Phoenix Rising
10+
Prenosi
Primerno za najstnike
info
O tej aplikaciji
Phoenix Rising strankam omogoča dostop do fitnes programov, beleženje napredka pri vadbi in spremljanje njihovega fitnes potovanja.
Na domači strani si oglejte sporočila vašega fitnes trenerja, dnevno statistiko telesne pripravljenosti in dnevni pregled prehrane.
Od tam povlecite čez en zavihek do fitnes koledarja, ki bo deloval kot vaš dnevni načrtovalec vadbe. Ko vam trener dodeli načrt telesne pripravljenosti, vas prosi, da se stehtate, spremljate svoje dnevne prehranske makre ali zahteva fotografijo napredka - ta seznam opravil boste našli tukaj. S klikom na vadbo za dan vas bo popeljala naravnost do prve vadbe vašega fitnes programa.
Končno boste večino časa preživeli na zavihku Vlak. Tukaj boste imeli popolno razčlenitev svojega programa iz tedna v teden. Oglejte si, katere dneve morate trenirati, pregled vaj za tisti dan in kliknite na načrt, da začnete.
Ko ste v načrtu, lahko preprosto povlečete v levo med vajami, da se premikate po programu. Na dnu vsakega zaslona boste videli časovnik vadbe in možnost beleženja serij, ponovitev, teže in časa. Vsaka vaja je opremljena s fotografijo in videoposnetkom, tako da nikoli ne boste ostali v temi, ko gre za formo na določenih vajah. Snemanje vaših fitnes programov v program bo vašemu trenerju pomagalo povedati, kako natančno delate, da bi dosegli svoje fitnes cilje.
lep dan!
Na domači strani si oglejte sporočila vašega fitnes trenerja, dnevno statistiko telesne pripravljenosti in dnevni pregled prehrane.
Od tam povlecite čez en zavihek do fitnes koledarja, ki bo deloval kot vaš dnevni načrtovalec vadbe. Ko vam trener dodeli načrt telesne pripravljenosti, vas prosi, da se stehtate, spremljate svoje dnevne prehranske makre ali zahteva fotografijo napredka - ta seznam opravil boste našli tukaj. S klikom na vadbo za dan vas bo popeljala naravnost do prve vadbe vašega fitnes programa.
Končno boste večino časa preživeli na zavihku Vlak. Tukaj boste imeli popolno razčlenitev svojega programa iz tedna v teden. Oglejte si, katere dneve morate trenirati, pregled vaj za tisti dan in kliknite na načrt, da začnete.
Ko ste v načrtu, lahko preprosto povlečete v levo med vajami, da se premikate po programu. Na dnu vsakega zaslona boste videli časovnik vadbe in možnost beleženja serij, ponovitev, teže in časa. Vsaka vaja je opremljena s fotografijo in videoposnetkom, tako da nikoli ne boste ostali v temi, ko gre za formo na določenih vajah. Snemanje vaših fitnes programov v program bo vašemu trenerju pomagalo povedati, kako natančno delate, da bi dosegli svoje fitnes cilje.
lep dan!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Novosti
Coaches are now able to complete programs completely with the push of a button, we’ve added the ability to use EMOM in the program builder, and now clients can upload videos for their habits. Beyond that, clients can now head to their profile to edit their goals, limitations, height, etc.. Finally, we received reports that clients might be getting a bit lost in the number of days of the Train tab - we’ve now added a highlight around which day is coming next to make navigation easier.
Podpora za aplikacijo
phone
Telefonska številka
+17402402428
O razvijalcu
PerFIcT Inc.
help@westrive.com
1942 Overland Ave Apt 3
Los Angeles, CA 90025
United States
+1 740-240-2428
