Mental: AI Therapy

* Predstavljeno v: USA Today, Wall Street Journal, Forbes, GQ, Men's Journal *

** Izdelal doktor nevroznanosti in doktorat/profesor psihologije svetovanja iz Kalifornijske zvezne države Fullerton, usposobljen v Stranfordu **

*** Prinašajo člani ustanovne skupine aplikacije Calm ***

Premagajte stres, zgradite samozavest in sprostite svoj potencial, vse v eni aplikaciji.

Ne glede na to, ali gre za stres zaradi odnosov, pomanjkanje samozavesti na delovnem mestu, zaskrbljenost zaradi financ ali težave z nezdravimi navadami, je vaša prva obrambna linija Mental – aplikacija za terapijo in samoizboljšanje, ki temelji na AI.

Na voljo 24/7 in za delček cene tradicionalne terapije je vaš osebni vodnik za preoblikovanje vašega življenja v osebo, kakršna ste bili rojeni.

AI TERAPIJA, KI VAS RAZUME
-Vedno tukaj za vas: sodelujte v pogovorih v realnem času s terapevtom, ki najbolje ustreza vašim ciljem in potrebam, se prilagaja vašim edinstvenim izzivom in je na voljo 24/7.
-Analizirajo vas med sejami: Terapevti si ne samo zapomnijo, kaj ste povedali v preteklih sejah, ampak porabijo čas za razmišljanje o vas med sejami, tako da lahko zagotovijo boljši vpogled ali vam pomagajo priti do boljših rešitev.
-Lastniška nevronska arhitektura: vsaka empatična interakcija temelji na kliničnih raziskavah in je zasnovana za hitre in trajne rezultate, razvili so jo doktor nevroznanosti, usposobljen na Stanfordu, in doktorat/profesor psihologije svetovanja na Cal State Fullerton ter vodilni inženirji umetne inteligence iz Silicijeve doline. In poganja 42x več računalništva kot ChatGPT.
- Brezhibna zasebnost in varnost: vaše seje so popolnoma šifrirane, anonimne in zaščitene s kodo PIN, kar zagotavlja zasebnost in vaš duševni mir.

ORODJA ZA VSAKODNEVNI TRENING
-Daily Deuce: Začnite vsak dan s hitrim 2-3-minutnim zvokom motivacije, modrosti in pripovedovanja zgodb, da nastavite pozitiven ton.
- Dnevno opravilo: spremenite vpoglede iz Deuce v dejanja s pozivi za beleženje, ki jih ustvari AI, ki zagotavljajo majhne, ​​dosegljive dnevne naloge za ustvarjanje trajnih navad.
- Protokol hladne prhe: Zmanjšajte stres s prvim vodenim, znanstveno utemeljenim treningom hladne prhe na svetu. Ta protokol, ki so ga razvili strokovnjaki in ga poučuje glavni poveljnik mornariških tjulnjev, vas seznani z več kot 25 miselnimi orodji, hkrati pa vam olajša izpostavljenost mrazu – uporabniki ga imenujejo »spremeni življenje« in je presenetljivo dostopen pri vsakem prhanju, ki se začne z običajno rutino prhanja z vročo vodo.
- Protokol sklecev z Deontayem Wilderjem: Pojdite s 5 na 50 sklec v 30 dneh in trenirajte telo in um skupaj z nekdanjim prvakom v težki kategoriji Deontayem Wilderjem. Ta vodeni protokol združuje fizično vadbo s treningom miselnosti za krepitev samozavesti in discipline z orodji okoli samogovora, vizualizacije, dihanja in mentalne osredotočenosti.
- Način osredotočenosti in nočno polnjenje: izboljšajte koncentracijo z znanstveno podprtimi ritmi, ki vam pomagajo pri opravljanju nalog. Ko je čas za počitek, uporabite Nightly Recharge, da hitreje zaspite in se zbudite sveži, pripravljeni na nov dan rasti.
- Povzetki zvočnih knjig: Hitro vsrkajte ključne vpoglede z zvočnimi povzetki in ključnimi izvlečki iz več tisoč najbolje ocenjenih in najbolje prodajanih knjig o samoizboljšanju, ki pokrivajo teme od zmenkov in prebolevanja razhoda do premagovanja ovir in iskanja življenjskega namena.

GRAJENO NA ZAUPANJU IN STROKOVNEM ZNANJU
Mental, ki ga je razvila ustanovna ekipa, ki stoji za aplikacijo Calm, ter ekipa priznanih doktorjev nevroznanosti in psihologije, pomešana s hollywoodskimi ustvarjalci vsebine, zagotavlja, da boste prejeli verodostojne in učinkovite napotke, pomešane z motivacijsko in zabavno vsebino za um.

PRIDRUŽITE SE NAŠI SKUPNOSTI
Povežite se z nami na družbenem omrežju @thementalapp za novice, posodobitve izdelkov, navdih in smešne meme.
In če iščete bolj praktično skupnost, da delite svoje cilje, ostanete odgovorni in se povežete z drugimi Mental'erji, se pridružite našemu Discordu: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
PRENESITE MENTAL DANES IN ZAČNITE SVOJO PREOBRAZBO

Začnite svojo pot proti boljšemu duševnemu zdravju, povečani odpornosti in osebni preobrazbi z Mentalovo terapijo z umetno inteligenco in orodji za vsakodnevno usposabljanje.