Calcium Rich Food Recipes

කැල්සියම් පොහොසත් ආහාර වට්ටෝරු ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වට්ටෝරු පිළිබඳ නොබැඳි පොකුරක් ගෙන එයි. hypocalcemia ආදිය, ශක්තිමත් ඇටකටු තබා ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි කැල්සියම් ඌනතාවය වළක්වා හෝ ජය ගැනීමට කිරි ප්රධාන ප්රවර්ගය වන ප්රතිලාභ හා කැල්සියම් ඉහළ ආරංචි මාර්ග ගැන දැනගන්න කුක් කිරි, චීස්, ක්රීම් සහ කිරල කැලේ ආදිය සමග වට්ටෝරු.

නිවැරදි ලිපට දී පෝෂ්යදායී ආහාර වට්ටෝරු උයන්න හා ද servings දැන ගැනීමට පියවර සරල උපදෙස් විසින් පියවර ගවේෂණය කරන්න.

කැල්සියම් පොහොසත් වට්ටෝරු මත සුළු කෑමක් නිදහස් සඳහා දැන් බාගත!

කැල්සියම් පොහොසත් ආහාර යටතේ කාණ්ඩ: -

* රස Bud- ස්පයිසි, ස්වීට්, ඇඹුල් Tangy හා වඩා.
* Courses- Appetizer / Starter, සුප්, Entree, උන්හිටි තැන් සහ තවත්.
* ආහාර පිසීම Type- උනු Bake, රෝස්ට් හා වඩා.

අයදුම් විශේෂාංග: -

* සියලු වට්ටෝරු සහ සියලු අමුද්රව්ය පෝෂණ අගය.
* කුක් "හෑන්ඩ්ස්-නිදහස්" පමණක් ChefChili උපදෙස් සවන් දීමෙන්.
* TurboSearch℠ - ආහාර වර්ගය සොයන්න, අංකුර රස, පාඨමාලා, කාලය හා තවත් බොහෝ දේ අනුභව.
* EduBank℠ - Bookmark ඔබේ ප්රියතම වට්ටෝරු.
* උත්සහ - ආහාර, රූපලාවන්ය, යහපැවැත්ම සහ ගෘහ පිළියම්.
* ඔබ සමඟ ආහාර පිසීමට අවශ්ය වට්ටෝරු හෝ අමුද්රව්ය වන විට විමසුම්.
* MENU PLANNER - ඔබගේ ආහාර සැලසුම් කිරීම.
* ෆිල්ටරය - ඔබ සොයා එන්න එපා කියන දේ නොසලකා කිරීම.
* දායක - ඔබ එහි අදාල රූපය සමඟ පිසින ලද පරිශීලක ප්රජාව සඳහා ඔබේ දක්ෂතා ප්රදර්ශනය කර ඇත ඕනෑම කැල්සියම් පොහොසත් Recipe.

අපි ඔබ වෙනුවෙන් "චින්තනය පිරිපහදු කිරීමට සරල Masterly ප්රවේශය" SMARTY යෙදුම් කරන්න.

අප හා සම්බන්ධ වන්න: -
Facebook-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
ට්විටර්-
https://twitter.com/Edutainment_V
Instagram-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
වෙබ් අඩවිය-
http://www.edutainmentventures.com/