Understood: Support ADHD Kids

🌟තේරුම්ගත් යෙදුම: ADHD සහිත දරුවන්ගේ දෙමාපියන් සඳහා හැසිරීම් ට්‍රැකර් එකක්

විශාල හැඟීම් ඇති වීම ඕනෑම දරුවෙකු සඳහා වැඩෙන කොටසකි. නමුත් ADHD හෝ dyslexia සහිත ළමුන් සඳහා, ඔවුන් නිතර නිතර හා දැඩි විය හැක. මෙය දෙමාපියන්ට සහ දරුවාට මහත් පීඩාවක් විය හැකිය.

චර්යා ට්රැකර් මනෝවිද්යාඥයින් විසින් සංවර්ධනය කරන ලද්දේ දෙමව්පියන්ට තම දරුවාගේ විශාල හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට සහ ඵලදායී ලෙස ප්රතිචාර දැක්වීමට උපකාර කිරීම සඳහාය. එය සංජානන චර්යා චිකිත්සාව (CBT) වැනි ඔප්පු කළ ප්‍රවේශයන් මත පදනම් වේ. පෞද්ගලීකරණය කළ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා ගැනීමට, නව උපාය මාර්ග ඉගෙන ගැනීමට සහ ඔබේ දරුවාගේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබේ දරුවාගේ අභියෝගාත්මක හැසිරීම් සටහන් කරන්න — සියල්ල ඔබේම වේගයට සහ ඔබේම කාලසටහනට අනුව.


📌 ප්රධාන ලක්ෂණ

• මනෝවිද්යාඥයින් විසින් වැඩි දියුණු කරන ලදී: අපගේ හැසිරීම් ට්රැකර් සහ පාඩම් මනෝවිද්යාඥයින් විසින් සංවර්ධනය කරන ලද අතර ඒවා සංජානන හැසිරීම් චිකිත්සාව (CBT) මත පදනම් වේ. ඒවා නිර්මාණය කර ඇත්තේ ADHD, dyslexia සහ වෙනත් ඉගෙනීමේ සහ සිතීමේ වෙනස්කම් ඇති දරුවන්ගේ දෙමාපියන් සඳහා ය.

• හැසිරීම් ට්රැකර්: ක්ලික් කිරීම් කිහිපයකින්, හැසිරීම් ට්රැකර් භාවිතයෙන් ඔබේ දරුවාගේ අභියෝගාත්මක හැසිරීම් ලොග් කරන්න. මූල හේතු සහ ඒවා ඔබේ දරුවාගේ ADHD හෝ ඉගෙනීමේ වෙනස සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි ආකාරය පිළිබඳ ඉඟි ලබා දෙන රටා මතු වන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.

• සකස් කළ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය: ඔබ චර්යා ට්‍රැකර් වෙත වැඩි වැඩියෙන් ලොග් වන තරමට, ඔබට වඩාත් පුද්ගලාරෝපිත ඇතුළාන්තයන් ලැබෙනු ඇත. තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඔබට පොදු තත්වයන් හඳුනා ගැනීමට සහ ඒවා ආමන්ත්‍රණය කිරීමට ඉඟි බෙදා ගැනීමට උදවු කරයි - එවිට ඔබට කාලයත් සමඟ ඔබේ දරුවාගේ හැසිරීම් වල දියුණුවක් දැකිය හැක.

• නිපුණතා ගොඩනැගීමේ පාඩම්: මනෝවිද්‍යාඥයින් විසින් දියුණු කරන ලද ශිල්පීය ක්‍රම ඉගෙන ගැනීම සහ නව කුසලතා පුහුණු කිරීම. ADHD සහිත ඔබේ දරුවා ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න. ඉන්පසු ප්‍රතිචාර දැක්වීමට හොඳම ක්‍රමය තීරණය කරන්න.

• නව ඉදිරිදර්ශන ලබා ගන්න: ඔබේ දරුවාට වඩාත් සමීප වන්න සහ ඔවුන් ක්‍රියා කරන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳ නව ඉදිරිදර්ශන ලබා ගන්න. ADHD හෝ dyslexia වැනි ඔවුන්ගේ ඉගෙනීමේ හෝ චින්තනයේ වෙනස සමඟ එය බොහෝ දේ කළ හැකිය.

• විශ්වාසය වැඩි කරන්න: මාපිය කටයුතු අවුල් සහගතයි. ඔබේ දරුවාට ලිංගාශ්‍රිත රෝග ඇති විට ඔවුන්ට විශාල චිත්තවේගයන් හෝ පිපිරීම් ඇති විට ඔහුට සහාය වීමට විශ්වාසයක් ලබා ගන්න. ඔබ වෙනුවෙන්ම සාදන ලද නව කුසලතා සහ උපාය මාර්ග භාවිතා කරන්න.

• උත්සන්න කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම: චිත්තවේගීය නියාමනය කිරීමේ කුසලතා ඔබට සිදු වන විට පිපිරීම් සහ දියවීම් හීලෑ කර ගැනීමට උපකාරී වේ. පුහුණුවීම් සමඟින්, ඔබේ ප්‍රතිචාරවලට ඒවායින් සමහරක් අනාගතයේදී සිදුවීම වැළැක්විය හැකිය.

• නව කුසලතා පුහුණු කරන්න: ඔබේ නව කුසලතා ප්‍රායෝගිකව යොදන්න. නව උපාය මාර්ග ඔබේ දරුවාගේ හැසිරීම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන ආකාරය බැලීමට හෝ ඔබ ඉගෙන ගත් කුසලතා පිළිබඳ ප්‍රබෝධයක් ලබා ගැනීමට හැසිරීම් ලොග් කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න.

🚀 තේරුම් ගත් යෙදුම අදම බාගන්න

ඔබේ දරුවාගේ අභියෝගාත්මක හැසිරීම් වල මූලික හේතු තේරුම් ගන්න. එය ඔවුන්ගේ ADHD හෝ ඉගෙනීමේ වෙනස සමඟ බොහෝ දේ කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ හැසිරීම් නිරීක්ෂණය කරන්න, රටා හඳුනා ගන්න, සහ ඵලදායී දෙමාපිය උපාය මාර්ග සොයා ගන්න. ඔප්පු කරන ලද විද්‍යාව පදනම් කරගත් ප්‍රවේශයන් භාවිතා කරමින් කාලයත් සමඟ ඔවුන්ගේ පිපිරීම් වල වැඩිදියුණු කිරීම් බලන්න.