Canopie for Parents

Stať sa matkou môže byť zdrvujúce. Canopie umožňuje prekonať preťaženie pomocou 3 techník založených na dôkazoch, ktoré vám pomôžu vybudovať emocionálnu odolnosť a duševnú dôveru, aby ste mohli:

* upokojte svoju nervóznu myseľ
* zvládať stres
* Ukážte sa ako rodič, partner a osoba, ktorou chcete byť


Či už bojujete so zlou náladou, máte diagnostikovanú perinatálnu poruchu nálady, ako je úzkosť alebo depresia, alebo sa len chcete posilniť pomocou nástrojov na zvládanie problémov a techník budovania duševnej sily, ktoré vám pomôžu prekonať nevyhnutné vzostupy a pády materstva, môžeme vám pomôcť. .

Naše kurátorské sedenia sú prispôsobené vašim jedinečným cieľom pomocou odborne formulovanej a mamičkami testovanej zmesi klinicky overených terapií, ktoré preukázateľne pomáhajú predchádzať a liečia popôrodnú úzkosť a depresiu. Každý program vám pomôže získať špecifické znalosti, nástroje a zručnosti na pozitívnu transformáciu vášho správania, aby ste začali nachádzať vnútorný pokoj napriek vonkajšiemu chaosu, ktorý sprevádza rodičovstvo. Keď nájdete úľavu od stresu a úzkosti, vypestujete si viac trpezlivosti, radosti a energie a uvidíte vo svojom živote zlepšenia nad rámec vašej nálady.

Naše stretnutia sú navrhnuté s ohľadom na zaneprázdnené mamičky. Vieme, že obavy, strach a úzkosť prichádzajú kedykoľvek, často vtedy, keď nikto iný nie je nablízku alebo nie je hore. Sme váš spoločník, sprievodca a roztlieskavačky 24 hodín denne, 7 dní v týždni.

Zakorenení vo výskume vedieme so súcitom. Sme terapia – podľa vašich predstáv.

Ako funguje SIGNATURE CORE PROGRAM Canopie:

- Odpoviete na niekoľko otázok o vašej aktuálnej nálade a budúcich cieľoch.
- Pripravujeme 12-dňový program s vlastným sprievodcom, ktorý vás dostane tam, kam chcete ísť. Chcete lepšiu komunikáciu s partnerom, viac spánku, mať väčšiu kontrolu nad svojimi emóciami, cítiť sa menej rozhádzaní? máme vás.
- Venujte sa 12 minútam na 12 dní, aby ste sa cítili lepšie.

**V náhodne kontrolovanej štúdii 100 % našich mamičiek hlásilo pozitívnu zmenu vo svojom emocionálnom zdraví s Canopie.**

Ďalšie funkcie vášho členstva Canopie:

SPOLOČNÉ VÝZVOVÉ SEDENIA: 120+ sedení vytvorených odborníkmi na duševné zdravie – od 2 do 10 minút – zameraných na navigáciu v najbežnejších rodičovských škytavkách a spúšťačoch, ktoré ovplyvňujú naše emocionálne a duševné zdravie, ako napríklad:

- Spánková deprivácia
- Dojčenie, odsávanie a iné ťažkosti s kŕmením
- Vzťahové výzvy
- Prechody späť do práce
- Zmätok vo vývoji dieťaťa

UNIKÁTNE VÝZVY: Tieto stretnutia vytvorené odborníkmi vedú rodičov a podporujú ich pohodu prostredníctvom zážitkov, ktoré predstavujú jedinečné emocionálne a duševné stresory, ako napríklad:

- NICU pobyty
- Traumatické pôrodné zážitky
- Narodenie s viacerčatami
- Matky druhýkrát
- Mladé matky
- DMER

RÝCHLE ZVÝŠENIE: Niekedy stačí stlačiť tlačidlo reset. Tieto expresné 2-5-minútové sedenia sú zamerané na konkrétnu náladu, aby vám pomohli opäť nájsť rovnováhu.

OSOBNÉ PRÍBEHY Z KOMUNITY CANOPIE: Skutočné mamičky a páry Canopie zdieľajú svoje skutočné životné skúsenosti – dobré, ťažké a skutočne chaotické, takže sa cítite menej sami. A inšpirujte sa tým, ako prekonali svoje najťažšie rodičovské chvíle.

SLEDOVAČ POKROKU A NÁHRADY: Naše mamy dosahujú najlepšie výsledky, keď sa zaviažu dôsledne sa zapájať do programu. Sledujte svoj pokrok, aby ste oslávili všetku dobrú prácu, ktorú pre seba robíte.

VÝZVY V DENNÍKU: Naša sekcia denníka vám umožňuje uvoľniť myšlienky, pocity a obavy alebo premýšľať o pokroku, ktorý ste dosiahli.

PREBIEHAJÚCA PODPORA: Sme tu pre vás na každom kroku. Obráťte sa na nás a spojte sa s inými zdrojmi alebo požiadajte o sedenia, ktoré zatiaľ nemusíme lepšie vyhovovať vašim potrebám.

Pridajte sa k tisíckam nových mamičiek na ich ceste a stiahnite si Canopie ešte dnes, aby ste sa pridali k tisíckam nových mamičiek a začnite svoju 7-DŇOVÚ BEZPLATNÚ SKÚŠOBNÚ verziu.

Canopie odporúčajú OB/pôrodné asistentky, pediatri, psychológovia a odborníci na duševné zdravie. Sme hrdí na to, že sme Americkou akadémiou pediatrie STAR Center Resource.