Muraqaba - Muslim Mindfulness

Aplikácia Muraqaba má za úlohu oživiť islamskú tradíciu kontemplácie, meditácie a prítomnosti zameranej na Boha prostredníctvom audio a video riadených praktík, kurzov všímavosti a nástrojov. Spájame esenciu krásnych koránskych veršov, Alahových mien (Asma Ul Husna), Prorockých duas, Adhkaar, afirmácií a ďalších, aby sme poskytli úľavu emocionálnym ťažkostiam, ktorým moslimovia čelia, a kultivovali duchovnú a duševnú pohodu.

Aplikáciu vyvinuli experti na všímavosť, psychoterapeuti a učitelia, ktorí do prorockých učení vložili neurovedu založenú na dôkazoch. Našou misiou je oživiť moslimskú tradíciu kultivácie Hudhur, Dhikr, Tafakkur, Tadabbur, Muraqaba, Taqwa a Ihsaan, aby sme vybudovali emocionálnu odolnosť a pohodu spôsobom zameraným na Boha a kultúrne relevantným spôsobom. Náš tím spoločne prináša viac ako 15-ročné skúsenosti s výcvikom všímavosti, emocionálnej inteligencie a zmýšľania, ako aj islamskou psychológiou integrujúcou prácu moslimských učencov a tradície do našich meditačných, kontemplačných a afirmačných praktík.