ශක්තිමත්, විශ්වාස සහ බල ගැන්වූ.
ඔරියානා විසින් වක්ර මූර්ති කරන්න, ශක්තිය ගොඩනඟා ගන්න, සහ ශරීරය සමඟ නතර කළ නොහැකි බවක් දැනේ. ප්රවීණ ලෙස නිර්මාණය කර ඇති ව්යායාම අනුගමනය කරන්න, සැබෑ ප්රතිඵල සඳහා සාදන ලද රසවත් වට්ටෝරු රසවිඳින්න, සහ සෑම පියවරකදීම ඔබව දිරිමත් කරන සහායක ප්රජාවක් සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
ඔබ ඔබේ යෝග්යතා දින චර්යාව ආරම්භ කරමින් හෝ සමතලා කරමින් සිටියත්, මෙම යෙදුම ඔබට විශ්වාසයෙන් යුතුව ගමන් කිරීමට, ක්රියාශීලීව සිටීමට සහ ඔබේ කොන්දේසි මත ජීවිතය ගත කිරීමට මෙවලම් ලබා දෙයි.
ඔබේ ඉලක්ක සහ මට්ටම සඳහා ව්යායාම
- ස්වරය, ශක්තිය ගොඩනැගීම හෝ විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විවිධ වැඩසටහන් වලින් තෝරන්න.
- ඔබ ආධුනිකයෙක් හෝ උසස් වුවත් සෑම යෝග්යතා මට්ටමක් සඳහාම පරිපූර්ණයි.
- ඔබේ මාර්ගය සකස් කරන්න: නිවසේ සිට හෝ ව්යායාම් ශාලාවේදී, අවශ්ය අවම උපකරණ සමඟ.
- වීඩියෝ සංදර්ශන, උණුසුම් කිරීම්, දිගු කිරීම් සහ විශේෂඥ පෝරම ඉඟි ඇතුළත් වේ.
ඉල්ලුම මත පන්ති
- ඔරියානා විසින් මෙහෙයවනු ලබන තත්ය කාලීන, මඟ පෙන්වන ව්යායාම සමඟ අනුගමනය කරන්න.
- ඔබේ කාලසටහනට අනුව, ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක සජීවී පන්තියක ශක්තිය දැනෙන්න.
- ඔබේ සීමාවන් තල්ලු කර, ආකර්ශනීය, කම්පනයෙන් පිරුණු සැසි සමඟ පෙළඹී සිටින්න.
සම්පූර්ණ, රසවත් ආහාරවලින් ඔබේ ශරීරයට ඉන්ධන ලබා ගන්න
- ඔබේ ඉලක්කවලට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සරල, තෘප්තිමත් ආහාරවලින් ඔබේ ශරීරය පෝෂණය කරන්න.
- සූදානම් කිරීමට පහසු වන සමබර, ප්රයෝජනවත් වට්ටෝරු සිය ගණනක්.
- ඔබේ ආහාර වේල අඩුවකින් තොරව භුක්ති විඳීමට ඉඩ සලසන නම්යශීලී ආහාර සැලසුම්.
- සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම පහසු කිරීමට උපකාර වන සිල්ලර බඩු ලැයිස්තු.
ඔබව දිගටම කරගෙන යාමට පෙළඹවීම
- ඔබව දිරිමත් කිරීමට සහ ප්රීතිමත් කිරීමට කාන්තා ප්රජාවක්.
- ප්රගති ඡායාරූප, මිනුම් සහ ඉරි හඹා යාමට තිළැලි මෙවලම්.
ඔබගේ නොමිලේ අත්හදා බැලීම අදම අරඹන්න!
ඔබේ යෝග්යතා දින චර්යාව වෙනස් කිරීමට සූදානම්ද? නව සාමාජිකයින්ට Body By Oriana යෙදුමේ දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් ලැබේ. යෙදුම පිරිනමන සෑම දෙයක්ම අත්විඳින්න සහ දහස් ගණනක් කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ ප්රතිඵලවලට ආදරය කරන්නේ මන්දැයි බලන්න.
දායකත්ව විස්තර:
Body By Oriana බාගත කිරීමට නොමිලේ, සියලු විශේෂාංග අගුළු ඇරීමට දායකත්වයක් අවශ්ය වේ. නම්යශීලී මාසික, ත්රෛමාසික හෝ වාර්ෂික සැලසුම් වලින් තෝරන්න, සහ නව සාමාජිකයෙකු ලෙස නොමිලේ දින 7ක අත්හදා බැලීමක් භුක්ති විඳින්න.
වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්ව ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. ඔබගේ ගිණුම් සැකසීම් තුළ ඕනෑම වේලාවක ඔබගේ දායකත්වය සහ ස්වයංක්රීයව අලුත් කිරීමේ සැකසීම් කළමනාකරණය කරන්න. භාවිතයට නොගත් දායකත්ව කොන්දේසි සඳහා මුදල් ආපසු ලබා නොදේ.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 පෙබ 25