dr Ewa Dąbrowska: post i dieta

V aplikácii dr. Ewy Dąbrowskej nájdete kompletný program zmeny stravovacích návykov. Nie je to len POST, ale aj jednoduché recepty, počítadlo kalórií, znalosti a prístup k certifikovaným odborníkom na výživu. Diéta doktorky Ewy Dąbrowskej zmenila životy tisícov ľudí za zdravší. Vyskúšajte menu vo forme oficiálnej aplikácie, autorizovanej Inštitútom podpory zdravia Dr. Ewy Dąbrowskej!

NOVINKA!
Audiokniha "Fenomén samoliečiaceho sa tela. Ako funguje zeleninový a ovocný pôst" podľa revolučnej knihy doktorky Ewy Dąbrowskej dostupná odteraz len v aplikácii. Vypočujte si o fenoméne pôstu a starajte sa o svoje zdravie ešte efektívnejšie.

Kompletný diétny program od Dr. Ewy Dąbrowskej predstavuje jednoduchý spôsob, ako schudnúť a zmeniť svoje stravovacie návyky na zdravšie. Jeho fázy zahŕňajú:
- Príprava na pôst - Pripravte svoje telo na výzvu čiastočného pôstu zábavnou formou.
- Zeleninová a ovocná rýchlovka - aktivácia vnútorných síl tela, čistenie a spaľovanie viscerálneho tuku. To nie je hladovanie! Jete zeleninu a ovocie v správnom pomere. K dispozícii sú až 2 možnosti! Maximálna dĺžka príspevku s prihláškou je 14 dní.
- Ukončenie rýchleho - jednoduché a bezpečné, bez jo-jo efektu.
- Zdravé stravovanie (zdravá strava) - upevnite si účinky pôstu a jedzte chutne každý deň.

INDIVIDUÁLNY STAV
Personalizované menu – každý z nás je iný: máme iné skúsenosti, životný štýl a kulinárske preferencie, preto rôzne varianty receptov.

POĽSKÁ DIÉTA
90% zeleniny a ovocia a ďalších produktov potrebných na varenie s aplikáciou pochádza z poľských sadov a plodín. Zvyšných 10% ponuky tvoria obľúbené, tiež bežne dostupné produkty.

JEDNODUCHÝ PRÍSPEVOK
Jedálny lístok založený najmä na surovej zelenine, klíčkoch a superzdravých nakladaných produktoch v jednoduchej verzii: šaláty, koktaily a dusené jedlá - jednoduchšie menu, menej času stráveného v kuchyni, rovnaké účinky ako pri klasickom pôste. Možnosť stravovania je k dispozícii iba v aplikácii.

VEGETARIÁNSKE MOŽNOSTI
Všetky fázy diéty, t.j. 560+ receptov vo verzii pre vegetariánov. Ide o 4 plnohodnotné jedlá denne zostavené tak, aby zabezpečili dostatočný prísun zdravých bielkovín a tukov.

PREČO ĎALŠÍ POUŽÍVATELIA A POUŽÍVATELIA MILUJE APLIKÁCIU DR EWA DĄBROWSKEJ?
- intuitívne používanie,
- 100 % vedomostí z oficiálnych kníh o diéte Dr. Dąbrowskej vrátane prístupu k audioknihe "Fenomén samoliečby tela. Ako funguje zeleninový a ovocný pôst",
- Rady a prednášky Dr. Ewy Dąbrowskej - ide o nepublikované poznatky, dostupné iba v aplikácii,
- Profesionálna a bezplatná diétna starostlivosť počas diéty - 24/7 kontakt s certifikovanými dietológmi,
- Možnosť vymieňať si ingrediencie a recepty - to je komfort výberu a jedenia podľa vašich preferencií,
- Nákupný zoznam - hotový zoznam produktov, ktoré uľahčia plánovanie jedla,
- Jednoduché a zdravé recepty - vďaka nim schudnete, prečistíte telo od toxínov a získate viac energie,
- Počítadlo kalórií pri každom jedle - je vhodné používať diétu bez toho, aby ste museli počítať kalórie a nepochybne.

Poplatok za prístup do aplikácie bude účtovaný podľa zvoleného predplatného. Platba bude automaticky účtovaná, pokiaľ nie je vypnutá aspoň 24 hodín pred koncom obdobia predplatného. Predplatné je možné spravovať v Nastaveniach.