංයෝජනය සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම කල් පවතින බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ප්‍රවේශය වේ.
පෞද්ගලිකත්වය
ඔබේ වෛද්‍ය තොරතුරු ආරක්ෂා කිරීමේ වැදගත්කම අපි අවබෝධ කරගෙන සිටින අතර ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කිරීමට කැපවී සිටිමු. ක්‍රමාංකනය ඔබේ සෞඛ්‍ය තොරතුරුවල පෞද්ගලිකත්වය සහ ආරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම සඳහා HIPAA ඇතුළු ෆෙඩරල් සහ ප්‍රාන්ත නීතිවලට අනුකූල වේ. අපගේ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය බලන්න: https://www.joincalibrate.com/legal/privacy-policy
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.7
සමාලෝචන 665ක්
අලුත් මොනවාද
Small fixes and performance improvements
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Calibrate Health, Inc.
itopsadmin@joincalibrate.com
85 5th Ave Fl 8
New York, NY 10003
United States
+1 718-483-0556
