ඔබ කවුරුන් විය හැකිද යන්න මතුපිටින් ඔබ සීරීමට ලක් කරන බවක් කවදා හෝ දැනේද? Wise Journal යනු ඔබේ සැඟවුණු දක්ෂතා, ආශාවන් සහ අරමුණ අගුළු ඇරීමට උදවු වන ස්වයං-සොයාගැනීම සඳහා ඔබේ මිත්රශීලී, AI-බලවත් මාර්ගෝපදේශයකි.
Wise Journal යනු ඩිජිටල් දිනපොතකට වඩා වැඩි ය. එය හරියට ඔබේ සාක්කුවේ පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සිටීම, තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත සඟරා විමසීම් සහ ඔබට ඔබව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උදවු කිරීමට සැලසුම් කර ඇති අභ්යාස හරහා ඔබට මග පෙන්වීම වැනිය.
සිතන්න:
* අවසාන වශයෙන් ඔබව පොළඹවන්නේ කුමක් දැයි සොයා බැලීම: ඔබේ ශක්තීන් මොනවාද? ඔබ ඇත්තටම උනන්දු වන්නේ කුමක් ගැනද? ඔබට කුමන ආකාරයේ ජීවිතයක් නිර්මාණය කිරීමට අවශ්යද?
* වැඩි විශ්වාසයක් සහ තෘප්තියක් දැනීම: ඔබේ වටිනාකම් දැන ගැනීම සහ ඒවා සමඟ අනුකූලව ජීවත් වීම.
* ස්වයං සැකය ජය ගැනීම සහ ඔබේ සැබෑ ආත්මය වැළඳ ගැනීම.
* විශ්වාසයන් සීමා කිරීම අතහැර ඔබේ බලයට පිවිසීම.
Wise Journal ඔබට උපකාර කළ හැක:
* ඔබේ සැඟවුණු කුසලතා සහ ආශාවන් හෙළි කරන්න: ඔබව සැබවින්ම උද්දීපනය කරන දේ සහ ඔබේ ස්වාභාවික හැකියාවන් කොතැනද යන්න සොයා ගන්න.
* ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ චිත්තවේගීය බුද්ධිය වර්ධනය කරන්න: ඔබේ සිතුවිලි, හැඟීම් සහ හැසිරීම් ගැඹුරින් තේරුම් ගන්න.
* වඩාත් ධනාත්මක සහ ඔරොත්තු දෙන මානසිකත්වයක් වර්ධනය කර ගන්න.
* කරුණාවෙන් අභියෝග සැරිසැරීමට සහ වර්ධන අවස්ථා වැළඳ ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.
ස්වයං-සොයාගැනීමේ ගමනක් ආරම්භ කිරීමට සූදානම්ද?
ප්රඥාවන්ත සඟරාව අදම බාගන්න!
එය හරියට පුද්ගලික චියර්ලීඩර්, චිකිත්සකයෙකු සහ ජීවිත පුහුණුකරුවෙකු එකකට පෙරළීම වැනිය - ඔබේ සාක්කුවේම.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 සැප් 5